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    阳气不足是怎么造成的
    2023-05-27 01:38:10播放-
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    阳气不足是怎么造成的
    01:51
    视频内容

    阳气不足有以下几个原因:

    1、遗传因素:部分人先天阳气不足,生下来即比其他人怕冷;

    2、后天影响:部分孩子可能从小穿得较多,相对阳气不足,适应能力没有被激发出;

    3、环境影响:经常去寒冷的地方或居住地比较寒湿,阳气也会受到伤害;

    4、饮食影响:经常吃寒凉的食物或冷饮,对脾阳有较大伤害;

    5、缺乏运动:运动不足也会造成阳气缺乏,需要加强运动。

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