首都医科大学附属北京友谊医院
眼科
手机浏览
眼睛发干、发涩，可以先闭眼休息，回想是否存在用眼过度现象，如玩手机、看电脑时间过久，老年患者看电视时间长等。如果用眼过度，需站起来活动、眺望远处、做眼保健操或进行热敷，使肌肉得到松弛，让眼睛周围环境变得湿润，可以有效缓解眼部干涩、疼痛症状。
另外，还要注意视力变化，如果视力较差，则更易出现眼睛干涩、疼痛症状，需及时配合适的眼镜，对于缓解症状十分重要。如近视眼患者年轻时，可以正常视物，但随年纪增长或身体状态较差时，眼睛也会出现疲劳症状，需注意休息。
分享:
如果是眼睛出现发干、发涩的情况，一般是由于用眼过度出现疲劳而导致的症状。所以，平时一定要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间看书或者看电子产品，不要在过暗的环境下看东西。如果是学习或工作的需要，必须长时间用眼，要注意劳逸结合，可以每工作或学习一小时的时间，就闭目休息或者远眺10分钟的时间，平时也可以经常做眼部的保健操。出现眼睛发干、发涩，也有可能是其他原因引起的干眼症，比如长时间使用含防腐剂的眼药水，是眼部的手术遗留的后遗症状，需要去眼科就诊，让医生进行专业性的治疗处理。
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22收听(74928)
"眼睛发干、发涩常见于干眼症或视疲劳这两种疾病，具体如下：1、干眼症：干眼症是眼科比较常见的疾病，是由多种原因引起的眼表泪膜稳定性下降，从而导致眼睛发干、发涩等症状，其发病原因有很多，包括外在原因和内在原因，外在原因例如长时间的使用电子产品，或者在风沙、粉尘的环境中。内在原因包括眼表的炎症，或者患者本身合并全身性疾病，例如风湿病、糖尿病等，常可以导致泪液稳定性下降，从而引起眼睛发干、发涩。2、视疲劳：视疲劳也是眼科常见的疾病，主要与长时间使用电子产品或者近距离工作有关，患者通常可以表现为眼睛发干、发涩等症状。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/01收听(62180)
"眼睛又干又涩，而且还发痒，通常是干眼症的表现。出现这种症状以后，建议首先要到医院完善干眼的相关检查来明确诊断。如果确定是干眼症，首先要注意保持合理的用眼习惯，是引起干眼症比较常见的一个原因。另外可以局部使用人工泪液来缓解眼部干涩的症状，目前比较常用的药物是玻璃酸钠滴眼液和聚乙烯醇滴眼液，这类眼药水模仿了泪液的成分，可以起到湿润眼球和角膜的功能，从而改善眼部干涩的症状。对于比较重的干眼症，可以短时间应用糖皮质激素滴眼液，比如妥布霉素地塞米松滴眼液，在使用期间应该注意监测眼压的变化，防止出现继发性青光眼。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/04收听(29300)
眼睛发干、发涩，临床常见以下几种情况：1、干眼症：患者看电脑、电视、手机过久，造... 张幼梅│郑州大学第一附属医院 2023/11/29播放(32371)
眼睛发干、发涩，临床常见以下几种情况：
1、干眼症：患者看电脑、电视、手机过久，造...
张幼梅│郑州大学第一附属医院
2023/11/29播放(32371)
"眼睛发干发涩的原因有很多，比如长期的盯着电脑和手机屏幕进行观看，使电脑和手机屏幕的辐射对眼睛的损伤加重而导致近视眼的度数有所增长，会导致眼睛发干发涩，而且会使视力变得模糊，严重者会出现眼底的出血一旦出现眼睛发干发涩的情况，一定要用一些缓解眼睛疲劳的眼药水，注意不要吃一些辛辣的食物，而且要避免到公共的场所去游泳，或者是洗澡，因为公共场合的细菌和病毒比较多，这样会加重眼睛的感染，使眼睛发干发涩的情况更加严重。如果很长一段时间，这种情况不能够缓解的话，要及时的到医院进行就诊。"
许璨│单县中心医院
2018/07/25收听(66566)
眼睛发干、发涩最常见的是干眼症，干眼症主要与以下几种原因相关：1、年龄相关性，随着年龄的增长眼泪分泌的越来越少，眼睛可能发干、发涩。2、生活习惯造成，像经常用手机、电脑，经常看电视，长时间注视一个固定的目标，注意力比较集中，眨眼的频率比较少，泪液蒸发的比较多眼睛会发干、发涩。3、长期的驾驶也会引起这样的症状。4、平常生活中用的空调，还有季节相关的因素比如春季比较干燥也会引起眼睛发干、发涩。5、特殊的免疫相关性的疾病，也会出现眼干、发涩。
苏龙│天津医科大学第二医院
2020/03/18收听(49168)
