腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄，一般是两个不同的疾病，当然对于老年人来说，有可能两种疾病会同时发生在一个人身上，既有椎间盘突出，又有椎管狭窄。椎间盘突出多数是从前面向后面压迫，椎管狭窄，比如黄韧带的增生、肥厚，包括关节突、关节的内聚，可能会从侧方和后方来压迫椎管，使椎管内的神经，包括马尾神经、硬膜受到压迫。

如果报告上有椎间盘突出、椎管狭窄，恢复的办法有很多，比如保守治疗，包括卧床休息、下地活动、佩戴腰围等。疼痛明显时，口服一些布洛芬类的非甾体的消炎止痛药。腿麻木时，用一些神经营养的药物、维生素来缓解，这都是一些保守治疗的办法。

如果疼痛继续进展，也可以选择局部打封闭。如果椎管狭窄非常严重，无法走路，比如只能走500米左右，走了500米后发现腿酸、腿胀非常严重，间歇性跛行的症状已经非常典型，此时医生会建议进行局部的手术，将椎管内的骨刺都去除，让神经得到一个有效的空间，椎管狭窄就可以治疗好了。