中日友好医院
妇产科
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孕早期又称为早孕阶段,是指从末次月经的第1天开始向后数12周的时间,妊娠12周之内都称为早孕阶段。在孕早期范围内,胚胎进一步发育成长,胎儿全身各个脏器和系统逐步发育出来。所以在孕早期如果接触到有毒物质,或者毒物等致畸因素,在胎儿发育过程中就会产生不良影响,引发胎儿畸形的发生。
建议孕早期的孕妇保持良好的心态,注意劳逸结合,适当运动、适当休息,早睡早起。注意饮食平衡,通过摄入均衡的营养素,满足胎儿的正常发育需求。胎儿在早孕阶段,为了避免神经管方面发育畸形,建议孕妇在12周之内要每天口服叶酸,以增加叶酸的含量,避免胎儿神经管畸形。
在孕早期,特别是孕6-8周这段时间,容易发生妊娠反应。孕妇表现为恶心、呕吐 、头晕、头痛、食欲不佳、体重降低等反应,需要密切观察。如果轻微的妊娠反应,可以继续观察到12周就会消失。如果严重的妊娠剧吐,必要时应该到医院住院,通过输液对症治疗。
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"在怀孕的早期,大部分的人在怀孕的40天左右就会出现早孕反应。主要表现为恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、不思饮食,有的人喜欢吃酸性的食物,也有的人怕冷、怕热或者口水增多,这些都是正常的妊娠反应现象。每个人出现妊娠反应的早晚和症状的严重程度都是不一样的,所以消失的时间也是不一样的。大部分的人在三个月以后,这些反应就基本上消失了,但是也有的人在整个孕期都会有妊娠反应的现象,主要表现为恶心和呕吐。如果是妊娠反应比较严重,就需要治疗了,因为妊娠反应严重了,有可能会造成水电解质的紊乱,出现脱水的现象,所以必须要及时的进行治疗。"
李顺华│莒县中医医院
2019/06/05收听(76954)
"正常人睡眠应该在8小时左右,随着年龄的增大,老年患者睡眠会逐渐减少,可能会有5-6小时,不同年龄阶段人群对于熬夜定义不同,超过自身生物钟时间入睡就是熬夜。但重点是要保证充足睡眠,保证精力充沛。由于缺乏睡眠,熬夜会对身体造成损伤。睡眠不足会影响记忆力、判断力和注意力,使大脑功能减退。睡眠不足由于会升高血压,影响血脂和血糖,会导致心脑血管疾病。睡眠不足也会对免疫系统造成损伤,降低机体免疫力。另有研究发现,长期熬夜会造成全因死亡增加。建议尽量避免熬夜,合理安排白天工作计划,加强工作效率,平时合理饮食,适当锻炼,加强营养。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/13收听(40714)
"对于月经周期正常的女性,月经前7天和月经后8天属于安全期。安全期相对来说比较安全,但不能保证完全不会怀孕。女性要注意,在安全期的时候虽然比较安全,但是也要做好避孕措施,以防止发生怀孕的情况。特别是在安全期后几天,也比较容易怀孕。为了自己的身体健康,平时一定要做好清洁的工作,在同房之前和同房之后都要清洗自己的生殖器,以免导致感染问题出现。饮食主要以清淡的饮食为主,不要吃辛辣、刺激的食物。女性的排卵受多种因素影响,比如情绪、压力、气候都会影响排卵,排卵时间不一定在第14天。所以在临床工作中,不推荐采用安全期避孕的方法进行避孕,可以使用避孕套。"
葛静│北部战区总医院
2020/06/18收听(47616)
饭中服药是指吃饭时吃药,一般指进餐少许后吃药,吃药与就餐的顺序很有讲究,食物对药物的吸收有一定影响,药物服用时间不同、药效不同,不良反应也不同。服药时间可分为饭前、饭中、饭后。饭前一般指饭前三十分钟服药,如一些抗菌药物、促胃动力药,饭前服用更有利于药物吸收,使药物发挥最大疗效。饭中是指吃饭时服药,如降糖药进餐时服用,可以降低胃肠道反应,比如阿卡波糖,就是与前几口食物同时嚼服。饭后服药是指饭后三十分钟,如阿司匹林、吲哚美辛,饭后服用可降低对胃肠道黏膜的刺激,像B族维生素,饭后服用则更有利于它的吸收。
张芳英│河北医科大学第一医院
2020/04/25收听(35604)
对于孕早期甲减对胎儿的影响,整个孕早期都要关注。因为在孕早期,也就是12周之前,胎儿的甲状腺没... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/17播放(36015)
对于孕早期甲减对胎儿的影响,整个孕早期都要关注。因为在孕早期,也就是12周之前,胎儿的甲状腺没...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/17播放(36015)
