北京大学第三医院
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如果特别容易在月经前长痘痘,可以检查激素水平,看是否是由于雄激素水平高导致,因为有一部分的痤疮和体内雄激素水平高有关。
女性的卵巢不仅能分泌雌激素、孕激素,也能分泌少量的雄激素,并且体内的少量雄激素对于维持骨骼、肌肉、性欲有很大的作用。但当这种激素水平过高后,同时也会出现雄激素高的副反应,比如痤疮、毛发重等。
在此种情况下,可以通过服用短效避孕药来降低雄激素,比如常见的达英-35(炔雌醇环丙孕酮片),除本职的避孕作用外,最大的作用之一就是在临床上用来降低雄激素。
另外克龄蒙(戊酸雌二醇片雌二醇环丙孕酮片)也具有一定的降低雄激素的作用,可以通过应用含有雌激素和孕激素的药物来调整体内的雄激素。同时可以结合皮肤科,去皮肤科就诊,通过应用局部外用的治疗痤疮的药物来预防痘痘的发生。
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月经前长痘痘主要是来月经之前,体内的激素水平变化比较大引起,多伴有内分泌失调,所以会长痘痘。一般可以来月经第三天做性激素六项检查,这样可以了解卵巢的功能以及内分泌的情况,然后根据检查结果给予相应的调理。如果同时伴有月经异常,也可以给予调经药物治疗,如果月经恢复正常规律,长痘痘的现象也会减轻,需要注意面部皮肤卫生,谨防发生炎症感染。如果属于青春痘,可以使用维A酸软膏外涂,如果考虑是毛囊炎,可以使用消毒棉签蘸碘伏溶液涂抹消毒。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(52322)
"长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理,注意规律生活,不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入,包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简,不用粉质的护肤品,比如BB霜等,不化妆。如果是油性皮肤,适当使用氨基酸洗面奶,去除多余油脂。对于干性皮肤,尽量用温凉的清水冲洗为主,少用肥皂沐浴露。在内分泌上,如果有月经痘、月经稀少、多毛的情况,应尽快就医,排查内分泌方面的疾病。同时注意防晒,出门多打伞、戴帽子,以减少痘印的形成,除科学护理外还应就医治疗。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24收听(30708)
"痘痘也就是痤疮,是最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。好发于青春期的男性和女性,男性略多于女性,痤疮是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等多种因素有关。痤疮具有遗传倾向,同时饮食结构的异常也会导致痤疮的加重,如进食脂肪、糖类、可可等食物,都会导致皮脂腺分泌异常,从而加重痤疮;刺激性食物如辣椒、烈性酒、油炸食品等,也会导致皮损加重;过度劳累、精神紧张等精神因素,也会导致病情加重。痤疮的患者需要根据皮肤类型遵循医嘱,选择合适的清洁产品及日常皮肤护理产品。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/11/09收听(62170)
"长痘痘生活上要注意:1、保障充足睡眠,不熬夜;2、避免高糖饮食,如巧克力、蛋糕等;3、多吃新鲜蔬果,多运动,保证大便通畅;4、养成良好的护肤习惯,不使用粉质护肤品;5、不吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、酒精等;6、注意防晒。痘痘学名痤疮,是由多种因素共同作用所致,好发于青春期的毛囊性炎症性疾病,目前所知与油脂分泌旺盛、熬夜、大便不通畅、不合理护肤等密切相关,所以生活上要多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水,限制糖类、高脂肪的摄入,适当运动,保持大便通畅,不熬夜,不用粉质护肤品堵塞毛孔。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/15收听(98188)
长痘痘分为生活调理和药物调理,常见如下:1、生活调理:注意不吃刺激性饮食,如辣椒、肥... 王晓彦│北京天坛医院 2023/04/18播放(49881)
长痘痘分为生活调理和药物调理,常见如下:1、生活调理:注意不吃刺激性饮食,如辣椒、肥...
