劳宫穴在哪里

2023-01-04 15:55播放 :

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劳宫穴是手厥阴心包经的穴位,位于手心中,一般是在第2-3掌骨之间。食指下是第二掌骨,中指下是第三掌骨,两个掌骨之间是劳宫穴。患者微握拳时中指指尖所指的部位是劳宫穴,微握拳指可以握一个枣,握紧枣中指下方针对掌心的部位是劳宫穴。

劳宫穴在掌心中,因此针刺时较疼,所以应用劳宫穴的次数并不会太多。一般治疗神志病,如癫、狂、失眠、小儿惊风时会用到,同时热证,如高热、神昏、咳嗽、气喘,也会选择劳宫穴。患者自己不要轻易针刺劳宫穴,可以自己按揉劳宫穴,可以有效缓解心肺方面的问题,各种心慌、心悸可以按揉劳宫穴,情绪紧张时也可以按揉劳宫穴。

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