上海市第六人民医院
耳鼻咽喉头颈外科
手机浏览
若男性打鼾过响导致无法入睡，可以通过以下方法缓解：
1、改变睡姿：应尽量保持侧卧位，当仰卧位睡觉时，舌根处于后坠状态，所以打鼾的症状较明显。当侧卧位睡觉后，舌根后坠的症状也会得到缓解；
2、减肥：打鼾的人通常为肥胖患者，除身体部分肥胖外，还可能存在咽喉部黏膜下的脂肪堆积。通过减肥可使患者的咽喉部黏膜下脂肪减少，使咽腔更加通畅，可能会改善打鼾的情况。
若通过上述方法无法得到有效缓解，建议打鼾的男性前往医院进行检查，明确打鼾的病因并进行针对性治疗，使症状有所好转。
分享:
孕妇打鼾过于严重可以进行物理性调整，具体情况如下：1、调整枕头高度：枕头放低，颈... 梁毫│山西省中西医结合医院 2023/01/23播放(75146)
孕妇打鼾过于严重可以进行物理性调整，具体情况如下：
1、调整枕头高度：枕头放低，颈...
梁毫│山西省中西医结合医院
2023/01/23播放(75146)
"打呼噜厉害，首先就是要找到引起打呼噜的原因，对因治疗，具体如下：1、生理性：比如由于过度疲劳或者是喝酒之后出现打呼噜，只需要把这些不良的生活习惯戒除，打呼噜的症状就自然消失；2、病理性：比如严重的鼻炎导致气道阻塞，就需要积极的治疗鼻炎。如果是中枢性的原因导致的打呼噜，特别是明确了是睡眠呼吸暂停低通气综合征，就需要给予呼吸机辅助通气治疗，而在治疗之前要做多导睡眠图监测，进行明确和进行压力滴定，再进行相应的治疗。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/05/06收听(65212)
打呼噜很响实际指的鼾症，主要是由于气道被阻塞导致睡眠当中呼吸发生障碍，所以会导致机体血供不足或者血氧饱和度下降，打呼噜相对就表现的非常响亮。打呼噜的原因非常多，最常见的是肥胖的人，如果睡眠姿势不正确，比如舌后根下坠都可能会引起打呼噜。还有机械性阻塞等病因，比如有鼻炎、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、咽喉腔狭窄等疾病也有可能会出现睡觉打呼噜。还有特殊的中枢疾病，打呼噜声音也非常响。打呼噜一定要明确病因，引起重视并采取相应的治疗。
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/26收听(69408)
男性打呼噜多是由于睡前吃一些油腻的食物以及辛辣、刺激的食物，烟酒辣的刺激会导致咽喉腔充血、水肿，同时肥胖导致的上呼吸道狭窄引起打呼噜也很多。而且现在很多人在感冒之后出现的打呼噜症状，主要还是因为鼻部水肿或者咽腔如扁桃体、腺样体肥大导致呼吸狭窄而引起的打鼾症状。其治疗首先要在饮食上注意，尤其在睡前少食辛辣、刺激、油腻以及避免烟酒的接触。同时肥胖、超重者要进行减肥，减缓打呼噜症状。如果其打呼噜非常严重，而不能短时间内减轻打呼噜症状，此时可以考虑配呼吸机治疗。
白晓明│日照市中医医院
2019/05/03收听(39174)
男性龟头太敏感，容易引起早泄，治疗方法主要有以下几种：1、手术治疗：如果是包皮过... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/12播放(42045)
男性龟头太敏感，容易引起早泄，治疗方法主要有以下几种：
1、手术治疗：如果是包皮过...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/12播放(42045)
"男性打鼾主要的原因是鼻腔、咽腔以及舌根三个部位发生狭窄、堵塞导致，因此一定要明确病因。如果是因单纯的鼻腔狭窄导致，通过药物可解决，患者可以喷曲安奈德鼻喷剂，口服鼻渊通窍颗粒或者鼻渊舒口服液，患者鼻塞的情况缓解后打鼾的症状应该会好转。但如果患者是舌根肥厚或者口咽部狭窄导致打鼾，不能用药物解决，常需要通过手术来解决，患者可以行舌根消融手术、扁桃体切除手术、腭咽成形手术、悬雍垂部分切除手术来缓解患者咽腔还有舌根的狭窄，术后患者的打鼾应该会有明显好转。如果患者不适合做手术，可以考虑戴阻鼾器或者呼吸机来缓解。"
刘滢│北部战区总医院
2019/08/05收听(41874)
"男性打呼噜可以治好，首先需要明确打呼噜的病因，需要到医院详细检查一下多导睡眠监护仪。打呼噜在临床上又称作睡眠呼吸暂停综合征，一般情况下是由于堵塞性疾病所引起的症状，常见于鼻腔以及咽喉部位堵塞性疾病，比如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根较高或者是咽腔狭窄、过度肥胖，要通过电子喉镜、电子鼻镜来查明病因。查找到明确的堵塞疾病后，并进行局部手术治疗，解除堵塞病因就可以治愈。还有一部分患者是由于中枢性所引起的打呼噜，在治疗上则需要佩戴正压通气机，治疗效果良好。"
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2021/06/19收听(75182)
若男性太瘦则需要关注瘦的程度。标准体重是指身高减105，一般低于标准体重10%以上称为消瘦，一... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/18播放(40863)
若男性太瘦则需要关注瘦的程度。标准体重是指身高减105，一般低于标准体重10%以上称为消瘦，一...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18播放(40863)
打呼噜通常指打鼾，很多人有夜间睡眠打鼾的问题，部分人还会出现鼾声非常响亮的现象。打鼾的主要原因... 佘文煜│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/07播放(46364)
打呼噜通常指打鼾，很多人有夜间睡眠打鼾的问题，部分人还会出现鼾声非常响亮的现象。打鼾的主要原因...
