什么食物对肝脏不好

2023-04-03 10:10播放 :

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视频内容

对肝脏不利的食物，主要包括以下几种：

1、酒精类：酒精作为世界卫生组织任命的一类致癌物，毋庸置疑会对肝脏造成损害，长期饮酒会使肝细胞肿胀、破裂坏死，导致肝脏的纤维化增生，甚至转换为肝硬化，肝硬化通常最终会转变为肝癌，所以酒精对肝脏的损害极其严重；

2、高脂肪、高代谢的食物：如肥肉、扣肉、动物的内脏等，会增加血液中的血脂含量，由于血脂的分解代谢，主要位于肝脏，血脂含量非常高时，超过肝脏的分解代谢能力后，可以沉积在肝细胞中，久而久之转换为脂肪肝，继而形成重度脂肪肝；

3、发霉的食物：如发霉的花生、熏制的腊肉等，会对肝脏功能产生损害，可以诱发肝脏的癌变。

综上所述，保证正常健康、合理的饮食，对于保护肝脏非常有意义。

怎么知道自己肝脏不好

要明确自己的肝脏是否不好，

曹建彪│北京中医药大学东直门医院

2023/02/22播放(97982)

对肝脏好的食物

"肝脏具有帮助人体消化吸收、代谢、凝血、解毒等功能，在饮食方面，高蛋白可以保护肝细胞，促进肝细胞的修复与再生，因此可以选择容易消化的高蛋白质食物，如豆制品、瘦肉、鱼、虾、牛奶等，还要多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、动物肝脏、菠菜、香菇、各种坚果等，也要使用一些含铁量高的食物，如红枣、猪血等。另外，可以选择一些清热解毒的食物，如绿豆、海带、苦瓜等。需要注意的是保护肝脏一定要戒烟、戒酒，在饮食上也不能暴饮、暴食，尽量少吃油炸食物和刺激性食物，以免加重肝脏的负担。"

语音时长01:20''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/20收听(76174)

肝脏不好的症状有哪些

"肝病可以有多种多样的表现。如果是急性肝炎，往往起病比较急，常常会伴有胃寒、发热、乏力、食欲的减退，甚至有恶心、呕吐，这些急性感染的表现。去医院查就会发现，转氨酶或者是胆红素有升高。另外，慢性肝炎的时候，常常是慢性病的表现，有乏力、厌油、肝区有不适，或者有一些病人可以有面色比较灰暗、发黄。在手掌的外侧、手掌心的地方有红的，我们叫肝掌。在身上尤其是颈部、前胸部，可以看到像蜘蛛似的、红色的毛细血管扩张，我们叫蜘蛛痣。另外，有一些病人发病的时候，以重症肝炎，甚至是肝衰竭发病。这一类型的病人往往是起病非常地急，而且病情进展很迅速，甚至是以昏迷，就是意识不清，发病的。另外，如果是发展到肝硬化的阶段，病人可能会出现乏力、肚子胀，同时尿也少了，甚至有些病人腹部是高度膨隆的，这就需要考虑，是不是已经进入到肝硬化、有腹水的表现。"

语音时长02:09''

曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/14收听(81704)

肝脏不好怎么治

肝脏不好的治疗要分清楚造成肝脏不好的原因，在临床上，肝脏不好的原因非常多见，包括各种病毒性肝炎和肝硬化、血吸虫肝硬化、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、自身免疫功能出现异常导致的肝功能异常。一般针对不同的病因，需要进行抗病毒、降血脂、戒酒、提高自己的抵抗力免疫力等内科治疗。外科肝胆不好的疾病，包括各种肝胆管结石、肝血管瘤、肝囊肿、肝脏良恶性占位。治疗上包括取出结石，必要时行肝切除治疗，肝囊肿和肝血管瘤超过一定比例，需要手术治疗，肝脏恶性肿瘤则行根治术，有些患者必要时可以行介入治疗或射频消融等综合治疗。

语音时长01:37''

何宗全│铜陵市人民医院

2019/04/25收听(83820)

01:54

肝脏不好会出现什么症状

肝脏不好会出现各种临床表现，肝炎、肝硬化、肝癌是我国最常见的肝脏疾病，病毒性肝炎是引起肝炎最常...

