羊腰子作为动物内脏，是高嘌呤食物，痛风病人不能吃。猪肝、猪大肠、羊腰子都属于动物内脏，属于高嘌呤食物，不建议吃。其他的还有很多高嘌呤食物，也都不建议吃，包括牛羊肉、肉汤，特别是排骨汤，还有鸡汤、大骨汤。有一些海鲜也属于高嘌呤食物，包括贝壳类，如生蚝、花甲，针对痛风的病人都不主张吃。
高嘌呤食物，无论在痛风急性发作期还是缓解期，都要严格限制。一些中等嘌呤食物在痛风急性发作期不建议吃，在缓解期可以适当吃。痛风病人主张低嘌呤食物，包括蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等食物。羊腰子不论是什么形式都不能吃，尤其是烤的羊腰子更不建议吃。
