北京中医药大学东方医院
推拿理疗科
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按摩涌泉穴其实是常用来养生保健的方法，通常情况下没有危害只有益处。在特殊情况下，比如用力过大的情况有可能使局部产生水肿、疼痛。另外如果局部有皮肤的破损，按摩其实会加重感染，如此是有危害的操作，但是通常情况下，涌泉穴是养生保健的重要的穴位，可以经常揉搓涌泉穴，可以在早、晚两个时间段，各揉搓涌泉穴5-10分钟，以涌泉穴产生温热感、透热感为度。所以通常情况下按摩涌泉穴对人体没有危害，要注意避免产生危害的情况，按摩涌泉穴会提升精力、增强体质、提高防病能力。
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"涌泉穴位于足心，足心就一个穴，位于脚掌前1\/3的位置上。在按摩涌泉穴的时候，可以用的方法也不少，比如可以用搓法，两手搓热之后对着涌泉进行搓热，是常用的方法。再有在涌泉穴的地方可以用揉法，用中指揉法或者拇指揉法，其实都可以，就是做到力量温柔、和缓、有力、渗透和持久。再有用点穴的方法，也可以对涌泉穴进行按摩。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07收听(15226)
"涌泉穴属于足少阴肾经的井穴，它位于脚底，在足心前1\/3的凹陷中。临床上常用涌泉穴来治疗上热下寒、上实下虚的疾病，比如高血压、口疮、发热、头顶痛、头晕眼花、咽喉痛、口咽干燥、喑哑、小便不利、大便难，还有小儿惊风以及足心热、癫痫、霍乱转筋、昏厥等疾病，通过按摩涌泉穴会有很好的治疗作用。"
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/01/16收听(29200)
"涌泉穴位于足心，是足少阴肾经的井穴，按摩涌泉穴：第一、可以舒活足部的经脉，改善局部，特别是足底的，跖底筋膜的供血舒缓筋膜的紧张，是按摩涌泉穴能够做到的。第二、按摩涌泉穴可以对失眠、头晕、头痛的病症有良好的辅助作用。第三、按摩涌泉穴可以对慢性咽喉炎、咳嗽、痰中带血的病症起到辅助治疗作用。第四、按摩涌泉穴可以对足心的发热、足心冰凉，这种感觉障碍有一定的调整作用。"
2020/06/22收听(26264)
涌泉穴是足少阴肾经的井穴，即足少阴肾经的开始穴，肾水如泉水一样向上涌来，能滋肾阴而平肝阳，引火... 李道平│海南省中医院 2023/02/15播放(73290)
涌泉穴是足少阴肾经的井穴，即足少阴肾经的开始穴，肾水如泉水一样向上涌来，能滋肾阴而平肝阳，引火...
李道平│海南省中医院
2023/02/15播放(73290)
"涌泉穴属于足少阴肾经，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾关节与足跟连线的前1\/3与后2\/3交点上。按摩涌泉穴，能打通肾经之气，养气和血，令肾精充足。也可自己拍打涌泉穴，取盘腿坐位，双脚心自然向上分开，暴露涌泉穴，用双手轻揉直到脚底有酸胀感。按摩后足部血液流动加速，从而促进全身的血液循环，对改善女性手脚冰凉效果较好，另外还能降低心功能不全患者心脏的后负荷。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26收听(19710)
"涌泉穴位于足心，也就是脚底，不算脚趾头1\/3的位置，在第2、第3足趾的正下方，具体作用如下：一、涌泉穴首先可以治疗急症以及神志疾病，可以治疗晕厥、中暑、癫狂、小儿惊风这样的急症，可以用于救急。二、涌泉穴是肾经的井穴，可以治疗头疼、头晕目眩、失眠。三、涌泉穴还可以治疗咽喉病，可以治疗咽喉的慢性咽炎、喉痹这样的肺系疾病。四、还可以治疗二便的疾病，治疗大便难、小便不利。五、治疗足心发热或者足心冰凉，治疗局部疼痛，都有很好的效果。"
