首都医科大学附属北京安贞医院
普外科
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女性进入哺乳后期会处于戒奶状态，乳房胀痛时可应用吸奶器或通过婴儿吸吮，缓解乳房内淤积乳汁，可有效减少乳汁感染几率，减少乳腺炎发生。乳房出现乳块时，需考虑是否存在淤堵，通过按摩、热敷，必要时口服或全身应用抗生素，控制局部感染。
戒奶应使用循序渐进的方法，减少对婴儿哺乳次数，通过减少吸吮刺激，减少乳汁排空的自然生理现象。但没有婴儿吸吮的时候，乳房仍然会有乳汁出现，通过上述方法可以有效缓解症状。
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回奶胀奶疼痛一般考虑是由于胀奶后引起疼痛，严重者由于炎症刺激，所以需要注意和重视并尽快干预，尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超、血常规，必要时还需做穿刺活检等，根据结果再积极的对症支持治疗。一般以物理治疗为主，可以用吸奶器把积乳排空或者找专业的开奶师，通过2-3次先把积乳排空就可以。同时穿宽松棉质的内衣，千万不要积乳，必要时还需加强营养，食用含蛋白高的食物，调整心态定期控制就可以。
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/18收听(70182)
产后乳房分泌乳汁，属于正常现象。当胀奶疼痛时，说明乳腺导管可能并非特别通畅，可通过小孩吸吮使乳... 吴燕│北京大学人民医院 2023/02/11播放(77490)
产后乳房分泌乳汁，属于正常现象。当胀奶疼痛时，说明乳腺导管可能并非特别通畅，可通过小孩吸吮使乳...
吴燕│北京大学人民医院
2023/02/11播放(77490)
早吸吮、勤吸吮，及时地排空乳腺淤积的乳汁。同时保持乳腺管通畅，必要的时候，发生乳腺炎时，给予抗... 王少为│北京医院 2023/05/23播放(34574)
早吸吮、勤吸吮，及时地排空乳腺淤积的乳汁。同时保持乳腺管通畅，必要的时候，发生乳腺炎时，给予抗...
王少为│北京医院
2023/05/23播放(34574)
"一般在断奶后七天左右才不胀奶，因为乳汁的分泌量存在一定的差异，所以具体胀奶时间也因人而异。乳汁的分泌受下丘脑-垂体-性腺轴的影响，是在泌乳素和宝宝吸吮的刺激下分泌。断奶后宝宝不再吸吮乳头，对乳房的刺激减少，通过神经系统的反馈作用，使泌乳素的分泌量减少，断奶后乳房内积聚的乳汁量会在短期内增加，通过神经系统的负反馈机制，使泌乳素的分泌量降低。以上两个方面都可以减少乳汁的分泌，哺乳时乳汁量分泌少的女性，断奶后胀奶的时间可能较短。乳汁分泌量比较多的女性，断奶后胀奶的时间相对要长。为减少乳汁的分泌，断奶时要减少鸡汤、鱼汤等汤类物质的摄入量。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/02收听(88016)
断奶时如果出现胀奶，并且疼痛比较严重，通常需要将乳汁排空，可应用吸奶器或继续喂养婴儿，使乳房的... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/27播放(87466)
断奶时如果出现胀奶，并且疼痛比较严重，通常需要将乳汁排空，可应用吸奶器或继续喂养婴儿，使乳房的...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/27播放(87466)
"产妇给宝宝断奶通常会胀奶3-7天左右，如果产妇的奶水过多或自身存在上火的情况，胀奶的时间可能会更长。由于每个女性的身体情况不同，乳汁分泌的多少也不同，因此胀奶的严重程度也存在着差异。如果产妇奶水过少，在断奶的过程中配合清淡的饮食，同时减少蛋白质或脂肪类食物的摄入，这种情况下断奶还是比较容易的，而且胀奶的时间也相对较短。如果产妇的奶水比较多，同时在饮食方面还比较喜欢吃优质蛋白含量较高的食物，断奶过程可能不太容易，胀奶的天数也会相对较长。建议在断奶期间多吃韭菜或喝麦芽水，不仅有利于宝宝戒奶，也能够缓解胀奶的情况。"
2020/01/29收听(83736)