"人的血压有周期性变化的昼夜节律规律,正常情况,上午6-9点和下午4-6点血压最高,凌晨2-3点血压降到最低。一般情况下,成人血压在上午的6-9点的时候最高,然后开始下降,中午12点之后又开始升高,到下午4-6点时又达到血压的第2个高峰值。血压形成了2峰1谷的长柄杓形的血压规律,患者需了解规律,避免在血压高峰时间剧烈运动,以免导致血压骤然升高,出现高血压急症,可以更合理地调整服用降压药物时间。部分人群生活昼夜节律发生颠倒或长期的熬夜等,规律发生变化,形成了血压的非杓型或者反杓型变化,更容易对心脏,脑,肾脏等靶器官造成损害,出现心脑血管的意外,需注意调整生活习惯。"
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/17收听(10204)
血压通常晨起6-10点最高,叫晨峰血压高,最低的时间通常在睡眠之中,一般晚间2-4点是最低的时... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/29播放(40058)
血压通常晨起6-10点最高,叫晨峰血压高,最低的时间通常在睡眠之中,一般晚间2-4点是最低的时...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29播放(40058)
" 早晨喝牛奶相对最好,原因如下: 1、牛奶当中含有丰富的钙质,而钙质要想很好的吸收离不开维生素D的促进作用,早晨喝进来的牛奶当中的钙,经过上午和下午户外活动过程中阳光的照射,能够产生充足的维生素D,进而能够让牛奶当中钙质的吸收率得到很好的提高。 2、牛奶相对偏寒凉,如果在早晨阳气正旺盛的时候喝进来牛奶,能够让脾胃运化功能更好,因而能够把牛奶当中的蛋白质、钙质经过脾胃的运化而得到很好的吸收。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19收听(75370)
正常人血压存在昼夜节律变化,白天时候活动血压就会比较高,到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般... 倪建芳│浙江省人民医院 2023/11/27播放(58008)
正常人血压存在昼夜节律变化,白天时候活动血压就会比较高,到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般...
倪建芳│浙江省人民医院
2023/11/27播放(58008)
受孕前提条件是精子和卵子在适当时间相结合,并且能运送到子宫腔进行着床,所以精子卵子的结合前提需... 唐蓉│山东大学附属生殖医院 2023/04/05播放(53468)
受孕前提条件是精子和卵子在适当时间相结合,并且能运送到子宫腔进行着床,所以精子卵子的结合前提需...
唐蓉│山东大学附属生殖医院
2023/04/05播放(53468)
"如果是在平常带环的话,在来月经干净的3-7天比较合适。如果是在产后需要放环,在产后的42天到医院查体。如果生殖道恢复正常,可以放环。如果是做剖宫产,可以在剖宫产手术后的六个月以后,来月经干净的3-7天放环,所以可以根据自己的具体情况,选择放环的时间。避孕环对于妇女来说是一种最简单、最经济、最方便、避孕成功率最高的避孕方法,这种避孕方法也是可逆的,有生育要求的话,取环后的第二个月可以备孕。"
2019/06/29收听(97532)
排卵期一般为排卵日前后3天左右。正常规律月经周期为28天的女性,排卵日多在下次月经来潮前14日左右。临床上常通过多种方法来预测排卵期。首先是基础体温测定,...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30阅读(4353)
"拔牙的时间首先要选择全身因素比较良好的情况下,例如血压平稳、血糖正常。另外,应该选择心脏比较稳定的情况下,而且不能服用活血性药物。当这些全身因素比较正常情况下,尽量拔牙要选择上午。因为上午,患者和医生的精神状况一般都比较良好,而拔牙以后有较长的观察期。拔牙术后一般会有出血和疼痛的症状,如果有出血较重者能够及时的进行处理。如果是女性建议避开经期,因为月经期容易出血,出血较多,所以经期不建议拔牙。另外,怀孕期间也不能拔牙,建议避开这些时期。"
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2018/12/10收听(24802)
排卵期同房容易受孕,排卵期通常为下次月经来潮前14天,可发生排卵,排卵的前72h和后24h同房... 高珊│中日友好医院 2023/09/12播放(85356)
排卵期同房容易受孕,排卵期通常为下次月经来潮前14天,可发生排卵,排卵的前72h和后24h同房...
