首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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患者在经期结束后出现腰疼的原因较多，需要精确诊断，常见如下：
1、恢复不佳：月经后患者体内雌激素和孕激素波动比较大，腹腔脏器充血、淤血还没有得到较好的缓解，而诱发腰疼；
2、着凉：患者在月经后出现腰部受凉、受风，由于此时体质较弱，可引发腰疼；
3、疾病复发：由于此时患者体质比较弱，原发疾病突然发作，比如肾炎、肾积水、输尿管炎、输尿管结石、膀胱炎，或者是慢性腰肌劳损、椎间盘突出，也会出现腰疼。
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"月经到来的时候由于量比较多，宫腔里边的月经血会通过输卵管运送到盆腔里面，月经量增多的时候，盆腔里面的血也会增多，可能会造成刺激，引起小腹部的坠胀、疼痛，伴随腰部的疼痛发生，这个时候就可能会引起不舒服的表现。尽可能通过按摩的方式，包括热敷的方式来进行缓解，按摩不是去按摩店按摩，而是自己在家里进行局部的揉搓来缓解，以免去按摩店按摩造成月经量更多，刺激就会引起疼痛剧烈。同时由于在月经到来的时候，前列腺素也会释放过多，会造成全身的血管扩张，这个时候也会刺激腰骶部的血管有疼痛的表现。尽可能要观察月经结束后是否还疼痛，如果没有属于经期综合征的表现，不会影响身体健康。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/23收听(20896)
来例假的时候，盆腔是一种充血的状态，有时经血流出不通畅，有的女性会觉得腰部的疼痛，有腰腹部的下坠感。月经期前列腺素的释放也会出现盆腔和腰部的疼痛，特别是子宫后位的女性可能腰部疼痛的症状会更加明显，这是一种生理性的现象。有一些女性合并了慢性的盆腔炎症或者子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等，还有带了宫内节育器的女性都可能会出现月经期腰部疼痛的表现。也有的女性腰部的疼痛是因为腰部本身的问题，比如腰肌劳损，腰肌劳损在月经期盆腔充血，腰部疼痛的症状可能会更加明显。还有的女性在月经期受凉或者经期的过度劳累，都会出现腰部疼痛的症状。月经期要注意保暖和休息，局部热敷和适当按摩可以缓解腰部的疼痛。
崔颖│北京医院
2020/03/25收听(92368)
"来月经腰疼一般是痛经造成的。这是女性朋友经常出现的一种症状，应该注意保暖，特别是小腹部的保暖。建议用热水袋热敷小腹，同时喝点生姜红糖水或者益母红糖水，坐着的时候，腰部可以靠个靠枕，不要长久的坐着，可以适当的活动，促进经血顺利排出。另外要注意休息，不做剧烈的运动和重体力劳动，不吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物。注意经期卫生，月经期间不要性生活，如果疼痛严重的话，建议及时去正规医院的妇科做相关检查，排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症等病症。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17收听(36226)
"导致来月经的时候出现腰疼的原因很多。首先，在来月经的时候，由于经血不通畅会造成痛经的现象，这时候腰酸背痛症状会变得尤为剧烈，可通过热敷、喝红糖水等方法缓解。其次，女性本身患有阴道炎、宫颈炎、盆腔充血、盆腔积液、宫腔炎症等等，在来月经的时候，腰疼症状也会变的尤为严重。最后，这种疾病的产生，还可能是一种坐骨神经性疼痛，经期由于受到激素的变化，会对腰部形成刺激作用，所以会对腰椎造成很大的压迫。这时候可以通过适当的按摩、姜疗、艾灸理疗等方法治疗。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/16收听(37668)
在月经期出现腰疼的常见原因如下：1、月经期盆腔的血管扩张、血液充盈，会对腰骶部神... 夏娜│湖北省妇幼保健院 2023/08/25播放(30638)
在月经期出现腰疼的常见原因如下：
1、月经期盆腔的血管扩张、血液充盈，会对腰骶部神...
夏娜│湖北省妇幼保健院
2023/08/25播放(30638)
来月经腰疼比较常见，中医讲任脉和大脉，任主月事，中医讲任脉跟腰部相关，经络跟腰部相关。来月经期... 江志超│湖南省脑科医院 2023/11/19播放(86594)
来月经腰疼比较常见，中医讲任脉和大脉，任主月事，中医讲任脉跟腰部相关，经络跟腰部相关。来月经期...