2020/08/06收听(84698)
"涌泉穴属于足少阴肾经，在人体的脚掌处，它的位置在于足前部凹陷处第2、第3趾缝纹端与足跟连线的前1\/3处，就是涌泉穴。涌泉穴在临床的意义是很重大的，可以来治疗很多的疾病和症状，比如可以缓解神经衰弱，还有肾亏，以及周身疲倦、无力，还有妇科的相关疾病，甚至失眠都可以通过涌泉穴来进行治疗。比如患者鼻子出血，可以通过涌泉穴进行刺激，可以通过艾灸或者是抹牙膏等方式来进行强刺激，使鼻子出血明显的消失。涌泉穴的应用，最好在医生的指导下，合理的进行按摩或者艾灸等方式进行治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/10收听(20466)
涌泉穴是足少阴肾经的穴位，位于足底，足心部，当把脚趾头蜷起来时，在足心可以看到凹陷，涌泉穴就在... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/05/18播放(72698)
涌泉穴是足少阴肾经的穴位，位于足底，足心部，当把脚趾头蜷起来时，在足心可以看到凹陷，涌泉穴就在...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/18播放(72698)
"涌泉穴在脚心，是唯一一个在脚心的腧穴，把脚趾头去掉之后整个脚底板的上1\/3，往下绷劲的时候出现一个人字形的凹陷，这个点就是涌泉穴。涌泉穴是肾经的井穴，井主心下满，井穴很多都可以治疗急性的病症，涌泉穴同样可以治疗昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂或者癫痫等急性的病症，以及神志病。涌泉穴可以治疗头痛、头晕、失眠等神志病，还可以治疗咽喉肿痛，也可以治疗大小便不利，都可以治疗。"
2020/06/22收听(22344)
"涌泉穴在足脚心上，当绷脚的时候就能发现脚的前半部分形成了一个人字沟，在人字沟的尖端的位置就是涌泉穴，足底与非足指的部位的上1\/3处是涌泉穴。涌泉具有苏厥开窍的功用，治疗昏厥、中暑、癫狂，也可以治疗头病，可以治疗头晕、失眠、眩晕等疾病。它也可以治疗咽喉疾病，比如咽喉肿痛、喉痹，也可以治疗大小便不利，如大便艰难、小便不利。它也可以治疗足心热，同时还可以治疗奔豚气，是一种比较特殊的疾病。"
2020/06/22收听(69774)
涌泉穴位于足的底部，屈足时，足前部凹陷的地方，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足根连线的前1/3... 张琳│山西省针灸医院 2023/05/02播放(89362)
涌泉穴位于足的底部，屈足时，足前部凹陷的地方，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足根连线的前1/3...
张琳│山西省针灸医院
2023/05/02播放(89362)
涌泉穴具有急救的作用，涌泉穴位于足底，针刺时痛觉比较敏感，因此能醒神，临床上可以用于治疗中风、轻度昏迷。这个穴还可以用于泻热，这里指的热通常指的是虚热。因为涌泉穴是足少阴肾经的井穴，井穴通常可以用于治疗热症。涌泉穴还能治疗肾虚症，因为该穴位于足少阴肾经，腧穴具有治疗本经所在疾病的作用。涌泉穴还能治疗足心麻木，这主要是因为涌泉穴位于足底，腧穴通常具有近治作用。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/19收听(48360)
涌泉穴位于脚底足心，把脚蜷起来在足心部可以看到明显的凹陷，涌泉穴就位于凹陷中；或把脚3等分，在... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/07播放(38506)
涌泉穴位于脚底足心，把脚蜷起来在足心部可以看到明显的凹陷，涌泉穴就位于凹陷中；或把脚3等分，在...
