首都医科大学附属北京朝阳医院
血液科
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血管有动脉和静脉，循环不好主要是动脉或者静脉有血栓形成，造成血流速度变慢。血液中如红细胞、白细胞、血小板过多，可造成血流变慢。高脂血症患者血管里有脂肪组织存在，也可造成血流速度减慢，循环不好。改善血液循环，涉及物理疗法、饮食疗法及药物疗法。
物理疗法是减少血栓形成机会，减少高脂血症可能性，患者应减轻体重，增加运动，改善血液循环。饮食方面要减少高脂血症或者血栓形成，进低脂饮食，高脂血症患者更应减少脂肪摄入，如增加运动后仍存在血脂偏高的情况，应给予药物干预，中医活血化瘀的药物也适用。
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生活中经常有血液循环不好的人，首先要到医院去做检查，看到底是什么原因，再选择调理方法。具体如下... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/11/27播放(70940)
生活中经常有血液循环不好的人，首先要到医院去做检查，看到底是什么原因，再选择调理方法。具体如下...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/11/27播放(70940)
血液循环不良通常指的是外周血液循环不良，例如手脚容易发凉，足踝部有时血液循环不良导致水肿等症... 李帮清│北京大学人民医院 2023/07/05播放(36214)
血液循环不良通常指的是外周血液循环不良，例如手脚容易发凉，足踝部有时血液循环不良导致水肿等症...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/05播放(36214)
血液循环不好，主要是血液黏稠所致。人们都知道多饮水能稀释血液，但是并非所有的饮用水都能降低血黏稠度。最理想的水，应该是凉开水或者淡茶。凉开水，其张力和密度等理化特性与生物细胞内的水化学特性极相似，所以极易被机体所吸收，且可以渗透到皮肤及皮下组织，使皮下脂肪呈半液态，皮肤具有弹性。烟中的尼古丁，会造成皮肤的血液循环不良，所以，血液循环不好的患者应该戒烟。定期做面部按摩，有条件的可以做面膜倒膜，这样可促进皮肤的血液循环，调节皮脂分泌。冷水浴，可以促进皮肤血液循环和新陈代谢，改善皮肤的营养状态。维生素E具有抗氧化，促进新陈代谢，改善皮肤血液循环的功能，可以防止皮肤老化和衰老。同时保持乐观，心情愉快，思想开朗，可以使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，皮肤血流量增加，使皮肤的代谢旺盛，肤色红润，可以有效地调节血液循环。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/19收听(27416)
"血液循环不好的调理，是要看情况的。人体的循环系统，包括血液循环系统以及淋巴循环，对于血液循环不好的一些表现，其实主要是发生在心脏血管脑血管以及四肢的一些动脉血管。表现为不同的一些症状。如果对于脑血管循环不好，那就要改善脑血管供血。在饮食上一定要以清淡饮食为主，可以口服疏通血管的药物。另外如果是心脏血管循环不好，那要口服扩血管的药物，但是对于调理，其实主要就是可以选择温水泡脚，保持在50℃左右，有利于促进血液循环的加快。另外就是做一些有氧运动，每天坚持半个小时，也有利于血液循环不好的调理。再一个就是可以采用一些中药来进行血液循环的调理，比如黄芪、川芎，长期应用，能够起到促进血液循环的作用。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(95044)
循环是心脏将血液泵到身体各部位的过程，良好的循环对维持健康至关重要，要改善血液循环应该注意戒烟，减少饱和脂肪的摄入，避免久坐。还要注意维持健康的体重，维持健康的体重有助于改善血循环，超重对循环产生不良影响。要加强运动，可以慢跑，慢跑可以改善血液循环，运动可使人体对氧气的吸收和利用能力得到提升，改善血管扩张能力。瑜伽是一项低强度的运动，其拉伸、扭转、弯曲的动作能够扩张血管，改善血液循环。要注意食用富含油脂的鱼类，比如富含Ω-脂肪酸的鱼类，有助于改善心血管健康，改善血液循环，富含油脂的鱼类，包括鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼等等。喝茶也有助于心血管的健康和血液循环，因为茶中含有抗氧化剂，红茶、绿茶均可，要注意维持铁的平衡。如果存在血液循环不良的情况，应该到医院就诊完善血常规和生化的检查，了解是否有高脂血症以及高黏滞血症，给予及时的处理。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30收听(19900)
患者头部的血液循环不好，一般是因为血液粘稠、还有就是脑动脉硬化、脑部的血管狭窄导致的。针对这种情况，患者要从饮食还有药物方面来进行综合的调理，饮食上患者要吃一些清淡的饮食，低盐、低脂、避免吃一些油腻的食物，多吃一些富含有维生素C的食物。在药物上，患者要口服一些改善血循环的药物，比如说蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、银杏酮酯滴丸、血塞通片这一类的药物，都可以改善患者的脑部血液循环。还有就是患者要定期的查血脂，看血脂是否存在着高，如果血脂高，也会处于血液高脂高黏的状态，要给予患者降脂的治疗。患者平时要，针对脑血管病的危险因素，积极的控制糖尿病、高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、这一类的疾病。
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/03收听(57866)
