身体困、劳累但大脑却亢奋属于神经衰弱，或者是各种原因造成的植物神经功能紊乱，通常与以下几种原因有关系：
1、环境因素：环境因素过于吵闹，太干燥或太潮湿，温度太高、太低；
2、情绪因素：自身情绪易受外界的刺激，性格比较敏感，会造成大脑亢奋、晚上不能睡觉，长期以往就会导致身体衰弱、疲劳综合征以及神经衰弱症状；
3、不良习惯：晚上饮用奶茶、咖啡、可乐等造成大脑兴奋，出现晚上睡不着觉；
4、身体不适：胸闷、心悸、胸痛、头痛、头晕、头胀，也都会引起这种症状；
5、消化系统：腹痛、腹胀、腹泻也会表现出神经衰弱的症状。
主要通过调整生活习惯、睡眠习惯来进行改善，保持睡眠环境安静、黑暗，可以促进大脑褪黑素的分泌，改善睡眠。如果睡不着觉还可以用一些安眠的药物比如思诺思(酒石酸唑吡坦片)，以及中成药比如乌灵胶囊、枣仁安神胶囊来改善睡眠。
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