北京中医药大学东直门医院
针灸科
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然谷穴是足少阴肾经的穴位,位于脚掌内侧足舟骨粗隆下方凹陷赤白肉际处,即人体内脚掌中间部位可以摸到一块很粗的骨头,这就是足舟骨,其下方凹陷就是然谷穴。
然谷穴作为肾经俞穴,以治疗各种水液病为主,水液病包括各种水肿、浮肿,还有就是小便问题,小便不利、小便多、小便急、夜尿频、容易起夜也都属于水液问题。
肾经穴还可以治疗腰部疼痛、酸痛以及膝盖发软这种腰膝酸软的疾病,对于腰椎间盘突出、坐骨神经痛也可以选择然谷穴。
然谷穴扎起来会疼,因此建议可以自行按揉然谷穴,这样就可以缓解腰酸背痛以及小便不利、小便多的情况。并且睡觉前揉一揉然谷穴,还有助于睡眠,对一些失眠情况也会得到有效缓解。
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然谷穴的准确位置和作体如下:一、位置:然谷穴位于脚部足舟骨粗隆下方,在内脚背的中... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/10/10播放(94468)
然谷穴的准确位置和作体如下:
一、位置:然谷穴位于脚部足舟骨粗隆下方,在内脚背的中...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/10播放(94468)
然谷穴属于肾经穴位,在五腧穴里边属于荥穴。部位就在足部,在左足骨内侧下方。用然谷穴治疗的疾病比... 王树国│山西省针灸医院 2023/04/02播放(62672)
然谷穴属于肾经穴位,在五腧穴里边属于荥穴。部位就在足部,在左足骨内侧下方。用然谷穴治疗的疾病比...
王树国│山西省针灸医院
2023/04/02播放(62672)
"然谷穴归属于足少阴肾经,位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际,当公孙后一寸处。阳谷穴具有益气固肾、清热利湿、泄热、消胀、宁神的作用。临床主治咽喉肿痛、咯血、消渴、月经不调、阳痿、阴挺、阴痒、遗精、小儿脐风抽搐、足跗肿痛等。经常按摩然谷穴,可以有效治疗扁桃体炎、咽喉炎、膀胱炎以及糖尿病等。用大拇指用力下压后立即放松,重复此动作即可,可以左右脚同时进行,尤其对于老年人更加适用,能有效延长生命,具有保健作用。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(35817)
然谷穴是足少阴肾经上的第二个腧穴,足少阴肾经的第二个腧穴起自足心,沿着足部内侧,到内踝位置。然... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/24播放(58742)
然谷穴是足少阴肾经上的第二个腧穴,足少阴肾经的第二个腧穴起自足心,沿着足部内侧,到内踝位置。然...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/24播放(58742)
然谷穴为肾经穴位,位于足内侧舟骨粗隆下缘的赤白肉际处,常见具体内容如下:1、缓解... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/17播放(49319)
然谷穴为肾经穴位,位于足内侧舟骨粗隆下缘的赤白肉际处,常见具体内容如下:
1、缓解...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/17播放(49319)
"然谷穴是肾经的第二个穴,是肾经的荥穴,在脚的内侧,脚的内侧有个骨头叫做舟骨,在舟骨粗隆的下方,也就是相对靠近足心,比足心要靠下的区域,能摸到舟骨,在舟骨粗隆的下方凹陷中,在赤白肉际上,是肾经的然谷穴。然谷穴作为肾经的荥穴,可以清肾经的虚热,可以治疗消渴,也可以治疗咽喉的肿痛,尤其是慢性的咽喉肿痛,也可以治疗小儿的脐风,也可以治疗遗精、阳痿、早泄、小便不利等泌尿生殖系统的疾病,也具有这种调经的作用,治疗妇科疾病的作用。"
2020/06/22收听(99376)
"然谷穴的位置在脚的内侧,用手先找到内踝骨,在前斜方2cm的地方有块高骨头,然谷穴就在高骨的下缘。然谷穴的作用是平衡水火,然谷穴是肾经上的重要穴位之一,具有滋阴清热的功效,临床上主要治疗项强、头痛、目眩、热病、癫狂,多用于疥疮、麦粒肿、神经衰弱、神经性头痛等。然谷穴还能治疗男科疾病,如遗尿、遗精、小便短赤等,治疗效果特别好,对于糖尿病人也能起到治疗消渴的作用。"
2021/04/30收听(15848)
"顺尔宁,又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂,可抑制炎症介质的释放,主要用于以下疾病的治疗:1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗,包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状,还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者,以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状,包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药,作用主要是清热利湿、通小便,对于泌尿系感染以及肾结石,前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效,所以清热利湿的效果非常好,而且瞿麦还可以通经活血,所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经,效果也非常好。瞿麦偏寒,所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行,以免用药不当导致身体不耐受,加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药,主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中,天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效,萆解主要是起到利湿下行的作用,附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效,当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之,由这些组分组成的天麻丸,具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛,可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意,这个药物对孕妇要慎重使用。总之,天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物,在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43716)