高珊│中日友好医院
2023/09/12播放(85356)
"一般在孕6-9周之间做人流,如果没有到六周,妊囊非常小,做人流时容易漏吸,就是没有刮到妊囊,人流失败。这个时间可以做药物流产,因为妊囊特别小,吃药的效果可能会很好,但是药流也不能太早,必须在宫腔内能看到妊娠囊后才能用药。如果孕周超过九周以后,直接刮宫做人流,对子宫的伤害会非常大,所以这时候一般会建议患者先吃药,待大部分妊囊组织都流出后清宫,把残余组织清除干净。所以,做人流最好是在7-8周时候做,不要等到孕周太大才决定做人流,伤害身体。"
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/06/17收听(83504)
正常情况下,排便最好的时间是晨起的时候。如果不能晨起排便,保持规律排便也是可以的。肠道会有一个生物钟,如果保持每天大概同一时间段排便,肠道会有一个反馈,每天到这个时候都会有排便的感觉,这种情况是最好的。如果现在排便不是特别规律,也是可以通过自身的调节给肠道信号,让肠道逐渐形成规律,比如想每天早上晨起排便,可以每天晨起的时候揉一揉肚子、喝一些温开水或淡盐水、搓一搓后腰部促进肠道的蠕动,然后去蹲一蹲,没有便意的时候也去稍稍蹲一蹲,让肠道形成这个感觉,逐渐的肠道会保持这个时间段排便。
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/04/24收听(11974)
临床工作当中只要确定怀孕,通过B超能够看到孕囊的位置,就可以做流产手术。理论的角度来说,从末次月经算怀孕40天以上都可以做流产,例如怀孕六周、八周,甚至十几周、二十几周都可以做流产。但是流产一般建议选择在6-8周之间比较合适,首先如果怀孕时间比较短的情况下,即使通过B超看到孕囊,此时孕囊的大小也就是5mm左右。这个时间段如果做流产,成功率不高,而且容易造成漏吸。另外如果孕周很大,例如怀孕十周以上,胎儿已经成形。这个时间段的流产一般称为引产手术,由于胎儿比较大,对子宫内膜以及宫颈的伤害都比较大。临床工作当中建议6-8周之间流产比较合适,这个时间段孕囊既不是很大,也不是很小。另外流产的成功率比较高,而且不容易残留,对于孕妇的伤害也比较小。
张露│山东省立医院
2019/04/25收听(93454)
"通过对动态血压的观察,血压存在一定的昼夜节律,通常早上6-8点及下午4-6点是一天中最高的两个时间段。大多数人血压在清晨4-5点,即人们开始觉醒时血压开始升高,到早上6-8点血压达到最高峰,然后逐渐平稳下来。到下午4-6点又再次出现血压高峰,而这个峰值是低于早晨的血压峰值,以后再缓慢下降,到夜间凌晨1-2点时血压最低。由于血压存在昼夜节律,通常选择在血压高峰阶段进行血压测量,观察血压变化,比如在清晨进行血压测量,观察血压一天当中最高的程度。如果一天多次测量血压,也可以选择在下午4-6点钟进行血压测量。对于高血压的患者,要注重生活方式,在生活方式上要保持心态的平衡,要注意作息,同时要做到低盐饮食,每日小于6g,还要戒烟和限酒。"
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/13收听(81160)
"宫内节育器放置的时间见于以下几种:一、月经干净3-7天无性交。二、人工流产后立即放置。三、产后42日恶露已净,会阴伤口愈合,子宫恢复正常。四、含孕激素宫内节育器在月经第4-7日放置。五、自然流产于转经后放置,药物流产两次正常月经后放置。六、哺乳期放置应先排除早孕的可能。七、性交后五日内放置为紧急避孕的方法之一。放置后的术后休息三天,一周内不要进行重体力的劳动,两周内禁止性生活和盆浴,要保持外阴清洁。术后第一年,一、三、六、十二个月要进行随访,以后每年随访一次,直至停用,特殊情况的时候就随时就诊。"
2020/06/15收听(58510)
"每个人的同房时间都是不一样的,需要根据具体的情况来进行具体的判断,晚上10点左右进行性生活是比较好的。因为结束之后就可以即时入睡,能够得到充分的休息,第二天还可以保持精力充沛。有部分人群还可能会在早晨进行性生活,因为早晨精力比较旺盛,所以相对性欲比较强,因此会在早晨进行性生活。不管在什么时候进行性生活都是比较合适的,只要自己的精力比较充沛,而且不影响自己的后期工作和生活即可。建议最好不要在过于疲劳或心情过于烦躁的时候进行性生活,以免影响性生活质量,而且还可能会导致自己的身体更加疲乏。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/28收听(78840)
湖北省中西医结合医院 温暖
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