"引产以后如果出现了奶胀，可以将芒硝各250g装入两个布袋内，局部外敷能够减轻奶胀的感觉，应用中药麦芽代茶饮或口服维生素B6回奶。如果奶胀得疼痛难忍，且引起了发热的症状，也可以看专业的产科医生，一次性的将乳腺挤空，以缓解疼痛难忍的症状，也会使体温下降。但是不建议经常性的挤奶，因为经常刺激乳头，会导致泌乳更加增多，不建议找催乳师挤奶，以免引起乳房损伤。产妇平时也要注意饮食，要吃得清淡，要少吃含有脂肪性的食物，如排骨、猪蹄等。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/03收听(52368)
"女性在哺乳期结束后，断奶的阶段如果出现胀奶或者乳房有硬块，应该及时的疏通使残奶排出，或者是使用消炎药物，防止乳腺炎的发生。断奶期间由于乳汁堆积，很容易造成乳房乳腺管的堵塞。乳腺管堵塞之后如果没有及时疏通，有可能会化脓感染，导致急性乳腺炎，引起全身性的发热以及其他的症状。所以出现这种情况时，应该及时的按摩、使用抗生素口服以及静点，必要的时候还可以使用芒硝外敷，还可以请专业的推奶师协助使残奶排出。另外，断奶时应该循序渐进，不应该突然完全停止哺乳。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/19收听(59774)
通常情况下，戒奶后3-4天是胀奶最明显、最痛的阶段。在此阶段，通常会因为乳汁淤积以及泌乳过多、... 王少为│北京医院 2023/05/16播放(48488)
通常情况下，戒奶后3-4天是胀奶最明显、最痛的阶段。在此阶段，通常会因为乳汁淤积以及泌乳过多、...
2023/05/16播放(48488)
"戒奶、胀奶一般要痛一周左右的时间，在戒奶的时候如果乳房胀的十分严重，可以适当的挤出一些乳汁，但是不能完全挤出，否则反会起到促进乳汁分泌的作用，就适得其反。在回奶期间要注意减少对乳房和乳头的刺激，因为乳头和乳房的刺激还会增加乳汁的分泌。在回奶期间也可以适当采取其他的方法来帮助回奶，比如可以喝生麦芽，把生麦芽水煎服，这样也能使乳汁分泌减少，但是不要用热毛巾热敷或者是冰袋冷敷乳房。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/17收听(39592)
如果断奶引起胀奶，差不多3-5天就会引起疼痛，属于比较常见的现象，主要考虑是由于津液不足造成。要注意和重视并尽快的评估，尽快去乳腺专科，完善相关检查，比如做乳腺B超、血常规。以药物治疗、物理治疗为主，同时一定要保持乳头清洁、干燥、乳管通畅。不要积乳，每3-6个月复查一次就可以。
2020/03/19收听(65288)
"现在世界卫生组织都提倡纯母乳喂养，女性出现胀奶疼痛的时候就要赶快哺乳。这个时候其实乳汁淤积在乳房内引起的憋胀导致了疼痛，小宝宝把乳房吸空了，疼痛自然就缓解了。另外在哺乳之前也就是喂奶之前可以用热毛巾热敷乳头还有乳晕周围，促进血液循环，把乳汁挤出来一些，这样可以让乳晕变软，有利于小宝宝进行含接。如果要是憋胀得太厉害太硬，宝宝不容易含到口腔内，容易出现只叼着奶头把妈妈的奶头啄碎了，就是出现乳头皲裂的现象，这样反而不利于乳汁的分泌，也容易出现感染的现象，加重疼痛。"
申利文│天脊医院
2018/05/17收听(82228)
在回奶也就是给孩子断奶时，很多妈妈面临双乳胀痛难忍的情况，缓解的方式具体如下：1... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/05播放(41818)
在回奶也就是给孩子断奶时，很多妈妈面临双乳胀痛难忍的情况，缓解的方式具体如下：
1...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05播放(41818)
"由于产后各种原因而不宜哺乳者，应尽早回奶，停止哺乳。不排空乳房，少食汤汁，也有利于回奶，但多数产妇会感到乳房胀痛。常用的回奶方法有以下几种：一、生麦芽60-90克，煎剂，每日一剂，连用3到5日。二、将芒硝装于纱布袋中，敷于两侧的乳房，露出乳头。三、维生B6，200mg\/次，口服，每日3次，连服3天。雌激素或者是溴隐亭，虽然有较好的回奶效果，但是因为药物的副作用比较大，所以目前一般不推荐使用。在回奶期间，要少喝各种汤水，束紧双乳，不要去挤奶和吸奶，正常情况下3-5天可以回奶成功。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/03收听(90122)