"眼睛发涩、发干，是很典型的干眼症的表现。干眼症有好多原因可以引起，最常见的原因具体如下：第一、由于产生泪液不足，可能是由于泪腺的分泌有问题，或者牵涉到自身内分泌的情况，比如有些更年期的中年妇女特别容易产生发干的现象，不仅仅是眼睛发干，全身主要的黏膜或者皮肤都会发干，这种现象可能就要去治内分泌了。第二、蒸发过强，这是最常见的一种原因，像平时看手机、看电脑、看书，长时间疲劳用眼，一直睁着眼睛，眼表蒸发特别强，然后又得不到及时的泪液补充，就会容易发干。第三、泪液中某些成分是不正常的，像通常的脂质成分分泌、分布是不正常的，这种情况也会引起眼睛的发涩、发干。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/21收听(45860)
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/23播放(46475)
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/23播放(46475)
眼睛发干、发涩，考虑是干眼症引起。导致干眼症有很多原因：首先，与泪液分泌不足有关。考虑先天性无泪腺症或者后天因素引起，比如眼部化学伤、灼伤或者慢性结膜炎、沙眼、药物中毒、类天疱疮、自身免疫性疾病等。其次，与泪液蒸发过快有关，比如睑板腺功能障碍引起泪液中的脂质成分减少，从而影响泪膜稳定性。也可能因为睑缺损、睑内翻或睑外翻导致眼睛瞬目不完全，泪液也不能均匀地分布在眼表，导致泪液动力学异常而出现干眼症的症状。最后，如果长时间待在温室或者经常配戴隐形眼镜、长时间使用有防腐剂的眼药水等，都会出现眼睛干涩、酸痛等不适感。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/12/23收听(43304)
"眼睛又干又涩，通常是干眼症的表现，这也是眼科非常常见的一种疾病，引起这种情况的原因比较复杂。既包括不合理的用眼习惯，又和生活的环境、工作的环境有很大的关系，或者伴有全身的疾病，比如出现免疫系统的异常或者红斑狼疮、干燥综合征，这些都有可能引起眼部干涩的发生。因此，对于这种疾病首先要进行详细的检查明确病因，针对病因进行治疗。缓解症状也比较重要，为了缓解眼部干涩的症状，可以使用人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这种眼药水模仿泪液的成分，可以起到湿润角膜的作用，从而改善眼部干涩的症状。"
2019/06/24收听(38948)
干眼症可以通过以下方法缓解：1、放松精神：精神要放轻松、愉快，不要过多忧虑、担心... 姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/17播放(44833)
干眼症可以通过以下方法缓解：
1、放松精神：精神要放轻松、愉快，不要过多忧虑、担心...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/17播放(44833)
"干眼是慢性疾病，大多需要长期治疗。干眼目前没有有效的治疗，为了减少痛苦，可以频繁滴入人工泪液、生理盐水或抗生素眼膏，严重者可以考虑封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所导致的眼球干燥，还可以进行眼睑的成形术。1、局部治疗：应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼的诱因，睑板腺功能障碍的患者应注意清洁眼睑，应用抗生素等。同时还可以应用自体血清或人工泪液，严重的患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。严重的干眼症还可以考虑佩戴湿房镜，硅胶眼罩，治疗性角膜接触镜等。2、全身治疗：主要是改善营养状况，防止继发感染，可以多吃含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜，口服鱼肝油等。"
张潇涵│宁德市医院
2023/09/26收听(30808)
眼睛发涩理解是眼睛发干、有异物感，同时伴流眼泪，这是眼表受到刺激后的一种反应。眼睛表面有很多神... 俞萍萍│浙江中医药大学附属第二医院 2023/08/01播放(79730)
眼睛发涩理解是眼睛发干、有异物感，同时伴流眼泪，这是眼表受到刺激后的一种反应。眼睛表面有很多神...
