蹲几秒起来会头晕、眼黑，这种情况在临床被称为直立性低血压。主要是由于蹲位时，下肢血管受压，头部前倾，这样大量的血液会分配到头部。在起来那一刻，下肢受压的血管解压后，大量的血液会分配到下肢。
同时站立后大脑直立，直立后血液会由于重力或惯性作用，而向下分配血流量会增多，而引起脑供血不足。大脑和眼睛的正常运转需要足够血液和氧气供应，如果突然出现脑供血不足，就会发生头晕、眼黑的症状，严重的患者会出现猝倒。
所以如果出现这种情况，或者是平时经常出现这种情况，在蹲位改立位时，尽量要扶住旁边的东西，包括固定的扶手或者是有人搀扶。
同时自身要把这一动作放得缓慢一些，平时要注意监测血压，特别是卧、立位的血压，以免因为各种低血压、贫血或低血糖反应，而加重这一症状。