"腿部血液循环不好，分为静脉血液循环不好和动脉血液循环不好。静脉血液循环不好的原因主要有：下肢静脉血栓形成、下肢静脉功能不全等。下肢静脉血栓形成时由于血栓阻塞，血液回流的通路，引起下肢的肿胀，乏力等不适症状。需要在专科医生的指导下应用抗凝、消肿以及手术治疗的方案。抗凝治疗主要以低分子量肝素、华法林、利伐沙班片等。消肿治疗主要以抬高患肢、促进静脉回流、口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊等。手术治疗一般在急性期可以通过微导管溶栓、导管吸栓等解决大部分血栓。下肢静脉功能不全是由于下肢静脉的血管壁弹性减弱、瓣膜功能减退血液返流引起的，个别患者还会出现静脉曲张的表现。可以通过穿静脉曲张袜促进静脉回流或者通过口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊促进静脉回流。合并静脉曲张的患者可以考虑根据病情，选择恰当的手术方法进行手术治疗。动脉血液循环不好主要是由于动脉硬化斑块引起的。重度的会出现明显的狭窄或者闭塞样改变，可以通过口服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板治疗加用阿托伐他汀钙降脂治疗。必要时可以通过手术的方法解决血管狭窄和闭塞样病变。平时需要注意功能锻炼、行走促进下肢侧枝循环的建立。"
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/08/20收听(82730)
患者小腿血液循... 崔世军│首都医科大学宣武医院 2023/03/26播放(54908)
患者小腿血液循...
崔世军│首都医科大学宣武医院
2023/03/26播放(54908)
"小腿血液循环不好、肿胀可以给予一些活血化瘀的药物，比如地奥司明、迈之灵，这些能够改善静脉血液的循环，还可以穿静脉曲张弹力袜来解决静脉回流的问题。可以锻炼小腿的肌肉，比如采取登山、骑自行车、慢跑，能够加强小腿肌肉的力量，通过小腿肌肉的泵功能将静脉内的血液泵回道心脏，有利于静脉循环。避免久站、久坐，不要长时间的保持一个姿势不变，每隔0.5-1小时可以活动一下，能够防止血液淤滞，对于改善小腿血液循环有一定作用。对于病因也要进行详细的检查，然后针对病因进行个体化治疗。"
叶奎│天津市第四中心医院
2021/05/14收听(95196)
血液循环对人体来说是非常重要的，如果血液循环出现问题，就会导致身体出现许多的疾病。血液循环不好可以出现哪些症状。第一、麻木。麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状，可以在手足观察到这一类的症状，特别是腿部，在过度活动后，腿部变得过于疲劳和疼痛。解决这些问题的方法之一是坐着或者睡觉时抬高腿部，以减轻疼痛。此外，血液循环不好，还会造成身体某些部位的红肿。第二、发绀，这是一种身体特定区域变成紫色的医学症状。皮肤颜色青紫，说明身体某个部位得不到充足的氧气。青紫的原因可以是任何疾病或者是紊乱，可以很容易从身体皮肤表面看到发绀。急性发绀的主要根源是心脏衰竭、窒息、休克、左心衰竭等。此外，有一些原因可以导致慢性的发绀，如肺部疾病、慢性阻塞性肺病、先天性心脏病和心脏衰竭等。第三、苍白。贫血、白血病、心脏疾患和雷诺严重障碍现象，都可以引起苍白。此外，压力、体力消耗、长期暴露在阳光和遗传变异，也是导致脸色苍白的原因，这是循环不良的症状。白斑、白指甲、色素沉着，也与血液循环不畅有关系。第四、其他的症状，还有记忆力下降、手脚冰凉、肿胀的脚踝和腿部、静脉曲张、头晕、偏头痛以及手脚麻木等。
2018/06/16收听(68814)
血液循环不好应该进行血液常规、血液黏度检查。如有必要可以执行超声波检查动脉硬化，检查血液是否正常，根据结果治疗症状，血液循环不良的症状有很多，例如远端血液循环不良，主要表现为手脚冰冷、身体麻木、头晕。这是最常见的症状，麻木抽筋是血液循环不良的最基本症状。通常在疲劳后，尤其是腿部会变得疲劳和疼痛，基本上是由血液循环不良引起的。需要服用促进血液循环或改善饮食的药物，如果较重要的器官出现血液循环不良，并且患者的情况也很严重，建议及时去医院进行治疗，具体用药、治疗方法应该详细咨询医生。
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/04/16收听(47048)
血液循环是较大的范畴，包括大血管循环、微循环、静脉系统、动脉系统等。在检查过程中主要是血管的管... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/01/15播放(92544)
血液循环是较大的范畴，包括大血管循环、微循环、静脉系统、动脉系统等。在检查过程中主要是血管的管...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/01/15播放(92544)
血液循环不好会有脏腑功能的下降，导致气血化生不足或者气滞血瘀，有很多能够改善血液循环的办法，可以通过中医中药或者中医的理疗办法。如果是单独局部的血液循环不畅，可以通过刮痧、拔罐或者针刺放血等，都能解决这个问题。如果是周身的血液循环差，可以通过足浴、药浴或者药物的温熨法都能改善这种症状。还可以通过中药，但是需要辨别血液循环差是因为气血亏虚、阳气不足，还是因为气血瘀阻，需要进行辨证选择不同的药物治疗。还可以给自己制定运动计划，增加身体的机能，使气血循环，增加脏腑功能，可以通过打球、慢跑或者适合自己的运动，甚至室内的瑜伽或者室内的有氧运动，都能增加自己身体的体质。气血生，血液循环逐渐就能改善，但是运动要适合自己，由慢到快，由简到难。
曲健│大庆市中医医院
2018/12/29收听(17734)
血液循环不好，主要表现在以下方面：1、微循环不好：即皮肤组织、微小血管、毛细血管... 李燕郴│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/19播放(57966)
血液循环不好，主要表现在以下方面：
1、微循环不好：即皮肤组织、微小血管、毛细血管...
