首都医科大学附属北京友谊医院
眼科
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热敷眼睛好处较多，可缓解患者眼睛局部干燥、发黏等情况。眼皮内存在较多腺管可向外分泌脂质物质，堵塞后可引起霰粒肿、麦粒肿、针眼等，热敷温度能够促进睑板腺内使脂质成分溶解、排出。
多数干眼症患者存在睑板腺病变称为MGD，此时进行热敷也可促进局部抗生素眼药膏吸收，以解决局部炎症情况，促进局部病变好转。此外，热敷还可加速局部血液循环，使药物吸收更佳，使炎症消退更快。
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热敷眼睛的好处具体如下：1、加速血液循环：如果本身眼睛有炎症，而且炎症正好处于消... 邸悦│上海市儿童医院 2023/12/05播放(41799)
热敷眼睛的好处具体如下：
1、加速血液循环：如果本身眼睛有炎症，而且炎症正好处于消...
邸悦│上海市儿童医院
2023/12/05播放(41799)
"热敷对眼睛有一定的好处，通过热敷可以直接改善眼睛局部血液循环，热敷以后可以使毛细血管扩张，使血运加速，血容量增加，能够改善眼睛局部疲劳、眼睛干涩、畏光、视力下降等症状。热敷可以分为湿热敷和干热敷，湿热敷是用湿热的温毛巾或者温热的湿药液直接外敷，在温热的同时可以起到药效的作用，适用于眼睑疖肿、眼部外伤48小时以后白睛淤血、火疳，以及黑睛生翳等疾病。而干热敷是能够散寒湿、通气血，用于阴寒内盛所致的头眼疼痛，以及外伤后淤血不散等情况。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2021/03/02收听(82566)
"热敷眼睛可以达到改善眼部周围的局部血液循环，同时能起到放松眼部肌肉的作用。对于长期喜欢近距离疲劳用眼的人，可以有效的缓解眼部的疲劳，改善眼部感受。热敷眼睛最常用的方法可以用湿毛巾来热敷，就是把干净的毛巾放到调好温度的热水里进行浸泡，浸湿之后把它拧干，放在眼周进行按摩和热敷。同时也可以用干热法，也就是使用干净的毛巾，不要放到水里，里面可以裹上60℃左右的热水袋，然后放到眼部进行热敷。还可以使用最简单的方法就是使用局部的蒸汽眼罩，蒸汽眼罩可以有自发热的性质，非常的方便，使用起来也很简单。所以，热敷眼睛是个好习惯，但是有些疾病的病人最好不要热敷，比如眼部有活动性炎症性病变的病人是不建议热敷眼睛，这样会造成炎症的扩散。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/21收听(74682)
"对眼睛进行热敷，对于促进眼睛的健康是有帮助的，主要表现在以下几个方面：1、热敷能够加速眼球内部睫状肌的血液循环，以及脉络膜的血液循环，对于促进视疲劳的恢复有帮助。2、热敷时能够为眼皮补充水分，能够缓解眼部的皮肤干燥，减慢眼周皮肤的老化，延缓皱纹的形成。3、对于眼部感染性疾病的患者，例如结膜炎、麦粒肿、眼睑蜂窝组织炎的患者。热敷能够扩张血管增加血流量，从而通过血液运送更多的抗体，与白细胞到达感染部位加强抗感染作用，有利于病情的恢复。4、对于干眼症患者，热敷能够改善睑板腺的分泌功能，增加泪液中脂质成分的分泌，减少泪液挥发有效的缓解症状。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/01/22收听(21702)
"热敷有促进血管扩张的作用，对于平时看电脑、手机，伏案工作过多的患者，可以有效缓解眼睛酸胀、视疲劳的情况。对于眼睛来说，热敷不仅能够促进眼睛周围血液循环，还能够缓解疲劳所带来的干涩症状。热敷需要坚持下去，每日均需要进行，3次\/日，10-15分钟\/次。建议患者使用杯子装温开水，闭上双眼，用热蒸汽来熏蒸眼睛，10-15分钟\/次，可以有效缓解视疲劳、酸胀的情况。水的温度不宜过高，以免发生皮肤烫伤和继发性的结膜下出血，引起眼睛不适感。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(35762)
"长时间用眼或熬夜会导致眼局部充血肿胀，感到干涩不适等。眼睛干涩疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状。眼睛有任何不适，如果排除病理性因素，只是单纯性的疲劳所致，则可采用热敷以及按摩眼睛的方法来适当保养。以40℃左右的毛巾热敷约15分钟，可以促进眼周血液循环，消除肿胀、充血等，也能够促进睑板腺开口通畅，有缓解视疲劳、眼干涩的效果。"
刘畅│锦州市中心医院
2018/10/18收听(27360)
热敷眼睛的利弊如下：1、利处：热敷眼睛对正常眼睛好处较多，会使眼睛的血管不断充血... 王卫│中日友好医院 2023/10/06播放(86162)
热敷眼睛的利弊如下：
1、利处：热敷眼睛对正常眼睛好处较多，会使眼睛的血管不断充血...
