抑郁症患者自己不一定知道自己患病。精神心理科有一个专业术语，为自知力，即insight，表示患者对自己出现异常症状、患有疾病，并对自己这种症状、疾病需要治疗有一种体察能力。这种体察能力越完全越好，患者配合度就越高，治疗效果就越好，对其康复和缓解也是越好的一个指标。

抑郁症患者通常能够体察到自己最近出现情绪低落、精力减退、睡眠不足等，甚至部分患者能体察到自己有严重的消极悲观信念或举动。但患者是否能认识到自己已患有抑郁症，或明白症状的严重程度，可能就要进一步进行评估和测评，所以很多患者会来寻求帮助，到专业的诊所找医生进行测评，然后得到准确的答案。

也有部分患者可能并没有明确感知到自己需要治疗和帮助，如果身边的朋友感受到一个人最近出现较大变化，和以前不同，也可陪同和劝解患者，到精神心理科来进行一系列测评，判断患者是否达到抑郁症的诊断标准，并进行正规地干预。