喝豆浆会回奶吗_有来医生

赵晓东
主任医师

北京医院

妇产科

喝豆浆会回奶吗

2023-12-08 03:12播放 :

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视频内容

豆浆没有回奶作用，豆浆含有一定的植物雌激素，但是雌激素含量较低，远没有达到回奶的作用。豆浆含有丰富的蛋白质，对于促进乳汁分泌有一定的帮助，哺乳期女性可以喝豆浆，也可以喝牛奶。有回奶作用的食物包括茴香、炒麦芽、韭菜等，但真正要回奶还需要服用药物。目前常用回奶药物包括大剂量维生素B₆、大剂量雌激素，以及溴隐亭，通过特异药物可以达到回奶的作用。

如果哺乳期女性食用豆浆后出现奶量减少，应考虑其他原因，如休息不良会出现奶量减少，因为在睡眠期间泌乳素高分泌，哺乳期女性要尽量保证充分睡眠。另外有时奶量减少与哺乳期女性心情相关，如果与周围人争执、吵架，奶量会明显减少。

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豆浆可以回奶吗

豆浆是有回奶的作用，豆浆当中含有一定量的植物性雌性激素。雌性激素可以减少乳汁的分泌，如果在哺乳期的时候长时间、大剂量的喝豆浆会使乳汁的分泌量有所减少，建议在哺乳期的时候不要多喝豆浆，如果是偶尔的喝豆浆对乳汁的分泌不会造成影响。在哺乳期的时候饮食上是要给予注意的，比如多喝鸡汤、鱼汤肉汤、骨头汤都有下奶的功效，使乳汁的分泌量增多，多喝牛奶也会使乳汁的量分泌增多，只有乳汁的量分泌增多才能使婴儿得到所需能量，才有利于婴儿的正常生长和发育。

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/11收听(26490)

豆浆回奶还是下奶

"豆浆中含有丰富的植物蛋白质，有助于身体的康复，可以提供能量、恢复免疫力。同时豆浆中含有天然的雌激素，对于恢复女性正常的内分泌功能有积极的促进作用。豆浆是可以促进乳汁分泌的，对于身体的康复有非常大的帮助，因为豆浆内含有丰富的天然的植物蛋白，它是优质蛋白，而且豆浆中含有丰富的钙质和天然的大豆异黄酮，所以对于身体能量的供给、免疫功能的恢复、内分泌环境的恢复都是有有益的，所以对身体是比较好的食物。喝豆浆是下奶的，但是在哺乳期要注意，因为胃肠道的功能比较脆弱，不要喝凉的豆浆，它可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。建议豆浆要加热，新鲜的就可以用了。"

语音时长01:39''

王少为│北京医院

2020/04/13收听(48606)

喝回奶宝几天可以回奶

喝回奶宝5-7天可以回奶，生孩子以后由于体内孕激素、雌激素水平下降，泌乳素升高，乳房就产生乳汁。如果说孩子大了，不想让孩子再吃奶，想要回奶可以借助回奶宝，在服用回奶宝回奶期间要注意少喝水、少喝汤，尤其是不要喝炖的鱼汤、鸡汤等，对下奶有好处的食物。如果在回奶期间仍然喝较多的汤水会影响回奶的效果，回奶期间如果乳房胀痛比较厉害，可以适当的用吸奶器将乳房内乳淤积的乳汁排出一部分，以便缓解胀痛。如果乳房内的乳汁吸出过多会影响回奶的效果，如果单纯用回奶宝效果不好，结合服用维生素B6可以达到较好的回奶效果。

语音时长01:12''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/04收听(34844)

喝回奶宝几天可以回奶

"喝回奶宝或者其他的方法进行回奶，一般有一个过程，多数人在3天左右可以回奶。回奶最主要的方法是避免乳头刺激，完全不喂奶或者避免乳头的刺激，通过反馈调节减少乳汁分泌，抑制下丘脑垂体分泌激素，当然也需要减少食物，特别是发类的食物获取，还可以用芒硝进行外敷或者用生麦芽煮水等，起到回奶作用，一般3天左右即可完成回奶。在服用回奶宝回奶期间，要注意少喝水、少喝汤，尤其是不要喝炖的鱼汤、鸡汤等对下奶有好处的食物。回奶期间如果乳房胀痛的比较厉害，可以适当的用吸奶器将乳房内淤积的乳汁排出一部分，以便缓解疼痛。"