2023/06/07播放(38506)
涌泉穴是足少阴肾经的井穴，在足底部把脚向足底卷起，足前部凹陷的地方就是涌泉穴所在的位置。一共有五根脚趾头，分别是第一、第二、第三、第四、第五足趾，先找到第二、第三足趾趾缝纹头端。从这个地方向足跟画一条直线，直线的前1/3和后2/3交点处就是涌泉穴所在的位置，临床上常把涌泉穴用于急救、泄热，这里的热通常指的是虚热，此外，还通常把用涌泉穴用于治疗肾虚证和足心麻木等症。
2020/07/31收听(59282)
"涌泉穴是临床当中急救的要穴，是足少阴肾经的井穴，定位位于足底部，足2-3趾缝间与后根连线的上1\/3与下2\/3的交点处。取穴时候可以在脚底的前缘看到人字纹，人字纹的分叉的中间点就是涌泉穴。涌泉穴具有醒脑开窍之功，针刺涌泉穴可以治疗中风、昏迷、溺水、晕厥等急危重症。当然在临床当中，涌泉穴采用吴茱萸贴敷治疗高血压，涌泉穴也是一个非常好的引火归元的穴位，这时候可以配合太溪穴来进行治疗阴虚火旺之证。"
张全爱│浙江中医药大学附属第三医院
2021/02/22收听(32984)
涌泉穴在脚底，具体位置是在第2第3脚趾缝与足跟连线的前1/3和中1/3这个交界的地方。涌泉穴如... 廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2023/09/28播放(51810)
涌泉穴在脚底，具体位置是在第2第3脚趾缝与足跟连线的前1/3和中1/3这个交界的地方。涌泉穴如...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/09/28播放(51810)
很多病人都认为涌泉穴在足心的正中央，最中点的位置，其实并非如此。选取涌泉穴首先选取足2趾和3趾... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/12播放(37238)
很多病人都认为涌泉穴在足心的正中央，最中点的位置，其实并非如此。选取涌泉穴首先选取足2趾和3趾...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/12播放(37238)
"涌泉穴是足底的一个穴位，它是肾经的取穴。其实形象的比喻来说，这个足底经常出汗，出汗的地方就像泉水、泉眼一样，形容足底的这种汗津津的表示。再有就是肾经属水，它的井穴是第一个穴，就是气血最旺盛，就是在末端的一个腧穴，也就是比喻肾经的精气像泉水一样涌出来的位置，也就是涌泉穴位的含义。涌泉穴是肾经的井穴，因此可以治疗很多的急症，以及神志疾病，还可以治疗头疼、失眠以及这种咳嗽、咳喘，以及二便的艰难以及足心热。涌泉穴通常来说是救急的，比如说昏厥、中暑、惊风才刺涌泉，因为涌泉比较疼，所以一般尽量用这种不同的穴位去治疗病人。"
2020/06/26收听(88580)
脚底的涌泉穴可以经常按摩，涌泉穴是肾经的首穴，位于足前部凹陷处第2和第3趾缝端，与足连线的前1/3处。涌泉穴作为保健穴，任何体质的人都可以按摩，但非专业的按摩师用手很难按到涌泉穴位，只是给脚部周围的按摩促进血液循环，感受到疼痛才是刚接触到。经常按摩有很多益处，如延年益寿、补肾益精、强身健体，具有去火、调理血压、改善失眠、改善宫寒的作用。
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/20收听(14734)
"涌泉穴位于足底部，属于足少阴肾经的穴位，涌泉穴的作用：第一、可以补益肾精，治疗肾经循行部位的一系列疾病。第二、因为位于人体的足底部，是位于人体最低的部位，可以去除足部的湿气，而且可以治疗足部的一系列问题。涌泉穴对于疼痛比较敏感，临床上通常不采用针刺的方法，以艾灸和按摩的治疗方式会比较多。具体使用比如人在长时间的行走，或者踩了水脚底变湿以后，人体的湿气会从涌泉穴进入人体，用来按摩涌泉穴就可以去除人体内的湿气。另外采用艾灸的方法还可以治疗足踝肿痛、心烦、失眠一系列肾精不足的问题。涌泉穴如果是用贴蒜，把蒜切成薄片贴在涌泉穴上，再用艾灸的方法，对于人体头面部的出血，比如鼻衄、流鼻血效果也非常好。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/08收听(68776)
中日医院 荣春红
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