阎文昭│河北医科大学第三医院

2023/07/29播放(58026)

肝脏不好眼睛的反应

肝不好的病人，眼睛反应比较明显，无论是肝胆管结石、肝脏肿瘤、还是胆汁淤积等其它肝脏问题，如果引起胆道梗阻，就会出现早期的眼睛巩膜黄染。当然黄疸的程度和梗阻的程度明显相关，胆红素越高，黄疸越明显，对身体的影响越大。良性疾病这种梗阻炎症消退后可以解除，黄疸也会慢慢下降，恶性肿瘤或者胆道梗阻不能解除，则黄疸呈进行性加深，并且影响更大。肝功能不好的病人代谢合成受影响，患者容易出现眼睛干涩、流泪、视力下降、夜盲症等情况，所以肝脏不好，眼睛的反应很明显。

语音时长01:22''

何宗全│铜陵市人民医院

2019/05/13收听(89218)

03:14

肝脏不好的症状

肝脏不好的症状有很多，但是也可以说很少。因为肝病大体分成三个阶段，普通的肝炎阶段，稍微重一点到...

周莉│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/12/23播放(97568)

肝脏不好怎么调理

"肝脏不好可以通过饮食调理，食物中丰富的蛋白质能够起到修复肝细胞，促进肝细胞再生的作用，多吃高蛋白、低热量的食物，对肝有益。例如鸡蛋、豆腐、鱼、牛奶等，正常人每天摄取的优质蛋白应该高于90g，对于喝酒肝功能受损的人，适当多吃高蛋白食物更有利于肝脏恢复健康。研究表明，维生素A能保护肝脏，能使正常组织恢复功能，并且阻止和抑制肝脏中癌细胞的生长。含维生素A的食物，主要包括胡萝卜、金枪鱼、番茄、菠菜、动物肝脏以及鱼肝油。同时有研究发现，维生素B族的食物能够增强肝脏对酒精的耐受，从而起到保护肝脏作用，维生素B丰富的食物有猪肉、黄豆、大米、香菇。维生素E也能起到防止肝组织老化的作用，大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜都含有维生素E。如果患有酒精性的肝病，建议每天补充100mg维生素E来满足肝脏的需要。"

语音时长01:47''

殷欣│复旦大学附属中山医院

2020/06/18收听(58062)

01:41

肝脏不好应该怎么治疗

肝脏不好的概念较广泛，治疗首先要对患者的肝脏疾病进行初步诊断，疾病分类不同，治疗原也不同。

邓薇│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/28播放(57960)

01:47

肝脏不好如何调理

肝脏不好需看其如何不好，多数肝脏不好指肝功能损害。肝功能不好的病人建议饮食清淡为主，特别应需注...

朱明炜│北京医院

2023/04/28播放(97666)

肝脏不好不能吃什么

"肝脏不好时一般要少吃一些油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，也要戒烟、戒酒。特别是肝功能非常差，合并肝性脑病时，也要限制蛋白质的摄入，特别是动物蛋白。此时蛋白质的大量摄入容易导致血氨的进一步升高，从而出现肝性脑病的加重，甚至昏迷的情况。所以肝脏不好，根据不同的情况，饮食会有所差别。此外，肝不好的患者一定要注意，不要吃发霉的花生、玉米等粮食，这类粮食中含有黄曲霉菌，会增加肝癌的可能性。针对一些冷冻食品、过期食品、麻辣烫等街边食品、不洁的饮食也要注意，因为这些食物中都含有过多的添加剂，同样也会对肝脏造成负担。"

语音时长01:18''

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2020/06/27收听(58982)

肝脏不好的症状

肝脏不好的时候就会出现以下症状：1、消化道症状，这个症状是最常见的，因为肝脏主要是消化气管，会出现纳差、厌油腻、恶心、腹胀甚至有的会出现腹泻。2、肝区不适的症状，有的人会出现肝区隐痛，有人出现胀痛还有不适。3、乏力。4、黄疸，轻度黄疸主要表现为尿黄、厌油黄，重度黄疸可以出现全身的黄染。5、其他症状相对比较少见，比如皮疹、关节痛，有的还可以出现牙龈出血等。

语音时长01:11''

李蕴铷│北京中医药大学东直门医院

2020/02/26收听(75054)

肝脏不好的症状

"肝不好会出现以下这些症状：恶心、呕吐、食欲不振，患者会感到低热，主要见于急性黄疸型肝炎。浑身乏力，劳累异常。黄疸症状：巩膜黄染、皮肤发黄、尿黄。除了上述症状以外，还包括牙龈出血、免疫力下降、肝区疼痛、腹部胀痛等症状。首先要注意饮食调理，可以吃一些空心菜、大蒜、荠菜、包菜、蘑菇、百合、西红柿、冬瓜等。注意休息，保持心情舒畅，可以服用一些茵栀黄口服液、甘利欣片。"

