蹲下去站起来头晕厉害，临床称为体位性低血压，与神经调节功能障碍有关。当人蹲下站起来时，身体的血液大量地聚积在腿部、足部，导致心脏的血量减少、心脏的射血分数降低、脑组织灌注量不足，就会出现头晕的症状。
这种情况在低血压、低血糖以及贫血、颈椎病患者中，表现得尤为明显。一旦出现这种情况一定要注意，患者在平时要避免长时间蹲位，站立时一定要动作缓慢，起身要柔和，饮食上一般要求是低盐、低脂饮食。
建议早晨清醒后在床上休息1-2分钟，然后再缓慢起身坐下，坐住1-2分钟以后再下地，站稳1-2分钟再进行日常的生活，如做饭、喝水等，可以避免头晕情况的发生。
对于高血压、高血脂的患者，这种情况比较严重，所以建议到医院进行血压药物的调试以及血脂药物的应用，可以减轻这种症状。