"中药天冬的功效,是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病,如长时间的呼吸道疾病,导致干咳、少痰,痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状,都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用,平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏,有明显强心的作用,还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛,进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质,氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质,其次它可以变成酸、激素,以及抗体,及肌酸等含氮的物质,这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外,氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换,它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外,它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之,氨基酸它是我们人体正常的生理功能,所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸,对于我们能够进食的正常人来说,我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者,或者不能够从胃肠道进食的患者,我们就需要额外补充氨基酸,从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮,营养价值很丰富,当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米,可以有效的促进肠道的蠕动,预防便秘,可以加速体内肠道内毒素的排泄,从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素,可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外,玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族,可以起到营养神经,并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性,从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量,从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足,可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦,归肝经,有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠,妇女可见月经量少,色淡,一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用,可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素,可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲,夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关,猪肝治疗夜盲,可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落,少数人有牙齿损害,猪肝富含硒元素,可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材,功效有壮肾阳、强筋骨、益精血,还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病,比如男性的阳痿、滑精,老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病,如宫冷导致的不孕症,还有崩漏、带下,都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配,治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服,也可以鹿茸煮粥,趁热口服,效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果,但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
天南星的功效是解毒消肿,祛风定惊,化痰散结。在临床上,天南星可以用于治疗中风后遗症,比如出现半身不遂、面神经麻痹以及常见的小儿惊风、破伤风、癫痫。天南星除了口服之外,还可以外用药治疗皮肤病,还有痈、肿、疮、疖、毒蛇咬伤等。天南星的成分有皂苷和甘露醇,这两种成分对于化痰祛风具有很好的效果。所以,经常用天南星和其他药物相配合,治疗中风以及相关并发症,效果都是非常好的。另外,对于小儿出现的发热抽搐,也可以应用天南星进行治疗。
2019/01/17收听(15924)
曹晓菊│陕西省人民医院 2023/06/16播放(77902)
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/06/16播放(77902)
茴香有提振阳气的功效,所以对于一些阳气不足所导致的手脚冰凉、精神倦怠、容易疲劳的人群,适当的吃... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/02播放(91610)
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2023/07/02播放(91610)
燕窝是一种传统的补益食品,性味甘,平,具有滋阴,补肺,补脾,补肾,补肝的功效。我们国家传统就有... 曹晓菊│陕西省人民医院 2023/01/08播放(54016)
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2023/01/08播放(54016)
传统认为刺梨这种果实有强身健体、防病治病、药食两用的作用。首先,刺梨不是梨,它是缫丝花的果实。... 曹晓菊│陕西省人民医院 2023/02/16播放(92894)
传统认为刺梨这种果实有强身健体、防病治病、药食两用的作用。首先,刺梨不是梨,它是缫丝花的果实。...
2023/02/16播放(92894)
湖北省中西医结合医院 温暖
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