首都医科大学附属北京同仁医院
儿科
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通常9-10个月宝宝，可以尝试食用虾，宝宝可能已经摄入较多辅食，如米粉、米粥、烂面条、水果泥、碎水果、肝泥、蛋羹等。虾是一种优质蛋白，属于动物蛋白，营养成分较高，如果早期添加辅食比较顺利，宝宝摄入的食物无异常，可以尝试添加少量虾，早期尽量打泥做成小虾丸或泥状虾。
虾易引起过敏，早期尽量避免过多食用，可以先尝试少量食用，并观察2-3天，宝宝有无皮疹、喘、湿疹等不适症状，如果没有可以间断补充虾。其他鱼肉、鱼泥等在此年龄阶段，也可以给宝宝补充。
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"常规来说宝宝只要食欲正常，没有腹胀，没有呕吐，没有腹泻，八个月就可以吃虾，但是虾主要是蛋白质含量比较高，如果八个月给加的时候，刚开始给最好把虾煮熟，然后把壳剥掉，把虾的肠子取干净，用消毒的剪刀把虾搞得碎碎的。一开始也就是1\/5或者是1-2块给放在稀粥里头，然后和稀饭或者软面条一起吃。吃上3-5天，如果宝宝没有过敏，没有腹胀，没有呕吐，可以再加一点。虾开始最好软一点、搞碎一点，慢慢加，到一岁以后才可以吃整个大虾，八个月左右都是以软烂为主，也就是拌在粥里头或者米粉里头都可以，虾的蛋白质含量比较高，营养比较丰富，对宝宝是有利的，但是加虾的时候一定要注意掌握原则。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/06/30收听(71628)
通常宝宝8个月以后可以食用虾，6个月内为全乳类喂养，宝宝满6个月以后可以逐渐添加辅食，建议先添... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/09/18播放(83786)
通常宝宝8个月以后可以食用虾，6个月内为全乳类喂养，宝宝满6个月以后可以逐渐添加辅食，建议先添...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/18播放(83786)
实际上虾与很多高蛋白的食物一样，不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷元素... 马方│北京协和医院 2023/07/04播放(65948)
实际上虾与很多高蛋白的食物一样，不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷元素...
马方│北京协和医院
2023/07/04播放(65948)
"一般而言，儿童4个月以上就可以正常服用鸡内金。因为鸡内金属于鸡胃部提取物，具有消食化积的作用，对于孩子由于消化不良引起的腹痛、腹泻、大便不正常、口臭、舌苔厚腻等情况都具有明显的改善作用。并且鸡内金的作用比较缓和，无论孩子属于吃奶过多或者吃肉类过多等等都可以服用。一般鸡内金每天的用量不要超过20克，如果剂量太大，会引起孩子胃部不太舒服。如果剂量非常小，对于孩子的消化不良情况没有明显改善作用。所以，鸡内金孩子可以吃，但是一定要在有消化不良等食积的情况下才需要吃，正常儿童不建议长期服用。"
司振阳│南京市中医院
2019/03/06收听(86792)
"DHA可以促进宝宝大脑的发育、视网膜感光细胞的成熟，DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，补充DHA可以促进婴幼儿大脑和视力发育。孩子一般出生以后就可以适量的补充DHA，但是不需要特殊的营养剂型补充，因为很多的配方奶粉中都含有DHA的成分。母乳喂养的宝宝也不需要特意的补充DHA，因为初乳中DHA的含量也是比较丰富的。哺乳期的妈妈应该尽量多吃鱼类的食物，可以多食用鲭鱼、沙丁鱼、鲑鱼、黄花鱼、鳝鱼、鲫鱼等DHA的含量比较丰富的食物，也可以多食用干果类的食物，比如核桃、杏仁、花生、芝麻等。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/02收听(97886)
牛初乳是母牛产小牛之后3天内的乳汁，和一般的母乳是完全不同的，牛初乳的使用还没有明确的规范，新... 哈丽君│银川市妇幼保健院 2023/02/08播放(87546)
牛初乳是母牛产小牛之后3天内的乳汁，和一般的母乳是完全不同的，牛初乳的使用还没有明确的规范，新...