王卫│中日友好医院
2023/10/06播放(86162)
"用鸡蛋热敷眼睛，其实就是起到给眼皮做热敷的作用。如果疾病需要眼皮做热敷，不一定要用鸡蛋，可以用其他的东西，比如热毛巾、热水袋等等。需要眼皮热敷的疾病，比较常见的考虑麦粒肿的早期，如果出现一个压痛性的硬结，通过热敷可以促进硬结的软化，促进炎症的吸收。外伤以后引起眼睑血肿、结膜下出血，超过48小时以后就可以通过眼皮热敷的方法，同样也以促进眼睛周边的血管扩张，促进血液循环，能够促进积血的吸收。另外，视疲劳、干眼症的患者也可以做温热敷。但是热敷的时候，一定要注意温度不能太高，否则会容易引起眼皮的烫伤。"
2019/06/03收听(54886)
"冷敷和热敷对眼睛的作用各不相同，适合于不同疾病的治疗。所以，建议根据具体的病情选择热敷还是冷敷，否则会影响疾病的好转。冷敷可以促进眼睛周边皮下血管的收缩，可以降低血管的含氧量，减少组织液体的渗出，能够有效的起到缓解眼睑水肿、缓解过敏性结膜炎的症状，也可以用于眼睑外伤早期的治疗。而热敷可以促进眼睛周边血管的扩张，睑板管疏通，可以用于睑腺炎的治疗，也可以用于眼睑血肿中后期的治疗，促进皮下瘀血的吸收。"
2019/06/04收听(38274)
热敷双眼可以通过促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳、软化睑板腺的分泌物等作用，来改善视疲劳、睑板腺功能障碍引起的眼睛干涩、异物感、视物模糊、分泌物增多等症状。患者长时间用眼，导致眼睛表面泪液蒸发过多，眼睑肌肉疲劳而出现视疲劳及干眼的症状。闭眼热敷可以有效缓解眼部疲劳，缓解眼干的症状。另外，热敷促进眼部血液循环可以减轻眼部黑眼圈，消除水肿，减轻充血，减少眼红及眼袋的发生。热敷时采用40℃左右的水，闭目休息15分钟左右，可每天进行。热敷后可以做睑板腺按摩，对于睑板腺功能障碍导致的干眼、视物模糊效果更佳。
2019/04/04收听(11748)
热敷眼睛对视力有好处，主要使眼睛血运丰富，肌肉和神经得到放松、休息的作用。当用眼时眼内肌肉处于... 王卫│中日友好医院 2023/02/28播放(58416)
热敷眼睛对视力有好处，主要使眼睛血运丰富，肌肉和神经得到放松、休息的作用。当用眼时眼内肌肉处于...
2023/02/28播放(58416)
通常患者眼部不存在炎症时，热敷对眼睛并无较多坏处。但如果出现急性炎症时，患者应避免热敷，常见情... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/11播放(61678)
通常患者眼部不存在炎症时，热敷对眼睛并无较多坏处。但如果出现急性炎症时，患者应避免热敷，常见情...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/11播放(61678)
冰敷可以起到消肿、止痛、止血、止痒的作用，常用于眼睑或者是其他眼部组织，因外伤引起的红肿、淤血、血肿、疼痛，过敏性结膜炎冷敷效果也不错，但是切记伴有角膜溃疡、虹膜睫状体炎时不宜冷敷。热敷可以起到改善循环，减轻炎症反应，促进积血吸收的作用。临床上常用于眼睑、泪囊的急性炎症，虹膜睫状体炎，以及非新鲜的球结膜下出血和前房出血。急性出血性疾病、急性闭角性青光眼、急性结膜炎，以及眼睑皮肤湿疹时不宜热敷。
敖琳│乌海市人民医院
2020/03/30收听(48232)
热敷眼睛是很多患者的日常生活习惯，其主要可以通过热量来使眼周局部的血液循环得到改善，加大血供量... 崔馨│中国人民解放军总医院 2023/07/07播放(65482)
热敷眼睛是很多患者的日常生活习惯，其主要可以通过热量来使眼周局部的血液循环得到改善，加大血供量...