语音时长01:24''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/07/03收听(41208)

肝脏不好怎么调理

"肝脏不好有可能会出现消化功能异常，以及黄疸症状，或者易倦、嗜睡、牙龈出血、皮肤粗糙浮肿、骨质疏松，也可致月经失调、脸色黝黑等等临床症状。在调理肝脏时，可以通过饮食调理，多吃有利于肝脏的食物，例如大枣、猪肚、羊肉。另外，也要注意少吃过于油腻的食物，多吃清淡的高蛋白、富含营养的食物。药物可以服用消炎利胆片、肝康宁、茵栀黄口服液、参柴颗粒、肝宝胶囊。另外，还要注意多休息，保持心情舒畅。"

语音时长01:28''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/26收听(58878)

02:00

肝脏不好怎么调理

肝脏如果不好的调理，主要是看引起肝脏不好的具体原因。针对病因调理，才能达到事半功倍的效果。

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2023/09/15播放(26853)

肝脏不好表现

"肝脏不好的表现，主要有以下症状：第一、不想吃饭，看到油腻的食物就觉得恶心，特别是对于肝炎的患者，身体里的肝炎病毒会攻击正常的细胞，导致肝细胞受损，胆汁分泌功能下降，直接影响到消化功能以及食欲的下降。第二、轻度的发热，早期的肝炎会出现发热，体温大约在38℃-39℃之间，但时间不长。第三、觉得身体乏力，偶尔的乏力是正常现象，但长期身体乏力可能是肝炎的表现。第四、皮肤、巩膜黄染，尿液发黄。肝炎的患者做肝功能检查，会发现胆红素升高，而胆红素的升高会引起皮肤、巩膜及尿液变黄。第五、最后一个症状是肝区的疼痛，对于有肝硬化的患者还会出现腹胀、腹水、双下肢的水肿、肝掌以及颜面部、颈部蜘蛛痣。"

语音时长01:19''

殷欣│复旦大学附属中山医院

2020/10/14收听(74440)

肝脏不好的症状

"肝脏不好有两方面，一方面是慢性肝损害，另一方面是急性的肝损害，对于慢性肝损害，病人一般起病是比较隐秘，如果仅是轻度的肝损害，大多数病人是没有症状的，肝损害稍微偏重一点，这时肝脏的症状才会稍微明显一点，病人可以表现为食欲减退、恶心、呕吐、腹胀，吃完饭之后感觉不消化，全身可以感觉到乏力、倦怠，老想睡觉，比较容易困。如果肝脏有肿大，这时肝包膜会受牵拉，病人会出现肝区隐痛或者肝区的不舒服。如果是急性的肝损害的病人，也就是急性黄疸性肝炎，这一类的病人起病比较急，症状往往会比较突出，可以出现明显的消化道的症状，就是食欲减退、恶心、呕吐会非常的突出，腹胀、厌油腻和全身倦怠、乏力也会比较明显。如果有黄疸的病人，还会出现眼睛黄、皮肤黄、尿色发黄，有的病人可以出现浓茶样的尿，这时往往会提示很严重的急性肝损害，病人都会主动去到医院就医了，尤其是慢性的，因为症状比较隐秘，容易耽误病情，对于有慢性肝病的病人，要定期的到医院去检查，因为症状有时是非常不可靠的。"

语音时长02:07''

侯凤琴│北京大学第一医院

2020/06/02收听(65270)

肝脏不好吃什么

肝脏不好要清淡饮食，保持心情舒畅，适当休息，避免疲劳，平日多喝水。饮食上可以吃荔枝、五味子、木瓜以及乌梅，它们具有养肝补肝的功效，也可以多吃含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜，不建议食用海鲜、牛羊肉、动物内脏、猪头肉、老公鸡、板鸭、鲤鱼、南瓜、土豆等，需要戒烟禁酒。

语音时长01:11''

于清忠│朝阳市第二医院

2018/07/17收听(77606)

01:35

肝脏不好的症状

肝脏不好是指肝功能的异常，当肝脏受到某些致病因素损害的时候，可以引起肝脏形态结构的破坏，还有肝...

李祥金│武汉科技大学附属普仁医院

2023/02/08播放(90872)

01:41

肝脏不好怎么检查

肝脏不好时，最常做的检查就是肝功能的检测，还可以检查血常规、血脂、自免肝相关的检查、甲胎蛋白等...

曾艳丽│河南省人民医院

2023/11/06播放(41737)