喝酒头疼喝什么

李娟红
主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

疼痛科

喝酒头疼喝什么

2023-11-09 10:31播放 :

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视频内容

如果喝酒头疼，适当喝糖水、蜂蜜水、果汁等都比较合适。喝酒头疼是喝酒后，酒精进入血液循环，引起血管扩张，尤其头面部血管扩张就会引起头疼。

如果喝酒就头疼，尽量少喝或不喝酒，可以避免因为喝酒而引起的血管扩张，而引起的头疼。如果已经喝酒产生头疼，头疼不太剧烈，尽量喝果汁或糖水，加上适当卧床休息，可能头疼症状就会缓解。

喝酒后引起头疼不建议喝茶，因为是酒精引起血管扩张而产生头疼。有些茶里的茶酚胺也会引起血管扩张，引起人神经兴奋，可能会加重头疼。

喝酒后头疼喝什么

喝酒后引起头痛的原因非常多，比如喝酒以后引起血压增高，有的患者喝酒以后出现脑出血、脑血管病等。还有原发性头痛，也就是偏头痛。有的人喝酒以后出现头痛或者偏头痛，喝酒以后头痛就会加重，这是最常见的喝酒以后头痛的病因。应该先明确头痛的病因，排除高血压、颅内疾病，可以做头颅CT、核磁共振或者监测血压的情况。排除器质性疾病以后，如果既往有偏头痛病史，喝酒以后出现头痛，建议应该多喝水排尿等，解除酒精的诱发因素、缓解头痛。因为酒会喝药物会发生作用，所以建议喝酒以后出现头痛不考虑喝药，特别是有些药物会和酒精发生相互作用而引起严重的后果。建议先排除喝酒以后引起头痛的病因，再考虑输液、多喝水减轻酒精的影响，进一步根据不同情况进行头痛的处理。

语音时长02:10''

彭华│上海长征医院

2020/03/09收听(40678)

喝酒头疼喝什么好

"喝酒后头疼是因为酒精中的乙醇经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛，乙醛具有扩张脑部血管的作用，所以会导致头疼，既然头疼和乙醛有关，要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外，有下面一些方法可以选择：第一、最简单的就是多喝水，必要的时候可以加少量的利尿剂，目的是利用利尿剂促进乙醛的尽快排出。第二、可以喝浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法是不适合糖尿病病人的。第三、可以喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具有利尿的作用。第四、可以喝鲜榨果汁，水果有解酒的作用，比如说梨汁、香蕉汁等等。总而言之，建议不要酗酒，但是一定要喝的时候，在喝酒之前先喝点酸奶或者牛奶，酸奶和牛奶对胃黏膜有保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头疼的情况。"

语音时长01:28''

曾湘豫│北京医院

2020/04/20收听(96370)

喝酒喝的头疼怎么缓解

头疼是神经系统一个非常不特异的临床症状，在饮酒之后由于酒精对于血管有扩张的作用，所以饮酒之后会导致脑血管的扩张，可以引起头疼的发生。这个时候建议还是通过休息、饮水促进酒精的代谢，从而改善相关的症状，必要的时候可以辅以止疼类的药物。但是饮酒之后它引起脑血管的功能异常，很容易加重血压升高，增加了脑梗和脑出血发生的几率，所以如果出现了这种头疼，一定要监测血压的情况。如果同时伴有恶心、呕吐甚至一些神经系统的症状，偏身麻木、无力、吐词不清楚等，那么这个时候一定要及时就诊。

语音时长01:12''

李颖│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/19收听(62544)

喝酒喝的头疼是怎么回事

"酒后头疼实际上是喝酒的一个并发症，有两种情况，一个是喝酒的过程中血管，脑血管会急剧地扩张，造成血管性头疼。另一个是喝酒之后往往很多人血压会有明显地升高，这时候病人会出现剧烈的头疼。再有一种可能就是所有喝酒的酒里除了酒精以外，都含有一些酚类物质和醇类物质，这些物质对于脑细胞代谢有一定的干扰，可以造成不同程度的脑缺氧和脑水肿，在这种情况下可以造成颅内压升高，引起头疼。另外相当一部分人喝酒起到一定的兴奋作用，这种人的兴奋作用之后，随着伴发的脑血流量增加和血压的升高，这时候也会引起头疼。因此酒后头疼意味着这个人不太适合喝酒，或者对他对引起头痛的这一类酒不太适应。"

语音时长01:17''

邵自强│中日友好医院

2020/04/03收听(18902)

喝酒喝多了头疼怎么办

"酒喝多了出现头痛现象有以下解决方法：第一、建议做头颅核磁共振检查，特别是对于高血压患者，核磁共振检查显得尤为重要，以避免由于脑出血导致的头痛症状，这种头痛会进行性加重，所以头颅核磁十分必要；第二、喝酒后头痛主要是由于酒精及代谢产物，对神经有一定的损伤作用，同时酒精及代谢产物会促进脑血管的异常扩张，导致血管性头痛，所以建议多饮水，饮水可以促进酒精及代谢产物的排出，同时饮酒后会有一部分水分流失，通过饮水可以补充血容量来缓解头痛的症状；第三、喝一些果汁，特别要多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，尤其是鲜榨果汁能使血糖升高，并补充已消耗的基本维生素；第四、可以使用蜂蜜，蜂蜜富含钾和抗氧化剂，是家中常备的食物，对摆脱宿醉的帮助巨大，在宿醉期间身体也需要摄入食物，这时可以直接选择蜂蜜，将其涂抹在面包或饼干上食用；第五、多喝一些汤，如果蜂蜜烤面包和香蕉无法摆脱宿醉，建议喝汤，不要使用油脂食物，汤中不仅富含维生素和营养素还能暖胃，如鸡汤、粉汤或者罗宋汤，在喝汤时还可以添加一些香料，使得出汗将体内的毒素排出。"