2023/07/07播放(65482)
热敷眼睛是眼科常用的眼病的治疗方法，常见于睑板腺功能障碍以及麦粒肿的早期，热敷时可以用小毛巾裹热水袋或热鸡蛋放在眼睑皮肤上，温度在40-45℃左右，以皮肤能够耐受为准，防止皮肤灼伤，每次十几分钟左右，每天可以做2-3次。另外，也可以用热蒸汽熏蒸，将开水倒入杯子里，用热蒸汽熏蒸双眼，也会起到热敷的目的，也能够促进眼睑皮肤血液循环，促进睑板腺开口扩张，促进睑板腺分泌物排出。
李月华│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/07/16收听(97694)
眼皮热敷可以考虑用毛巾热敷，也可以使用小的热水袋。如果是干眼症治疗，需要眼皮热敷，也可以考虑蒸汽眼罩等等。眼皮热敷的时候，一定要注意温度不能太高，通常考虑40℃-45℃之间。否则就容易导致眼皮皮肤的灼伤，每次持续十几分钟，一天两次。眼皮做热敷，能够促进眼睛周边的血管扩张，促进眼睛周边的血液循环，能够有效地缓解视疲劳和干眼症的症状。另外也可以用于外伤后期，眼睑血肿的消退，促进皮下血肿的吸收。麦粒肿早期也可以考虑通过热敷的方法，能够促进炎症消退、硬结的软化。
2019/05/27收听(57712)
"每天热敷颈椎，有两方面的益处：1、预防颈椎病的出现。因为颈椎本身容易受凉，平时遮盖的衣物比较少，并且由于经常低头伏案以及弯腰，会导致颈椎长期的处于负荷状态，会导致肌肉出现紧张、劳损的情况，时间长久之后炎症局部形成纤维增生、钙化以及骨质增生，颈椎病就容易出现。所以通过热敷的方式，能够让这些紧张、疲劳的肌肉处于放松状态，能够有效地避免劳损，避免炎症的形成，避免颈椎病的出现。2、有效的治疗颈椎病。因为颈椎病出现之后，炎症代谢产物会刺激周围的末梢神经，会出现明显的疼痛感，有的随着时间推移，炎症或者是炎性的增生，会对周围的神经、血管、脊髓产生压迫。而通过热敷之后，血液循环能够明显加速，炎性代谢产物无法得以堆积，会对周围的末梢神经刺激减少，疼痛感能够明显减轻。另外对神经、血管、脊髓所产生的压迫以及形成的炎症病灶，也能够得到很好的代谢，这样症状都能够得到明显控制。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/14收听(22318)
热敷盐包有很多好处，具体来说有以下几点：1、治疗腰痛，比较常见的是将制好的盐包进行热敷在腰部、臀部，20分钟左右一次，一天可以进行2-3次。对于腰疼、腰间盘突出、腰间盘膨出，都具有很好的效果；2、治疗颈椎病，方法跟之前一样，主张敷在颈椎疼痛处，或者是颈部酸胀处，这样可以明显的治疗颈椎病；3、因为受凉所导致的肚子疼、腹胀、腹泻、恶心、呕吐，可以用盐包进行热敷，效果很理想。最好敷在穴位上，比如说关元穴、肚脐周围，都可以；4、可以治疗关节疼痛，多见于风湿和类风湿的患者。热敷的方式通过热传导，可以改善的局部的血液循环，对于关节疼痛效果很理想。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/24收听(60316)
"热敷可以活血化瘀帮助伤口尽快的恢复，热敷可以增加提高身体组织的温度，提高血液的流量，促使伤口处吸取更多的营养物质，帮助伤口的愈合。同时也可以促进新陈代谢的速度，增强白细胞的吞噬功能，但是需要注意的是，刚受伤的新鲜伤口不宜使用热敷的方式，需要采用冷敷的方式，减轻伤口的肿胀。一般在受伤24小时之后，伤口的小血管基本上已经愈合不再出血，可以进行热敷，增强局部的血液循环。如果患者的伤口是手术伤口，则需要按照医生的医嘱，定期的进行换药处理。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/10收听(15360)
热敷胃部可以促进血液循环，尤其是胃寒、胃痛或者痛经时，热敷可以增加胃部的血液流动，有效的缓解胃部痉挛状态，适当的起到缓解疼痛的效果。热敷胃部可以起到暖肠暖宫的作用，通过热胀冷缩的原理，来促进体内的气体排出。长期的热敷胃部，可以起到促进肠胃健康，养胃保健的作用。并且要注意时间和温度，不能用过热的毛巾或者热水袋敷，否则会引起皮肤红肿，进而损伤皮肤。同时也要注意腹部的保暖和日常饮食，尽量多摄入新鲜的蔬菜水果，更多的摄入膳食纤维。如果用盐袋热敷效果会更好，不仅可以驱寒暖肠，还可以促进新陈代谢，而且没有任何副作用。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30收听(57086)
湖北省中西医结合医院 温暖
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