佘文煜│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/07播放(46364)
打呼噜也就是打鼾，首先需要去耳鼻喉科做一个完整的睡眠呼吸监测，也就是在耳鼻喉科带着监护仪器睡一觉，看一看是否存在睡眠呼吸暂停的情况，如果存在，可以明确发展到哪一步，需不需要进一步处理，轻度的睡眠呼吸暂停综合征，可以佩戴家庭用呼吸机改善睡眠治疗，严重者可行手术治疗。其次，如果打鼾严重，看一看是否存在腺样体肥大、鼻中隔偏曲等器质性病变，也是在耳鼻喉科请医生查看一下即可，如果存在，需要手术治疗，可以改善睡觉打鼾的情况。最后，如果上述情况均不存在，很可能是睡觉姿势不良导致的，建议调整一下睡姿，看看有没有效果。
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/05/07收听(19066)
打呼噜治疗方法包括保守治疗、手术治疗以及戴呼吸机的机械性治疗方法，总之打呼噜有治疗的方法。具体... 韩军│中日友好医院 2023/06/01播放(41553)
打呼噜治疗方法包括保守治疗、手术治疗以及戴呼吸机的机械性治疗方法，总之打呼噜有治疗的方法。具体...
韩军│中日友好医院
2023/06/01播放(41553)
"如果一直打呼噜，需查明打呼噜的原因，针对原因解决。打呼噜的原因一般分为阻塞性、中枢性以及混合性，可由睡眠监测予以鉴别。对于阻塞性疾病，通常有扁桃体肥大、软腭肥厚、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌体肥厚等，以上疾病均可通过手术解除阻塞部位，打呼噜会得到有效的改善，直至痊愈。对于中枢性以及混合性的打呼噜，只有通过减肥、改变睡姿，如侧卧位睡眠、俯卧位睡眠，以及戴呼吸机加以改善。因此对于打呼噜，需要查明原因后再治疗。"
张道俊│淮北矿工总医院
2019/11/18收听(17946)
"打呼噜应该及时的治疗，睡觉的时候打呼噜对人体的危害还是比较大的。比如长此以往可能导致高血压、高血脂，甚至导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，再往后发展有可能导致肺动脉高压，以及肺心病。所以睡觉打呼噜的危害还是比较大的，应该积极地采取措施进行治疗。比较简单的治疗方式，可以使用家庭的简易呼吸机，可以有效的解除睡眠中的气道梗阻，从而解除打呼噜的情况，有效的改善睡眠质量，有效的对由于睡觉打呼噜引起的高血脂、高血压等等现象可以起到预防的作用。另外，还有很多医院都开展睡眠呼吸暂停综合征的手术治疗。但是目前简易呼吸机的治疗比较简单，疗效也比较确切。"
李亚霖│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(65680)
"打鼾困扰许多人，病人经常打鼾会影响其他人的睡眠以及自身的睡眠，打鼾医学上称为睡眠呼吸暂停综合征，包括中枢性、外周性和混合性。如果外周性与耳鼻喉科有关，则称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，主要原因是鼻腔、鼻咽、口咽或下咽狭窄阻塞，气流通畅受阻，气流通过时形成的湍流导致黏膜振动而引起打鼾。这种情况必须由专业医生进行评估以分析打鼾的严重程度，例如打鼾时是否屏住呼吸，睡眠时是否醒来，打鼾是否影响其他人的休息，同时检查打鼾的是否由哪部分狭窄引起，进行睡眠监测和检查以检测是否存在低氧血症以及睡眠期间氧饱和度的下降程度。根据检查结果，决定打鼾治疗应该使用手术解除阻塞还是呼吸机增加空气流量，从而减少或消除打鼾症状并消除睡眠期间的低氧血症。"
范国亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/07收听(96370)
"引起打呼噜的主要原因是呼吸道堵塞，引起这种情况常见的原因一个是肥胖，通过合理饮食减肥以后症状会逐步减退和消失；再有一个是呼吸道堵塞比如扁桃体肥大、舌体肥厚或者鼻子的疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、比较严重的鼻炎等，可以通过手术方式扩大通气通道来改善症状。还有一种情况是因为自身颜面骨骼发育造成打呼噜，使用药物和手术治疗都达不到很好效果，需要根据情况，打呼噜严重可以考虑佩戴呼吸机缓解症状，避免出现心脑血管的意外情况。"