语音时长02:15''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/06/19收听(77700)

喝头疼粉能喝酒吗

"头痛粉含有对乙酰氨基酚等非甾体类的抗炎药物，具有解热镇痛的作用。喝头疼粉后不可以喝酒，酒精有扩张血管的作用，而且喝酒后可能导致脑血管痉挛，引发头疼，如果喝头疼粉以后喝酒，可能会影响药物的效果，也有可能再次诱发头疼或者加重头疼的症状。头疼粉属于非甾体类的消炎药物，对胃黏膜有一定的刺激作用。如果同时喝酒，会加重对胃肠黏膜的损伤，有可能导致出现胃疼、反酸等不适的症状，有头疼的症状。喝头疼粉以后应吃一些营养的粥类食物和水果、蔬菜，避免刺激性食物的摄入，不要喝浓茶、咖啡和兴奋性的饮料，更不要饮酒。"

语音时长01:17''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2020/07/27收听(56032)

为什么喝酒后头疼

"喝酒后出现头痛的症状，主要是由于酒精当中含有杂醇油，各种酒类都有微量的杂醇油，杂醇油是对身体有毒的物质，它的中毒和麻醉作用要比酒精强，而且可以使神经系统充血，使人头痛。杂醇油在身体内氧化排泄的速度比较慢，因此在身体内停留的时间比较长，有的人可以在饮酒后第二天还会出现头痛的症状。另外，饮酒的时候酒精可以扩张血管，使颅内的血管扩张而导致颅内的血流量增加，这时颅骨容积是固定的，颅内压增加就会导致头痛症状的发生。饮酒之后还会刺激机体交感神经兴奋，导致血压的升高，有的患者会出现高血压性的头痛，许多患者在平素有高血压，饮酒之后血压更高而出现脑溢血的现象。"

语音时长01:15''

李洪莲│英德市人民医院

2019/02/22收听(68344)

喝酒为什么头疼

"首先要分析喝酒现象，如果喝得少了，如果不是对酒精过敏，大部分人不引起头痛。对于大部分人来说，在不胜酒力的情况下超过自己生理限度的情况下会引起头痛，这是因为酒精通过人体吸收之后，产生了一些物质，刺激了脑神经，从而引起头痛，但这样的头痛往往尽管休息，经过睡觉之后逐渐都会缓解，但是反复喝酒，再次喝酒，超量以后还是会引起头痛。"

语音时长01:13''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2019/05/30收听(91234)

为什么一喝酒就头疼

"一喝酒就头疼，说明身体的体质，不适应酒精对脑血管的刺激，饮酒会对脑血管造成刺激。有的人没有症状，但是有一些人无论是喝哪一种酒，如啤酒、白酒、红酒，就会出现血管的扩张。当血管扩张之后，会对周围的神经组织造成刺激，就会引起头疼。特别有人喝质量相对较差的酒品之后，头疼的症状会更明显。所以饮酒后头疼，要减少酒精的摄入量，要选定质量比较好的酒，不要喝较便宜的假酒。在头痛之后，可以通过多饮水、吃蔬菜、喝蜂蜜水或吃甜食，缓解头疼的症状。如果一饮酒就头疼，还是从根本上需要戒酒或严格的控制酒精的摄入量。"

语音时长01:27''

曲健│大庆市中医医院

2019/11/13收听(64632)

为什么喝酒头疼

"导致喝酒头疼的原因，主要有以下两方面：1、与酒精相关成分有关：酒的主要成分是酒精，进入人体内后，乙醇将会转化为乙醛。不管是乙醇，还是乙醛，均会造成自主神经兴奋，从而造成血管收缩，最终导致与血管舒张功能问题相关的头痛。酒精中还含有一些杂醇油类的成分，此类成分对于头痛也有相类似的作用。酒精中还含有儿茶酚胺类的物质，会促进体内肾上腺素等分泌，而肾上腺素会刺激血管舒张，并造成血压升高而造成头痛。2、酒精造成脑血管缺血：可导致患者出现头晕、头痛等相关症状。因此，饮酒后常会造成头痛，在日常生活中应避免或尽量减少酒的摄入。"

语音时长01:38''

李娟│西安市第四医院

2021/08/25收听(56830)

喝酒喝多了头疼怎么缓解

喝酒之后出现头疼是很常见的症状，如果出现头疼要尽快促进酒精代谢出体外才能快速改善症状，喝酒之后出现头疼是由于酒精会造成脑部轻度水肿，颅压轻度升高而出现头疼。酒精还会刺激血管内皮引起血管收缩功能障碍，从而引发血管性头痛，酒精还会刺激脑膜引发头痛。如果饮酒之后出现头痛尽量多喝热水，通过排汗、排尿等方式促进酒精排出体外，如果没有糖尿病和严重的胃肠道疾病，可以喝葡萄糖水或者果汁促进酒精代谢，也可以快速缓解症状。对于比较严重的头疼者可以服用止疼药物减轻疼痛，但头疼药物可以造成胃肠道刺激需要谨慎服用。

语音时长01:13''

曾庆鑫│内蒙古包钢医院

2020/03/18收听(80480)