王晓彦│北京天坛医院
2023/04/18播放(49881)
长痘痘就是俗称的青春痘,学名叫痤疮,主要是年轻人,时间长,有的可以从十几岁一直到三十、四十岁。如果长的很重,一定要干预,否则长痘痘之后会留下不可逆的痕迹,痘坑、凸凹不平在后期的治疗当中难度非常大。所以现在主张年轻人有问题要及时纠正,不让它留下不可逆的痕迹。调理方面主要就是不让局部毛孔闭塞,还有控油,平时做到少吃刺激性的、辛辣的还有甜食、酒类。其次还有生理性的整体身体的调理,一般月经前后会加重。熬夜也会影响到激素水平调整,也会加重长痘,可以用中医辨证论治。平时护理上也要注意,一般出油多的可能用控油的产品或者涂抹去毛孔角化的产品,都可以达到轻度调整。特别严重时必须要系统用药加上外用药联合治疗,或者是加上激光治疗。
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/26收听(56126)
"痘痘主要由于皮肤表面的毛囊及皮脂腺堵塞,皮肤产生的炎症感染现象。主要表现为皮肤表面的毛囊出现充血、红肿、隆起,严重时还会化脓,多数是由饮食生活不规律或者内分泌激素紊乱引发。平时要及时清理皮肤表面的角质和油脂,适当使用碱性的洗面奶。如果已经出现毛囊炎,可局部涂抹消炎的软膏,比如克林霉素磷酸酯凝胶,适当使用保湿的面膜以提高面部皮肤的抵抗力。同时避免辛辣、刺激食物,避免饮酒,多吃新鲜蔬菜、水果,保持营养均衡;生活方面保证充足睡眠,注意面部卫生,卸妆要干净、彻底,避免毛孔堵塞。"
2019/06/27收听(60300)
"经常长痘痘需要通过以下几个途径进行调理:1、生活起居方面需要禁食辛辣、刺激性食物,如牛肉、羊肉、海鲜等发物,避免大量饮酒,避免过多食用油腻性饮食以及甜食。同时要避免用手抠挤患处,以免造成表皮损伤,引起瘢痕产生。2、药物治疗,可以口服盐酸米诺环素胶囊,针对脓疱较多、炎症感染较重的皮疹也可以选择异维A酸软胶囊,针对治疗闭口粉刺,甚至囊肿、窦道等比较严重的情况。外用药物可以涂抹过氧化苯甲酰凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌,起到减少闭口粉刺、毛囊口角栓的目的和效果。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/26收听(15460)
"如果来月经之前就出现上火的症状,建议在日常生活中注意以下事项。1、不要吃油炸、煎烤的食物,避免加重上火的现象。2、在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于改善这种上火的症状。3、养成良好的生活习惯,不熬夜并且保证充足的睡眠,保证良好的心态。4、如果上火引起舌苔厚腻,食欲下降,建议煲薏米粥来喝,有祛湿并且减少上火症状的功能。以上就是在月经前,出现上火后的调理方法。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/11收听(19260)
"月经前脾气大,其实有一个说法叫做经前期综合征。经前期综合征是指在月经前,周期性发生的,会影响女性日常生活和工作,涉及到躯体、精神和行为这些特点改变的一个综合征,往往在月经来潮之前的1-2周会出现症状,而在月经来潮以后就会自然消失,往往伴有严重的情绪不稳定,还可以诊断为经前焦虑障碍。经前期综合征,它的病因现在还不是很清楚,常见于25-45岁的女性,主要的症状包括有躯体症状,也就是头疼、乳房胀痛、腹胀,或者出现下肢水肿、体重的增加、运动协调功能减退。还有可能出现精神症状,就是容易被激怒、脾气大,容易发生焦虑和抑郁症,情绪不稳定,并且出现容易疲乏,饮食、睡眠和性欲的改变。另外,还有一些行为的改变,比如学习、工作思想不集中,工作效率低,或者容易发生一些意外事故。发生经前期综合征,首先可以给予心理疏导,可以帮助病人调整心理状态,认识疾病和建立勇气以及自信心。同时,还可以进行饮食的调理,可以选择高碳水化合物、低蛋白的饮食,同时限制盐分的摄入、限制咖啡,适当补充维生素E和维生素B族,也可以补充微量元素镁离子,都可以帮助经前期综合征的缓解。"
毛滢│北京医院
2020/09/04收听(76680)
"月经是正常性成熟女性子宫内膜随着卵巢周期性激素分泌的变化,作用在子宫内膜上而引起的周期性剥脱的正常生理过程。在月经期由于阴道持续的流出经血,女性在月经期身体抵抗力会有明显的下降,容易着凉、感冒。尤其是在月经来潮之前,由于激素水平的波动,还可能发生女性的情绪上的改变,比如脾气比较大、容易发怒、烦躁等。另外,由于身体抵抗力下降,月经来潮之前或者月经期女性还容易出现身体某些部位的感染,比如上呼吸道感染、泌尿系统感染。另外,还有一些胃肠道的感染等。一旦出现感染患者就会出现发热、低热,通常不会超过37.6℃左右,如果一旦发生月经前的这种低烧,建议女性多喝水,多喝一些温水或者红糖水,注意保暖,注意下腹部不要着凉,注意休息,保证睡眠充足,保证良好、均衡的营养摄入来提高抵抗力。"
高珊│中日友好医院
2020/04/15收听(13382)
月经前头疼较常见,属于经期头痛的一部分,可能是由于月经期间体内雌孕激素水平发生变化,导致头部相... 蔡桂兰│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/06播放(88012)
月经前头疼较常见,属于经期头痛的一部分,可能是由于月经期间体内雌孕激素水平发生变化,导致头部相...