江志超│湖南省脑科医院
2023/11/19播放(86594)
"女性患者在月经期间出现有腰疼的病情，大多是由于在这个时期体内激素分泌改变，对局部组织造成一定的刺激，从而引起腰疼的症状。而有的患者是由于盆腔炎、附件炎等妇科炎症性的疾病，子宫内膜异位症、原发性或者继发性痛经，妇科占位性病变等器质性疾病所引起的腰疼的病情发生。也有的患者是由于在这个时期腰部受到了外力创伤所引起的病变，由于引起腰疼的病因不同，在临床上的治疗方案也不完全一样，建议患者进一步去医院明确病因，根据具体的病因，进行疾病的治疗。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/19收听(77504)
"女性在月经期间出现腰痛的症状，分为生理性和病理性。生理性原因是由于女性在月经期间子宫轻微收缩，使子宫内膜更好的脱落，所以会出现轻微的腹痛以及腰痛的症状，腰痛的症状比较轻微，这种情况属于正常现象。病理性原因多是由于妇科疾病导致，临床常见的就是盆腔炎。因为盆腔炎患者盆腔会有不同程度的充血，而在月经期间会加重盆腔充血的程度，所以就会刺激盆腔周围的组织，引起腰痛、腰骶部酸痛等症状，甚至还会伴有腹部疼痛的症状。也有一部分女性是在月经期做重体力劳动，过于劳累而导致的腰酸、腰痛的症状。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/19收听(57852)
月经以后出现的腰痛症状，可能的原因主要包括：1、患者本身患有盆腔炎、子宫肌瘤、盆腔囊肿、宫颈炎等妇科器质性疾病，在月经期时盆腔内充血明显，从而引起月经结束后短时间内腰痛症状。2、平时生活习惯不良，长时间的久坐或者是缺乏体育锻炼，导致腰部肌肉慢性劳损或者是腰椎间盘病变，引起了腰痛症状。3、如果在月经期时发生了性生活，性生活刺激导致盆腔慢性充血，也会引起月经后腰痛症状。4、患有泌尿系统结石、泌尿系统感染、泌尿系统肿瘤性疾病时，会引起腰痛。
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/08收听(25062)
"很多女性在月经期没有不适的感觉，也有些女性出现腰痛，甚至下腹坠痛、腰酸的感觉，还有些人出现恶心、呕吐或者腹泻，这是因为月经期子宫内膜发生剥脱性的出血，是在激素水平波动下前列腺素的分离以及子宫的收缩引起的一系列的经期综合征。这些症状一般的不影响正常的学习、生活和工作，如果症状特别明显，可能就是原发性的痛经，需要针对性的进行一些处理，更多的是需要放松心情，避免失眠、烦躁不安等，这样就可以周期性的避免一些异常情况。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/04收听(34664)
"女性在月经过后发生腰痛的现象，有可能是子宫位置异常所导致的。比如子宫的位置前倾、后屈、脱垂都会导致腰痛。这种腰痛尚没有特殊的方法治疗，可以矫正子宫脱垂，改变体位来缓解症状。另外，就是慢性的妇科炎症，比如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，会因为炎症而刺激腰痛，会随着原发疾病的好转而治愈，腰痛的症状也会逐渐的减轻或者是消失。另外，盆腔的肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或者是癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛的现象。这类患者在治疗腰痛的时候常常是无特效的药，是需要进行手术治疗原发疾病才可以缓解。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/09收听(11318)
"月经来了腰痛，如果比较轻微，可能是生理性的，因为来月经的时候生殖器官充血，重量增加，固定子宫的韧带受到牵拉，尤其是后位子宫，更容易出现腰痛，但这种疼痛并不尖锐，属于隐隐约约的疼痛。如果疼痛较为明显，平时不会发生腰痛，也可能是痛经，可以在医生指导下使用非甾体类药物治疗，比如选择布洛芬缓释胶囊或者元胡止痛片。如果平时患有妇科炎症，来月经的时候身体免疫功能下降，容易使原来的妇科炎症加重，需要做相关的检查，然后给予相应治疗措施。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(94986)
月经来之前会有腰部的疼痛，造成的原因会比较多。一、有外在的因素，如果在月经之前过度的劳累，站立时间比较长，坐立时间比较长，由于在快来月经之前盆腔的血管会处于扩张，会造成腰部的负担，也可能会造成有腰部疼痛的表现发生。二、是由于生理性的原因，由于经前期综合征的表现，可能会造成有腰骶部的血管扩张而刺激骶韧带神经产生扩张，也会引起腰部的疼痛表现发生。三、不排除会不会存在病理性的因素，例如腰肌劳损、腰间盘突出都可能会造成有疼痛发生。可以等到月经结束之后，观察是不是持续性疼痛，如果是持续性疼痛，建议去医院挂号疼痛科或者骨科来排除有没有存在异常。
2019/11/25收听(49332)