黄少民│黑龙江省森工总医院
2019/07/29收听(86526)
不同的人打呼噜的原因也不一样，新出生的婴儿有可能会因为喉软骨发育不全出现打呼噜，婴儿长大后症状可以自愈。儿童打呼噜比较常见的原因是扁桃体和腺样体的增生，通过喷鼻或者口服药物减轻扁桃体或腺样体增生可以缓解。如果打鼾严重伴明显呼吸暂停的情况，且通过正规治疗症状不缓解，可能需要需要做手术切除扁桃体和腺样体。对于成人鼻腔、鼻咽部、口咽部或喉咽部存在阻塞的情况均会引起打呼噜，打呼噜的人多数存在肥胖、超重的情况，如果是肥胖者减肥是必须的。有打呼噜的症状时建议侧卧位，这样可以减轻打呼噜的症状，然后再进一步的检查，根据不同的情况处理。
孙玲玲│聊城市人民医院
2020/03/20收听(75362)
"一直打呼噜，原因有呼吸道堵塞、呼吸睡眠暂停等，具体治疗如下：1、如果是持续性打鼾，这种情况需要到医院的耳鼻喉科检查一下，看一看是不是有呼吸道堵塞的情况，比如常见的扁桃体肥大、咽腔狭窄。再有就是鼻腔的一些疾病，比如慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲，或者鼻息肉等，如果有这些疾病存在，可以通过手术的方式解决，可以畅通呼吸道，改善打鼾的症状。2、如果没有阻塞的情况出现，患者自觉打鼾的症状还比较严重，建议到医院做睡眠监测的检查，根据情况看一看是否伴有睡眠呼吸暂停综合征的症状，看一看严重的程度。有一些如果达到中重度以上的睡眠呼吸暂停，不能通过药物或者手术治疗，建议患者可以选择佩戴呼吸机，这样可以保证在睡眠的期间，机体能够充分的供氧，防止出现乏氧的情况。"
2021/05/27收听(81896)
"打呼噜严重首先要解决打呼噜引起的原因。比如引起打呼噜最常见的就是肥胖，其可导致上呼吸道狭窄而出现的症状；严重时可能会导致呼吸暂停，严重的并发症可能会出现脑部缺氧，所以其治疗方法最主要的也最直接的就是减肥。减肥治疗成功后，打呼噜症状即可明显的缓解。如果其严重程度可能会导致出现意外，可以在减肥的过程中配合用呼吸机治疗。当然还有一部分人是因为扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻窦炎、鼻息肉等等导致呼吸道的阻塞，如果很严重一般考虑手术治疗。"
2019/05/03收听(59270)
"打呼噜的情况其实是比较复杂，严格而言分为中枢性打呼噜，或者是外周性打呼噜，但是大部分情况都是因为上气道阻塞导致呼吸道狭窄，气流冲击呼吸道的黏膜振动发出声音形成打呼噜。就是从鼻腔到鼻咽到口咽及舌根部，甚至到喉部的软组织塌陷或者是狭窄，都有可能引起打呼噜，所以打呼噜的情况需要根据这些原因进行治疗。比如鼻中隔偏曲、鼻窦炎鼻息肉，可以做功能性鼻内镜的手术，如果儿童腺样体肥大，可以做低温等离子腺样体切除的手术，也可以做扁桃体切除的手术。成人打呼噜往往是肥胖或者是口咽腔狭窄、扁桃体肥大，或者是舌根后坠肥大导致，可以做扁桃体切除术腭咽成形的手术，以及舌根消融手术或者是舌根悬吊手术等等。建议打呼噜比较严重的要到正规医院耳鼻喉科就诊，因为打呼噜是很多疾病的源头性疾病，对人体造成非常大的影响，要及早治疗。"
姚选武│马鞍山市人民医院
2019/11/26收听(43488)
"在生活当中如果患者突然间出现了打呼噜的情况，患者需要明确在白天的时候是否是因为工作过于劳累，或者在睡觉的时候没有枕枕头，头部过度后仰，近期体重是否明显增加，都可能会导致患者突然间出现打呼噜的情况。在生活当中应该合理作息，避免自己过度劳累，而且睡觉的时候应该适当的枕枕头，避免过高或者过低，都会改善患者打呼噜的情况，睡觉的时候尽量侧卧位。一定要多运动，控制自己的体重，肥胖特别容易导致患者出现打呼噜的情况，积极处理之后患者打呼噜的情况就会有改善。"
2019/10/19收听(97718)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