蔡桂兰│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/06播放(88012)
月经前的头疼可以通过以下方式调理:1、物理治疗:多休息以及头部按摩,比如按摩太阳... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/08/19播放(77456)
月经前的头疼可以通过以下方式调理:
1、物理治疗:多休息以及头部按摩,比如按摩太阳...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/19播放(77456)
月经前乳房胀痛,属于正常的生理反应,通常无需治疗。但是如果症状较重,可考虑口服短效避孕药,可以... 种轶文│北京大学第三医院 2023/11/23播放(74302)
月经前乳房胀痛,属于正常的生理反应,通常无需治疗。但是如果症状较重,可考虑口服短效避孕药,可以...
种轶文│北京大学第三医院
2023/11/23播放(74302)
"很多人在月经来潮的前几天,会发现自己的脾气莫名暴躁,对人们的日常生活影响非常大,在医学上称为经前期综合征。可以在日常的生活当中进行调节,运动是调节脾气不好的最好办法。运动可以帮助发泄情绪,建议日常生活当中多运动,可以采取跑步、瑜伽都是非常好的方式。在日常生活当中,要避免吃刺激性的食物,比如咖啡喝的越多,会使脾气更加暴躁。应该少摄入咖啡,多吃新鲜的蔬菜和水果。对于本身有月经不调的女性,也可以吃活血化瘀的食物,可以使经血变得更加顺畅。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/16收听(58410)
"来月经前乳房出现胀痛多与子宫内膜成熟脱落,导致雌激素和孕激素分泌增多引起的。女性在月经前后出现乳房胀痛属于正常的生理现象,因雌孕激素可以引起乳腺增生,使乳房出现胀痛。一般月经过后激素水平恢复正常乳房疼痛也会随之恢复,如果月经过后没有改善的要及时就医检查。建议在日常生活中保持心情舒畅,避免焦虑、情绪波动大。月经期间不要挤压、碰撞乳房,注意阴部卫生清洁,禁止性生活,避免细菌进入盆腔导致妇科疾病的发生。饮食习惯上要多吃水果、蔬菜,特别是含维生素和蛋白质丰富的食物,辛辣刺激性食物要适量不易过多。"
2019/06/09收听(41298)
"月经前脾气大出现烦躁情绪,与月经前期体内雌激素和孕激素分泌减少有关。要想调理这种情况需要心理调整,保持乐观心态。平时养成健康的生活方式,坚持身体锻炼,健康饮食,尽量少吃辛辣、刺激性食物和油腻食物。可以多晒太阳促进钙的吸收,月经前期可以多吃高蛋白和补钙的食物。不要抽烟、喝酒,不要喝太多咖啡,以免加重神经紧张和焦虑情绪。也可以选择药物治疗,口服谷维素调理自主神经或者服用逍遥丸。症状比较严重可以在月经来潮之前5天左右,口服舒肝解郁的中药进行调理,口服雌激素对治疗也会有一定的效果。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/11收听(41086)
月经前出现乳房胀痛,属于比较常见的生理现象,考虑是来月经时,机体为了促进排卵会分泌大量的激素,特别是会分泌少量的雄激素,反复刺激腺体增生引起的胀痛,一定要调整心态。在此期间千万不要发脾气、生闷气以及闷闷不乐,会加重病情。同时还需要注意饮食,吃含蛋白高的,特别是红肉类的牛羊肉,能有效提供营养物质,千万不要吃辛辣刺激以及炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物。同时穿宽松的内衣,必要时可以辅助热敷、按摩、理疗等效果不错。
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/18收听(19782)
"来月经前脸上长痘痘,往往是由于体内激素水平变化所引起。月经之前有些女性会出现临床症状,比如有头晕、头疼、恶心、下肢浮肿、体重增加或者乳房胀痛,有些人还会出现面部长痘痘的现象,把这些症状统称为经前期综合征。经前期综合征是以月经前1-2周出现,而在月经来潮之后就会逐渐消失。经前期综合征的病因到现在为止并不是十分的清楚,目前认为与体内的激素水平变化有关,所以往往发生在25-45岁的女性。这些症状出现以后,可以等待它月经来潮,如果来月经以后症状就会迅速缓解、消失,就不需要给予特殊的处理。但是如果是每一次月经之前,都反复出现这样的症状,并且持续不消失,可以给予口服短效避孕药来进行2-3个周期的治疗。经过2-3个周期口服短效避孕药的治疗以后,症状就会有所缓解,不会造成很大的影响。"
2020/09/09收听(16572)
月经前长痘常见原因如下:1、内分泌改变:由于激素水平发生变化,雄激素水平偏高容易... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/15播放(97484)
月经前长痘常见原因如下:
1、内分泌改变:由于激素水平发生变化,雄激素水平偏高容易...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/15播放(97484)
湖北省中西医结合医院 温暖
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