复温是冻僵病人抢救的关键，复温方法分为被动复温和主动复温。被动复温主要是依靠患者自身产热来复温，通常是将患者置于室温在15-30℃的温暖环境中，或用毛毯包裹患者。

更为积极的是主动复温法，主要是因为中重度的冻僵，比如体温已经下降到32℃以下，或者是出现神志改变、昏迷等严重的意识障碍，以及高龄伴有基础心血管疾病的患者，都适合使用主动复温法。

主动复温法法又分为主动体内复温和主动体外复温，主动体内复温，可以给予患者输注加热的生理盐水，比如40-42℃生理盐水，或者吸入加热、湿化的氧气，通常可以加热到40-45℃，湿化后给患者吸入，也可以用加热后40-45℃的生理盐水，给予患者洗胃或者直肠灌肠治疗，都可以帮助患者升温。

可以通过腹膜透析或者血液透析的方式，帮助患者升高体温。主动体外复温方法主要包括使用带有制热源的物质包裹患者，比如电热毯，或者将患者置于40-55℃的水温中，进行水浴。

在进行主动体温复温时注意要将致热源置于患者的胸部，不可以只加热四肢，以免大量冷血回流，造成中心脏器的损伤。在进行40-45℃温水水浴时，一般浸泡时间不宜过长，局部冻僵20min，全身冻僵30min即可。