根据目前的临床研究显示,高压在90-120mmHg,属于正常高压范围,如果高压在120-140mmHg,属于正常高压值的高限,如果高压长期≥140mmHg,可以诊断为高血压。如果低压在60-80mmHg,属于正常低压范围,如果低压在80-90mmHg,属于正常低压值的高限,如果低压长期≥90mmHg,可诊断为高血压。
血压的测定需要精准测量、反复确定。在测量血压前,要静息休息15-30分钟,在休息的时间内,避免情绪波动、剧烈运动,同时避免喝茶、喝咖啡、抽烟,在测量血压时最好连续测量三次取其平均值,才能较为准确地反映当时的血压情况。如果明确诊断为高血压,要在专业的高血压医生指导下,长期口服降压药物,且在服药期间要密切、规范地监测血压,并做好详细的记录,定期到高血压门诊复查。