"腰部是人体重要的部位之一，是人体上半身和下半身的连接的部位。平时很多日常的活动都需要腰部力量的支撑，所以保护腰部不受伤害尤为重要。而女性由于在生理期的时候会发生宫缩，就会出现轻微的腹痛或者是腰酸，这个都属于正常的现象，也不用太在意，经期注意休息就可以。但是如果腰痛较为严重，已经明显地影响到女性的生活和工作，就引起重视了。女性如果出现妇科疾病，比如女性的子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症，还有肿瘤都会导致女性在月经期间盆腔的充血，而加重女性的月经量，还有盆腔积液的产生等。都会造成女性的腹部还有腰部的不适的现象出现。"
2018/07/06收听(81758)
"如果来月经之前出现腰痛，在临床上常常是因为以下原因导致的：1、炎症的问题，比如盆腔炎症或者子宫颈慢性炎症导致骶韧带发炎，在来月经的时候会使盆腔组织出现充血，所以加重了原来炎症的充血状态，就会出现腰骶部的疼痛。2、因为子宫内膜异位症所导致的，在来月经之前子宫内膜异位症病灶也会出现充血的状态，异位症的病灶还会表现为出血，所以在来月经之前也会出现腰痛的情况。建议可以通过妇科检查、B超检查来进行诊断，一旦确诊之后，临床上要根据所确诊的疾病给予相应的治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/28收听(82792)
"临床上女性月经后腰疼的原因是多种多样的，常见的原因有以下几个：第一、可能是因为女性的先天禀赋不足引起的，因为中医认为肝造血、肾藏精，并且精血可以互化，女性在月经期间会失去一定的血液。如果女性的肾脏功能不好，就会导致女性由于月经失血而造成贫血，肾脏位于女性的腰部，如果肾脏功能也比较差就更容易导致月经后出现腰疼；第二、可能是因为有妇科炎症，常见的子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎以及阴道炎等，当女性患有妇科炎症时炎症容易在月经期间加重或者蔓延，细菌的代谢产物以及细菌的毒素等都可以随着血液循环到达全身。如果毒素或者代谢废物暂时聚集在腰部，也容易导致女性月经后腰疼。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/15收听(18372)
女性在来月经时，由于盆腔处于充血状态，所以有轻微的腰骶部疼痛，下腹坠胀样疼痛是正常现象，只要症... 毛滢│北京医院 2023/02/22播放(68858)
女性在来月经时，由于盆腔处于充血状态，所以有轻微的腰骶部疼痛，下腹坠胀样疼痛是正常现象，只要症...
毛滢│北京医院
2023/02/22播放(68858)
来月经腰疼也是属于痛经的一种临床表现，如果腰疼症状可随着月经的结束而减轻或消失，考虑可能是正常的生理现象，这种情况一般不需要特殊处理。但如果腰疼症状严重，考虑可能是由于盆腔炎或子宫内膜炎等引起，也可能是盆腔肿瘤导致，还可能是子宫位置异常原因。除上述原因外，腰肌劳损、个人体质等原因也可引起月经腰疼。如果女性出现月经腰疼疼痛难忍，可以口服镇痛药物来进行止痛。并建议注意保暖避免受凉。可以每天用温热水泡脚30分钟左右，或经期将暖宝、热水袋放在腰疼部位，也可帮助缓解症状。建议不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多喝白开水保证充足的睡眠和休息。
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/04收听(87440)
"来月经会腰疼是因为来月经期间体内雌激素分泌增多，容易引起盆腔充血而出现腰酸腰疼，不需要进行治疗，注意腹部保暖，卧床休息就可以。如果腹痛严重可能是子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫内膜炎，在经期容易加重症状，会加重腹痛、腰疼，如果是卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜癌、宫颈癌也会导致腰疼，如果是腰肌劳损也会导致腰疼，可以去医院进行B超检查、白带常规检查。如果是妇科炎症引起的，需要服用甲硝唑等消炎药，囊肿、肿瘤都需要手术治疗，疼痛严重时可以服用布洛芬治疗，腰肌劳损需要针灸、按摩治疗。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/18收听(20026)
"来月经腰疼的原因有以下几种：第一、最常见、最重要的原因，可能是因为女性体内气血亏虚造成的，因为月经时女性会有一定的血液丢失，中医认为肾藏精、肝造血、腰为肾之府，如果女性体内气血亏虚，也就是肾脏有疾病，当月经来临时肾脏的功能就会有所损失，又因为肾脏是位于腰部，所以来月经时就可能造成女性腰疼。第二、可能是女性体内的营养物质缺乏所造成的，多见于先天体质较弱的女性，比如某些女性体内缺乏维生素或者蛋白质，尤其是血红蛋白以及必需氨基酸等，到月经来临的时候，伴随着体内血液的丢失，进一步加重营养物质的缺乏，而造成血液循环不畅，导致来月经时腰疼。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/26收听(89402)
湖北省中西医结合医院 温暖
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