哈丽君│银川市妇幼保健院
2023/02/08播放(87546)
足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑引入其他食物，也就是辅食。给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收，能够满足生长需要，又不容易产生食物过敏，而且富含铁营养，通常能满足这些条件的食物是强化铁米粉。所以一般宝宝满4-6个月龄以后可以考虑先吃米粉作为添加的辅食，在哺乳后，立即给予婴儿少量强化铁米粉。食物的引入应该由少到多，通常从1勺、2勺到多勺，6-7个月龄以后可以代替1-2次的乳量。其次，可以引入根茎类的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。所以4-6个月龄的宝宝每天可以吃1次米粉，1次水果，5-6次的奶。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/11收听(18662)
宝宝多大可以吃蛋清首先要结合宝宝消化道的功能和宝宝的身体体质。如果宝宝消化功能好不是过敏体质，9个月的时候可以尝试用全蛋来蒸鸡蛋羹，给宝宝少量的尝试蛋清，宝宝1岁以后，可以尝试吃煮鸡蛋里的蛋清。因为鸡蛋蛋白含有比较丰富的蛋白质，不太容易消化，而且异体蛋白有的时候容易导致过敏，因此宝宝在辅食添加早期，6个月刚刚开始添加辅食的时候，不建议用全蛋，更不建议单独用这种蛋清。一般的来说，辅食添加先从米粉开始，之后再开始添加干块类的蔬菜泥、土豆泥、胡萝卜泥、山药泥等等，慢慢的添加一些苹果泥、肉泥。9个月之后宝宝肠道功能逐渐完善，可以尝试用鸡蛋去做鸡蛋羹，给宝宝少量的尝试。1岁以后再根据宝宝的情况，如果没有鸡蛋过敏再去尝试煮鸡蛋是可以的。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24收听(62804)
"益生菌是存在于人体的有益微生物，宝宝生后不久就会建立自己的益生菌系统，益生菌会促进消化吸收、增加抵抗力。宝宝出生以后，建立的益生菌系统比较脆弱，当因为某些原因需要补充益生菌的时候，出生以后无论多大都可以根据需要补充益生菌，比如说当宝宝有黄疸不退的时候，也可以用益生菌调解肠道菌群，促进胆红素的代谢。对一些早产或者剖腹产以及非母乳喂养的宝宝，更不容易建立肠道菌群的正常化，如果宝宝出现一些胃肠道功能的紊乱，无论有腹泻、便秘、腹胀或者食欲不振的情况，也可以给孩子适当的补充益生菌或者益生元。当宝宝因为用了抗生素而造成菌群失调的时候，也可以适当的补充有益菌。尽管益生菌有很多的好处，宝宝在各个年龄阶段都可以应用，但是不建议长期应用益生菌，因为长期应用益生菌容易影响宝宝自己的益生菌系统的建立，影响宝宝自己的益生菌系统。另外，长期应用益生菌也容易形成依赖，还有益生菌有的时候容易进行耐药性的传导，因此要根据孩子的具体情况，在医生的指导下正确的应用益生菌，不可以滥用益生菌。"
2020/04/15收听(76886)
枇杷一般建议1岁以上的宝宝可以吃。枇杷是一种营养非常丰富的水果，含有多种维生素，其中含有维生素... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/29播放(35707)
枇杷一般建议1岁以上的宝宝可以吃。枇杷是一种营养非常丰富的水果，含有多种维生素，其中含有维生素...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/29播放(35707)
