宝宝服用维生素D中，含有维生素D2和维生素D3等多种类型。其中维生素D3是最常用的宝宝服用的维生素D制剂里含量较多的维生素，也就是维生素D中含有维生素D3这种剂型，维生素D3是维生素D其中一类。
维生素D是预防和治疗佝偻病的物质，人体维生素D来源有两种，主要的来源是内源性维生素D。即晒太阳时，在阳光中紫外线的照射下，皮肤中7-脱氢胆固醇可以变成胆固化醇，占人体需要量的70%-80%，也属于主要来源。
与对宝宝的护理和保健当中，经常带着宝宝去晒太阳的道理类似，因为最主要的、最重要的就是靠晒太阳获取。另外20%-30%需要通过口服维生素D制剂获取，因宝宝食品中无法满足生长发育的需求，需单独补充维生素D制剂，即使正常宝宝没有疾病的情况下，也要补充维生素D的制剂。
