早上高血压的解决方法是将降压药一种或两种放在睡前吃。部分患者吃高血压治疗药物后，发现早上的血压，尤其在吃完药后的一段时间，血压不高。但随时间的推移，即到中午或下午，部分患者的血压逐渐开始爬坡，到睡前会更高，结果早上在没吃药前，发现血压更高。

还有部分患者会认为如果血压在早上一起床就高，就更早点起，如果发现血压是7点钟高，部分患者会6点钟起床，将高血压的药吃了，后来发现6点钟吃药也不行，5点钟还是高的，又4点钟起床吃药，结果发现越量越早，但实际上睡前血压已经变高。

如果患者早上的血压是高的，而降压药都在早上吃，证明可能夜间或睡前血压已经变高，所以解决方法是在夜间再吃一次降压药，不是爬起来5、6点吃或4、5点吃，而是在睡前再吃降压药。通常会建议病人早、晚都要测血压，若发现晚上血压已经增高，说明早上高血压的来源是晚上睡前血压逐步增高，解决方法是将降压药一种或两种放在睡前吃。

在早上吃降压药后，部分患者由于药效到中午或下午不够，所以晚上需要再补服一种或两种降压药，才能将晚上的血压控制好，而早上的血压不会太高。所以早上的高血压都是由于夜间或睡前没控制好，从而变成早上没吃药前的高血压。