试管婴儿要躺床上多久

2023-03-22 13:12播放 :

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试管婴儿移植后即刻,建议在床上平卧静养1-2小时,如果没有特殊的不舒适症状,即可以恢复到正常的生活和工作。研究发现,移植以后正常的生活和饮食,不改变或者不影响妊娠的成功和妊娠的结局。不建议长期卧床,长期卧床并不会改变妊娠的结局,相反长期卧床还会增加试管婴儿失败的概率。主要分析如下:

1、长期的卧床会改变正常的生活方式:会引起精神情绪的过度紧张和焦虑,会影响内分泌环境和激素水平的异常。这种激素的水平和内分泌的环境,是左右或者影响配子移植成功最关键的因素之一;

2、长期的卧床会影响体内的新陈代:还会增加血栓性疾病发生的风险。

因此试管婴儿以后移植的当日,卧床观察1-2个小时以后就可以恢复正常的日常活动。但是要避免重体力劳动,避免剧烈的运动和性生活。同时要保持愉悦的精神状态、优质的睡眠,要有平常心。

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徐海林北京大学人民医院

2020/04/11阅读(3778)

躺床上睡不着怎么回事

"躺床上睡不着属于失眠,引起失眠的原因很多,有器质性病变引起的,也有功能性的因素造成的。在器质性的病变里面,某些慢性病变会让身体不舒服,比如疼痛、麻木、瘙痒或者心慌、憋喘、咳嗽等,身体不舒服、不放松就无法入睡,针对这种情况就需要治疗原发病,把原发病治疗好了,身体放松了,就可以改善睡眠。大部分失眠的原因都是功能性因素造成的,这种病人除了失眠之外,还常有一些情绪方面的因素,比如容易精神紧张、焦虑,白天处理的事情太多,生活节奏太快,到晚上睡觉的时候精神仍然没有放松,脑子没有放空,所以肯定会影响到睡眠,让人难以入睡或者即使睡着了,也很容易醒,无法进入深睡眠状态,针对这方面的因素就需要调整心态,放松精神,必要的时候还要辅助一些调节神经和抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。除此之外,一些不良的睡眠习惯也容易让人失眠,比如经常熬夜或者睡觉之前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮料,会让人的大脑一直处于兴奋状态,很难安静下来,所以也会造成失眠,还有一些环境因素,比如室内太冷、太热或者光线太强、声音太嘈杂等,都会造成失眠,所以要针对不同的原因给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:49''

曾湘豫北京医院

2020/07/10收听(27454)

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