俞萍萍│浙江中医药大学附属第二医院
2023/08/01播放(79730)
眼睛是视觉器官，主要是由眼球和眼睑的眼附属器来组成。通过眨眼，眼睛周围会有一层泪膜组织保护眼睛... 孙冉│首都医科大学宣武医院 2023/03/25播放(79784)
眼睛是视觉器官，主要是由眼球和眼睑的眼附属器来组成。通过眨眼，眼睛周围会有一层泪膜组织保护眼睛...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/03/25播放(79784)
"眼睛又干又涩、困可能是发生了干眼症，干眼症指的是泪液分泌不足，或者是泪液蒸发过强所导致的眼科的疾病，目前已经成为全球眼科就诊率最高的疾病，在人群中的发病率达到65%以上，而且是一个随着年龄增加，发病率逐渐增高的疾病。干眼症并不是指哭泣没有眼泪，人哭的时候主要指的是反射性的泪液分泌。干眼症的泪膜指的是时刻在眼睛表面分泌的一层保护膜，是由蛋白质、脂肪和水三种成分混合在眼睛表面形成的保护膜。如果它的质量发生异常或者是分泌减少，患者的眼睛就会出现各种的不舒服，有可能表现为干涩，也有可能表现为烧灼感、异物感，有时候可能还会伴有分泌物增多，患者的眼睛容易发生麦粒肿、霰粒肿等问题。而干眼症的病人又会同时伴有视疲劳，有研究显示，干眼症的患者中大概有75%以上的患者会伴有视疲劳，伴有视疲劳可能发生上眼睑皮肤的沉重感，感觉眼睛发紧，有的时候会伴有眼眶的疼痛，严重的患者可能会伴有头痛。所以，如果患者出现眼睛干涩、困有可能是发生了干眼症，那么干眼症在什么样的人群中比较高发？现在人们使用电脑手机产品比较多，人在聚精会神用眼的时候，会引起泪膜蒸发过强，眼睛表面的泪膜不能够及时得到补充，就能诱发干眼症的发生，是非常常见的一种疾病。如果患者出现了干眼症，还是要到临床进行明确的诊断，因为不同的干眼症的治疗会有一些轻微的差异，有些患者因为长期干眼会导致眼睛表面出现无菌性的炎症反应，在使用人工泪液治疗的同时可能还要加上一些低浓度的糖皮质激素类的眼药水，帮助患者缓解症状。"
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/20收听(89046)
眼睛发干、发涩，首先考虑是干眼症的问题。无论是眼泪的量减少，还是脂发生问题，都会引起眼睛干涩。... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/10播放(25836)
眼睛发干、发涩，首先考虑是干眼症的问题。无论是眼泪的量减少，还是脂发生问题，都会引起眼睛干涩。...
2023/08/10播放(25836)
眼睛发干、发涩考虑为干眼症引起，导致干眼症原因很多，比如泪液分泌不足，大多数患者是因为年龄因素，机体的激素水平下降而导致泪腺分泌功能降低引起。或全身疾病干燥综合征，导致泪液分泌不足，药物毒性、化学伤、热烧伤等各种原因导致结膜上皮细胞功能受损，引起黏蛋白分泌不足，也会影响到泪膜的稳定性。有些患者可能是因为睑板腺功能障碍、睑缘炎或者经常长时间看手机、电脑，眼睑缺损导致泪液蒸发过快，出现干眼症状。有些患者可能是泪液排出延缓或者结膜松弛等，导致眼表的炎症，可能也会影响眼表泪膜稳定性，从而出现干眼症的表现。
2020/01/13收听(34188)
"眼睛又干又涩通常见于干眼症，又叫角结膜干燥症，是指任何原因引起的泪液质量异常或者动力学异常，从而导致泪膜稳定性下降，引起眼部干涩。引起干眼的原因有很多，比如全身性疾病、生活和工作环境、用眼习惯或者长期使用某些药品或者化妆品等。对于这种疾病的治疗，明确并消除引起干眼的原因是最佳的治疗方案。除此以外，缓解症状也是治疗的主要目标。治疗方法主要包括：第一、人工泪液替代治疗，比如玻璃酸钠滴眼液。第二、延迟泪液在眼表的停留时间，可以选择治疗性角膜接触镜等。对于重度干眼也可以局部使用糖皮质激素滴眼液，但在使用期间要注意监测眼压的变化。"
2018/06/30收听(60284)
"眼睛发涩通常是由于干眼症引起的，眼睛发涩是由于眼表的水分比较少，不足以提供足够的水分来使角膜跟眼睑的内表面进行相互摩擦时使用，所以发涩感对于干眼症患者来说是最突出的一种表现。如果干眼症患者发干发涩的情况比较严重，通常会给予人工泪液的产品来进行治疗，最常用的人工治疗比如像玻璃酸钠、透明质酸、聚乙二醇、聚乙烯醇等，这些成分都比较天然，而且在配方里面通常是不含防腐剂的，即便是小孩子也能够使用，使用这些人工泪液可以有效地提供眼表的水分，补充水分，使眼表不再缺乏润滑的感觉，因此得到了足够的水分供应之后，发干、发涩的感觉能够得到很大的缓解。"
2020/09/27收听(57100)
"眼睛发涩、发干是眼科常见的一种症状，一般是由干眼造成的。常见的是两种情况：1、年轻人眼睛发涩、发干，多是由于年轻人过度用眼、视疲劳造成的，只要注意适当休息，适当热敷就可以治愈。2、老年人出现的眼睛发涩、发干，多是由于年龄大以后，泪液成分改变，泪液质量下降造成的眼睛干涩。需要点滴眼液、热敷进行治疗，滴眼液常选用玻璃酸钠滴眼液，热敷一天3-4次，一次15分钟左右，坚持一段时间以后症状可以缓解。"
王秀亮│聊城市中医院
2019/04/10收听(47402)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
