经常瞌睡没精神是怎么回事

2023-09-09 07:26播放 :

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经常瞌睡、没精神的具体原因如下:

1、脑血管疾病:脑血管疾病降低血脑屏障通透性,引起脑组织缺血、缺氧,患者出现经常瞌睡且无精神的症状。此外,大脑长期缺氧引起其他症状,如记忆力下降、行为异常、性格改变等;

2、心脏病:心脏病患者通常心脏的典型症状不明显,但会出现瞌睡、没精神的症状,所以对冠心病、心律失常的患者如果出现此种症状,建议关注心脏病问题;

3、颈椎病:目前发病率较高,引起的症状在临床复杂多样,由于颈椎病压迫椎动脉,导致椎基底动脉供血不足,患者出现瞌睡、没精神、记忆力减退、头晕、头昏、头懵,严重时有恶心、呕吐等症状。

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乏困无力没精神瞌睡怎么回事

"引起困乏无力、没精神、瞌睡的原因有很多,比较常见的有以下几个方面:第一、夜间的睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要,它是一个恢复疲劳的过程。如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调养,就会出现各种不舒服的症状,包括乏力、没有精神,整个人显得无精打采的。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,体力不支。同时,还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是瞌睡想睡觉,但是躺下之后又往往睡不着。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有力气、没有精神,总是想睡。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是运动过量就会使身体透支而出现各种不舒服的表现,包括无力、没精神、感到非常的疲惫。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体乏力、没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是感觉到无力、没精神,应该去医院做相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起的,然后给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:52''

曾湘豫北京医院

2020/08/12收听(34006)

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