"戒奶其实就是退乳，有以下几种方法：1、停止哺乳，尽量不要去挤奶，否则会一直有乳汁分泌，不能戒掉，可以让乳房胀一胀，慢慢乳汁就不再分泌了。如果奶水比较多，乳房胀痛得厉害，可以外敷芒硝。2、可以服药，中药生麦芽水煎当水喝，连续服用。3、要注意少喝汤汤水水。4、如果以上的方法都不奏效，可以服用大剂量维生素B6片、溴隐亭片，或者雌激素类的药物，都可以帮助退奶。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/03/03收听(16490)
乳房胀奶疼痛缓解的方法主要有以下几种：1、及时喂奶：新生儿吸吮乳汁的时候会导致乳... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2024/01/15播放(27821)
乳房胀奶疼痛缓解的方法主要有以下几种：
1、及时喂奶：新生儿吸吮乳汁的时候会导致乳...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2024/01/15播放(27821)
"戒奶的时候，首先需要停止哺乳，不排空乳房，少进汤汁油腻的食物，半数以上的产妇会感到乳房胀痛。这种情况需要佩戴适合的胸罩，避免挤压，少活动。如果胀痛得明显，可以口服止疼的药物。可以给予生麦芽60g-90g，水煎当茶饮，每日一剂连服3-5天。维生素B6200mg口服，每日3次共5-7天。这期间要避免拎重东西，如果出现红肿胀痛，触之有硬块儿，需要积极的抗生素治疗，青霉素960万单位每天输1次，连续5-7天。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/07/18收听(70950)
"戒奶时若出现胀奶，处理如下：1、可予以毛巾热敷，促进乳房血液循环，减轻乳房肿胀状态，缓解临床症状，并在专科医师指导下服用回奶汤或维生素B6片；2、应避免婴儿直接吸吮乳头或在旁边哭闹，以免引起催乳素反射性增多，导致乳汁分泌增多，加重胀奶，应用吸奶器将乳汁尽快排空，避免乳汁淤积，但应注意调节吸力大小，避免损伤乳头；3、在生活中应调整饮食结构，以清淡软食为主，避免进食过多汤水样食物，同时多食新鲜蔬菜和水果；4、若胀奶持续性加重，出现乳房红肿、热痛时，应及时前往正规医院乳腺外科或普外科就诊，积极配合专科医师治疗，避免引起严重后果。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(17250)
戒奶的时候乳房胀痛是因为乳汁淤积引起。如果突然停止哺乳，乳汁淤积在局部乳房中，储存的时间相对比... 刘治滨│中日友好医院 2023/07/21播放(68184)
戒奶的时候乳房胀痛是因为乳汁淤积引起。如果突然停止哺乳，乳汁淤积在局部乳房中，储存的时间相对比...
刘治滨│中日友好医院
2023/07/21播放(68184)
"戒奶的方法，首先要选择戒奶的时间，一般来说建议选择在春秋两季，因为春秋两季温度比较适宜，在这种情况下戒奶，孩子不容易上火，不要选择在夏季或者冬季，天气炎热或者寒冷的时候，戒奶时孩子容易出现上火、生病的情况。其次，在戒奶之前妈妈和宝宝都要做好充分的准备，在时机成熟的时候这种情况下可以适当的先减少妈妈和宝宝的接触。这个阶段可以改由爸爸或者爷爷奶奶来多照料宝宝，让宝宝尽量适应心理上脱离妈妈的环境。同时，在戒奶的时候宝宝可能会出现大哭大闹的情况，这种情况下家长一定要多安慰宝宝，但是这种安慰不能让妈妈用奶头来安慰孩子，这样可能会导致戒奶失败。开始接奶之后可以适当的给宝宝喝配方奶粉，同时多做一些花样多的辅食来分散宝宝的注意力，减少宝宝对妈妈母乳的关注度，一般来说经过上述办法都能够成功的完成戒奶。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/14收听(89068)
中日医院 荣春红
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浙江省中西医结合医院 郑琦
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湖北省第三人民医院 王云霞
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河南省人民医院 高嵩涛
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