语音时长01:10''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/12收听(30456)

回奶怎么回

"哺乳期回奶有两种：一、宝宝到断奶的年龄，给予生理性回奶；二、产妇突然奶量减少，不能满足宝宝的正常需要。出现回奶的现象，可以根据病情的严重程度采取相应的治疗。如果时间短，症状轻，可以尽快给孩子频繁的吸吮，增加乳房的刺激有助于泌乳。给产妇多喝点鲫鱼汤、米汤、花生猪蹄汤、丝瓜汤等，适当增加营养，不吃油炸、太咸的食物。不要过于紧张，放松心情，注意保持足够的睡眠，也有助于乳汁的分泌。情况较为严重的可以在医生指导下，口服药物促进乳汁分泌，常用的药物是中药汤剂。一定不要急躁，上火也会导致奶量减少，经过调理半月左右可以恢复。"

语音时长01:20''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2020/02/17收听(92990)

喝蜂蜜会回奶吗

"女性在哺乳期喝蜂蜜是不会回奶的，蜂蜜具有润肺润肠的功效，还可以起到杀菌解毒的作用，有助于把体内的废物排出体外，还可以改善便秘，使全身的新陈代谢功能得到改善，因此女性在哺乳期是可以喝蜂蜜的。在做月子期间一定要注意合理的饮食，如果不注意饮食可能会影响乳汁分泌和乳汁质量，因为宝宝生长发育所需的营养都是来自母乳，保证母乳对宝宝的生长发育是非常重要的。"

语音时长01:07''

余晓芳│九江市妇幼保健院

2020/03/05收听(36452)

回奶怎么回

"哺乳期回奶可以通过以下几种方法：第一、可以使用中药回奶，比如使用炒麦芽煎水喝，使用芒硝外敷，能够起到很好的回暖作用，能够预防乳腺炎，芒硝能够消肿散结，减轻回奶时的胀痛感，预防乳腺炎有很好作用。第二、可以使用雌激素或者使用维生素B6回奶，女性分泌乳汁主要是孕激素和泌乳素的作用，口服雌激素后能够对抗孕激素和泌乳素的作用，能够起到回奶的作用。维生素B6也能够起到减少垂体泌乳素分泌的作用，也能够起到回奶的作用。维生素B6的副作用相对比较小，雌激素的副作用相对比较大，如果患有异常流血、有子宫内膜、乳腺病变或者有心血管的严重疾病时不能使用。"

语音时长01:22''

桑敏│黄冈市中心医院

2020/02/07收听(58474)

回奶喝大麦茶有效吗

"一般来讲回奶有多种方式，而喝大麦茶没有回奶功效，服用雌激素、溴隐亭可以起到回奶作用。另外中药焦麦芽也有回奶的作用，芒硝外敷可以起到回奶的效果，维生素B6也有回奶的功效，可见回奶方法多种多样。女性在回奶期间不要排空乳房，这样可以反射性刺激垂体分泌泌乳素，导致回奶失败。另外最好不要让孩子继续吸吮乳头，也会刺激泌乳素的分泌。服用药物最好在医生指导下，选择适用于自己的药物，同时很多药物有副作用，要遵医嘱使用。"

语音时长01:25''

吴燕│北京大学人民医院

2021/03/15收听(14978)

喝蜂蜜会回奶吗

喝蜂蜜不会回奶。

任何食物都能够帮助人体的代谢，但是食物经过几千年的人类智慧检验后...