李燕郴│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/19播放(57966)
人体的血液在封闭的管道中进行，人体的循环系统包括肺循环和体循环两部分，无论哪个环节出现了问题，都会导致人体血液循环不好。其中人体血液循环不好，有动脉栓塞和静脉栓塞两种最常见的情况。动脉栓塞临床上常见的有脑血栓、心肌梗死等，就是由于动脉内形成了大量的血栓，导致血流不畅，组织无法得到及时的血液供应，就会出现了脑梗塞和心肌梗死的症状。另外，静脉血就是负责把血液运输到血心脏中的管道，如果静脉形成了血栓，就会形成静脉血液回流不畅的症状。这时候就会出现了肢体肿胀、疼痛、麻木的情况，最常见的原因就是静脉血栓形成。无论是动脉血栓形成还是静脉血栓形成，血液循环不好最主要的原因就是动脉粥样硬化，常见于高血脂、高血糖、高粘滞血症导致了血栓形成，最终引起了血液循环不好。
刘加强│日照市人民医院
2019/06/30收听(35530)
血液循环不好的症状其实非常多，像远端血液循环不好，主要表现为手脚发凉、身体发麻、头晕，这是最常见的症状，麻木抽筋往往是血液循环不好的最基础症状。通常劳累后，特别是腿部就会变得疲劳疼痛，这些基本上都是因为血液循环不好造成的，需要口服一些促进血液循环的药物，或者饮食上做出一些改善。另外，如果是比较重要脏器出现血液循环不好，这种情况病人的表现也是非常地严重，比如脑动脉血液循环不好，病人很有可能会出现肢体活动障碍、言语障碍；如果是冠状动脉出现血液循环不好，有可能会出现心肌缺血的症状，比如胸闷、胸痛等表现。所以，血液循环不好的症状非常多，主要是看哪一个脏器，哪里的血管出现了这种障碍。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
2018/05/03收听(94422)
血液循环不好可以通过饮食调整、药物治疗，来帮助血液循环尽快恢复正常。1、饮食调整... 陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院 2023/03/30播放(26541)
血液循环不好可以通过饮食调整、药物治疗，来帮助血液循环尽快恢复正常。
1、饮食调整...
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2023/03/30播放(26541)
血液循环不好的原因如下：1、低血压：血压可以推动血液在身体内流动，血压过低时，血... 范书英│中日友好医院 2023/12/04播放(50038)
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1、低血压：血压可以推动血液在身体内流动，血压过低时，血...
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在西医领域血管有动脉、静脉，不论是动脉血栓还是静脉血栓，都会引起循环不佳。动脉血供循环不佳主要... 刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/04播放(86368)
在西医领域血管有动脉、静脉，不论是动脉血栓还是静脉血栓，都会引起循环不佳。动脉血供循环不佳主要...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/04播放(86368)
"下肢血液循环不好，常见的是动脉系统疾病，动脉硬化、斑块形成、管腔狭窄，会导致远端供血不足或者供血障碍，病人在平时也会表现为肢体远端的疼痛、麻木、发凉，活动之后会诱发缺血的加重而导致跛行，病人通常因为疼痛而停止活动，严重的情况下也会导致肢体远端的缺血、坏死，出现坏疽。首先应该进行彩色超声的检查，必要时进行下肢动脉造影检查。如果病情允许，可以口服药物进行治疗，抗动脉硬化，抗血小板对症治疗，严重的可以进行血管腔内成形手术，介入治疗进行支架植入或者进行血管的旁路移植手术。平时也要注意定期进行复查，远离烟酒的环境。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/06收听(37096)
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