肾脏的小结晶是结石的前身,尿中析出的晶状物质与有机基质结合在一起逐渐长大,就会逐渐变成结石。晶状物质大多数是钙盐、尿酸盐、草酸盐等,晶物质析出后形成小结晶,小结晶可以形成结石。所以肾脏有小结晶的病人不能掉以轻心,需要通过以下方式进行预防:
1、多喝水:这时候让病人多喝水,尽可能将小结晶冲出体外;
2、停止补钙:如果病人含钙食物摄入较多或血钙水平偏高,这时候病人要停止进食营养品或补钙食物;
3、保持低嘌呤饮食:还要预防高尿酸血症,病人要保持低嘌呤饮食,尽量少吃动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料、可乐等食物,减少尿酸生成,使尿酸水平偏低,减少尿酸盐结晶的形成;
4、减少草酸的摄入:还有减少含草酸较高食物的摄入,通常都是绿色植物,吃起来口感发涩的食物含有的草酸较多。病人吃绿叶菜时可以用开水焯,炒菜时把锅盖掀开,不喝肉汤、菜汤,这样就有利于减少肾脏内小结晶的形成。