王宇│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/03播放(35308)

喝绿豆汤会回奶吗

喝绿豆汤不会引起回奶，绿豆汤具有清热解暑的作用，在炎热的夏季，许多女性都喜欢喝绿豆汤，既可以解渴又可以起到清热解暑的作用。绿豆汤对于哺乳期的女性一次不能喝太多，因为绿豆是属于凉性的食物，如果喝太多的绿豆汤，可能会造成胃肠道不适，会造成腹泻，对于宝宝的哺乳也会造成一定的影响。哺乳期间尽量不要吃八角、花椒、茴香等刺激性的食物，会造成回奶，喝麦芽水会造成回奶。喝适量的绿豆汤不会造成回奶，在哺乳期间饮食要多元化，要吃富有营养的食物，对乳汁的产生都是有很好作用的。

语音时长01:13''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2020/04/13收听(88962)

喝回乃宝几天可以回奶

"应用回奶宝回奶，大部分七天左右能达到回奶的目的，个体差异不同，回奶的时间也不相同。即使是同一种药物，在不同人的身上发挥的作用也不相同。尤其是吃回奶宝之前乳汁分泌比较多，应用回乃宝药物之后回奶的时间会长。如果在回奶之前乳汁分泌量已经明显减少，应用回奶宝很快会达到回奶的目的。建议在回奶期间一定加强乳房局部护理，饮食上不要吃油腻的食物，不要多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，避免对回奶造成不良影响，给回奶带来一定困难。"

语音时长01:10''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/07/24收听(23232)

回奶后怎么才能重新有奶

"如果是在哺乳期的时候已经回奶，回奶之后就不可能再重新有乳汁分泌。因为回奶之后体内的泌乳素水平会急剧下降，不可能重新再使泌乳素升高，而引起乳房有乳汁分泌的现象。建议给婴儿吃配方奶，一定要根据具体的说明给予调配配制的比例，这样才不至于造成婴儿出现消化不良的情况，并且也要按需哺乳。日常生活中最好是在婴儿6个月以后再增加副食，不要增加的太早以免造成消化不良，或者在日常生活中出现某种食物过敏的现象。"

语音时长01:10''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/15收听(63924)

怎么回奶

"回奶就是退乳，就是指小孩断奶以后乳房里的乳汁不再分泌乳汁。回奶的方法有很多，有的可以自然回奶，有的则通过药物或者饮食回奶。药物回奶有中药和西药，中药选用炒麦芽，西药可选用大剂量的维生素B6，也可通过中医按摩进行回奶。回奶有蔬菜类的，比如韭菜、芹菜、白萝卜、大白菜、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子等。水果有橘子、石榴、山楂、柿子等。肉类包括牛肉、鸡肉、火腿、老母鸡等。其中佐料也可回奶如茴香、酱油、大蒜、花椒。另外，还有像啤酒、茶叶，这些辛辣、刺激的食物都可回奶，临床上回乳可选用中医、西医加上食疗合用。"

语音时长01:21''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/11收听(90062)

怎么回奶好

"回奶的时候要用下列方法：第一、可以自然回奶，如果乳汁量不多，可以减少对婴儿的喂养次数，这样乳汁的分泌量会越来越小，就达到了回奶的目的，并且在这个期间最好不要喝汤水类的食物，不要喝牛奶，减少蛋白质食物的摄入，乳汁的分泌量就会减少，就会回奶成功。第二、可以人工的给予回奶，比如可以吃炒麦芽，然后泡水，有回奶的功效，也可以口服补佳乐给予回奶。在回奶的过程中如果乳房胀的难受，就要把多余的乳汁挤出来，避免由于乳腺淤积而导致出现乳腺炎症。第三、另外，如果有肿块的情况，要尽量给予热敷，并且按摩，使肿块尽量消失，并且也要注意避免在使用激素类回奶药物的时候给婴儿吃奶，这样对婴儿会造成影响。"

语音时长01:22''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/07/24收听(50632)

如何回奶

"当哺乳即将结束的时候，回奶是一个循序渐进的过程。先要减少哺乳的次数和频率，通过减少婴儿的吸吮对乳腺的刺激，以减少乳腺的分泌，同时可以应用相应的药物，比如炒麦芽、大麦茶等，这些食物有一定的抑制乳汁分泌作用。在回奶的过程中，要注意减少汤水类食物的摄入，通过减少乳汁的生成，也可以加快回奶的速度。当然在回奶过程中，依然要保持乳腺腺体的及时排空，因为长时间的乳腺胀痛容易诱发乳腺炎，而产生不必要的感染。回奶的过程中应及时到妇产科门诊咨询相关医生，这样才能够起到事半功倍的效果。"

