肾虚引起的腰疼只占腰疼患者的一小部分，很多原因可以引起腰疼。比如着风、着寒、着湿后引起的腰疼。

另外，腰部慢性损伤也可以引起腰疼，所以腰疼不一定就是肾虚。遇到腰疼后，应到专科医院就诊，明确病因，对因治疗。切勿一旦出现腰疼后，就认为自己是肾虚，延误病情。