部分患者在就诊过程中，或者拿到报告以后，会看到腰椎有退行性变。腰椎退行性变即腰椎退变的意思，通俗地讲就是腰椎老化。腰椎退行性变肯定与年龄存在一定关系，比如50-60岁的患者，其报告上显示存在腰椎退行性变，此种退行性改变与年龄还是相符的，一般也没有特别大的影响，不需要进行特殊治疗，只需要加强腰背肌肉的锻炼，同时注意腰背的姿势即可。

如果患者年龄特别轻，腰椎肌肉有退变的表现，或者报告上显示存在腰椎退行性变，需要当心。患者在平时需要注意腰部姿势，避免弯腰时间太长，避免久坐、久站，特别是搬重物或者进行扭腰动作，要特别当心。因为在腰椎退行性变的基础上，如果受到不正确的外力，可能会发生腰椎间盘突出，发生腰痛、神经痛的情况。

对腰椎退行性变引起的腰椎局部疼痛，多数情况下物理治疗较好，包括热敷、理疗、按摩，也可以外用药膏、口服消炎止痛药。而对部分顽固性疼痛，如腰痛、神经痛，也可以采用局部封闭的方法来治疗。另外，对于神经痛特别严重的患者，影响行走、行走距离不好，也可以采用手术的方法来治疗。