语音时长01:29''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/20收听(10362)

怎么回奶

"回奶可以采用食物的方法进行调节，平时注意少吃富含蛋白质和避免能够促进乳汁分泌的食物。断奶需要足够的耐心，在平时的饮食中少吃促进乳汁分泌的食物，禁忌油腻和肉类食物，少喝些汤汤水水，逐渐的减少乳汁，使乳腺分泌乳汁逐渐减少，但要注意既然决定要断奶，就不要因为宝宝的哭闹而心软，这样是不利于回奶的。如果在断奶期间乳房胀痛难忍，可以应用中药进行回奶，如炒麦芽代茶饮，或维生素B6口服。另外要注意的是，在给婴儿断奶的时候，生理上断奶但不能心理上断奶，在断奶期间应当在心理上给予婴儿足够的照顾。"

语音时长01:14''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/05/15收听(28034)

什么是回奶的

"回奶是指使乳房不再分泌乳汁，通常分为自然回奶和通过食物或药物回奶。自然回奶是指通过减少喂奶的次数和时间，少食用能够促进乳汁分泌的食物，以达到减少乳汁分泌的效果，使乳汁逐渐减少直到消失。可以回奶的食物是非常多的，最常见的是含有麦芽丰富的食物，所以女性可以适当的吃麦芽糖或者喝大麦茶，能够达到回奶的作用。常见的茄子、豆角等蔬菜具有回奶的功效，常见的水果包括柚子、山楂等也具有特殊回奶的功效，食疗达到回奶的作用是当前比较常见的形式，对人体的副作用相对比较少。在回奶的阶段饮食上要注意应该以清淡的食物为主，少喝汤汤水水的食物。"

语音时长01:15''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2020/04/10收听(94716)

回奶需要注意什么

"回奶的注意事项主要有：正确挤乳，减少乳房刺激，正确的饮食方面等。如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁的分泌，适得其反。回奶期间要注意减少对乳房乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。可以冰袋冷敷乳房，减轻胀的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。平时回奶时饮食的选择，一定不要吃促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼汤类。尽量避免使用激素类的药物或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。"

语音时长01:25''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/07/10收听(69328)

怎么回奶

"现在回奶大部分是采用药物，比如高剂量雌激素、大剂量维生素B6、炒麦芽或者溴隐亭等泌乳素抑制剂。除了药物，对于奶量已经减少的哺乳末期妈妈，也可以不用药，让奶憋回去，这些都是回奶的办法。有时回奶中乳腺胀痛比较严重，可以适当用手挤出来，不要让腺管堵塞引起乳腺炎，一般也不需要用吸奶器吸的非常干净，越吸产奶量越多，越不容易回奶。"

语音时长01:11''

赵晓东│北京医院

2019/09/10收听(92746)

怎么才能回奶

"有一些产妇生完宝宝之后因为各种原因不愿意，或者是不能给宝宝喂奶，就应该及时的回奶。如何回奶做到以下几点，就可以成功的回奶：第一、要保证婴儿不再吸吮乳头，因为宝宝吸吮乳头是可以引起乳汁分泌的。第二、可以选择去药店买一些炒麦芽、炒谷芽煮水喝，就像泡茶水一样，当口渴的时候就去喝，多喝几次，连续3-5天。第三、可以每天服用维生素B6片，每天早中晚各一次，每次200mg，连续服用5-6天，就可以成功的回奶。第四、买一些中药芒硝外敷在两侧的乳房上面，当芒硝结成块之后再换新的芒硝外敷，这几种方法都是可以回奶的。第五、在饮食上要注意要吃清淡的食物，少吃蛋奶肉以及油腻的食物，尽量的不要喝汤汤水水的，要吃一些干的。如果做到以上几点，回奶就轻而易举了。"

语音时长02:02''

辛辉│山西中医药大学附属医院

2020/10/30收听(77364)

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