洗牙包括几个方面：
1、在洗牙前，医生会要求患者用消毒液进行漱口，这个过程能够有效地降低唾液中的细菌含量，从而达到减少污染、减少感染几率；
2、牙齿洁治可以分为手工洁治和超声洁治。一般手工洁治创伤比较小一点，但效率会比较低。超声洁治是用机器的超声波进行牙石的震荡和清洁，在该过程中可能会有轻微的酸痛感，有时还会出现牙龈出血，类似于刷牙出血。但超声波洁治能够将牙齿中牙石尽量清理干净，是一种有效的清理牙齿的方法；
3、如果牙石比较多，还可以通过喷砂和抛光两方面对牙齿进行处理。喷砂是通过特制盐加上高压水对牙齿进行大面积色素清除，可稍有发胀的感觉。抛光就是牙齿洗完后可能出现细小划痕，导致牙面有细微粗糙，后期更容易聚集色素和牙石，因此可通过抛光使牙齿更光亮、更光滑，从而减少牙石形成和附着，对于牙齿后期保健更有利。总体而言，洗牙过程中可略有酸痛感，但通常人体可耐受。