"多大宝宝可以吃鸡内金，一般建议能够吃辅食且有一定消化能力的孩子，可以在2-3岁以上的宝宝，出现症状时服用。鸡内金的本身是鸡体内的干燥砂囊的内壁，一般取出以后可以洗尽干燥作为药用，有健脾、消食的作用。如果孩子出现积食、消化不好、恶心，呕吐等，可以适当的选择鸡内金服用。鸡内金本身并不是很容易消化，对于小婴儿不建议服用。鸡内金有健脾、消食的作用，但是如果吃的过多以后，也会对身体造成不良影响。如果是大一点的孩子出现症状，可以适当的服用。但是服用之后症状不能缓解，建议不要再继续使用，可能会延误病情，反倒会让孩子的症状进一步加重或者是因为自身的判断并不是很准确，也有可能是对疾病的治疗会造成延误。鸡内金具有药物作用，家长一定要在中医师指导下为宝宝使用，一般鸡内金每天的用量不要太多。如果剂量太大，会引起孩子胃部不适。如果剂量非常小，对于孩子的消化不良情况没有明显改善作用。"
王志新│中日友好医院
2020/05/25收听(27008)
"宝宝最好是一周岁以上再进食榴莲，因为榴莲虽然说它的营养价值极高，榴莲当中含有丰富的蛋白质、维生素，以及铁、钙、钾等微量元素，对于宝宝的生长发育可以提供多种营养物质。同时榴莲还含有丰富的糖分，对于孩子的健康是有很多益处的，但是榴莲本身也存在一定的弊端，首先榴莲富含有纤维素，肠道内吸水，会出现膨胀，进食过多会阻塞肠道且引起便秘。而小的婴幼儿由于肠道功能还没有完全发育成熟，这时候过早地进食榴莲，可能会导致孩子出现消化功能紊乱，从而引起消化不良的症状。所以宝宝进食榴莲，最好是在一周岁以上再开始进食，而且刚开始添加榴莲的时候不建议孩子一次进食过多，尽量添加少许，观察孩子是否有不适的症状，如果孩子没有任何不舒服的症状，再逐渐增加榴莲的剂量。即使孩子胃肠道适应，也不建议一次进食过多，因为榴莲是温热的水果，如果一次进食过多，可能会导致宝宝出现积食或者是上火的症状。"
2020/11/13收听(22790)
"宝宝在出生后六个月添加辅食的时候，就可以逐渐添加蛋黄，到了九个月时可以每天添加一个蛋黄。在宝宝出生六个月以前提倡纯母乳喂养，到了六个月左右，建议可以适当的添加辅食。在最初的6-8个月，添加辅食以适宜的米粉、蔬菜泥、水果泥为主，这个时候可以逐渐添加蛋黄，由少量开始，以后逐渐增加量。大概到了9-12个月，辅食的添加可以由泥状变成比较碎状的食物，可以由比较单纯的米粉过渡到软饭和烂面条，同时也可以吃一些煮的比较软的碎菜和水果片。这个时候蛋黄可以添加到每天一个，并且适当的添加鱼类、肉类食物。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/18收听(57882)
"宝宝出生后就可以吃DHA，DHA又名二十二碳六烯酸，是人体一种非常重要的多不饱和脂肪酸，构成了大脑、视网膜重要结构成分。能够促进大脑的发育，促进视网膜感光细胞的成熟，从而促进视力的发育。宝宝在胎儿期从母体就能获得大量DHA，如果早产出生DHA的存积量偏少，出生后是要补充DHA的。足月的宝宝可以不用刻意去补充DHA，因为牛奶里面或者是母乳、初乳当中也含有DHA。母乳喂养的宝宝建议母亲多吃鱼类，如黄花鱼、沙丁鱼、坚果类的东西，能够富含有DHA。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/11/09收听(10610)
"宝宝一岁以上可以吃绿豆，绿豆含有丰富的优质蛋白质，还含有不饱和脂肪酸、无机盐、碳水化合物，可以提高人体的免疫力。特别是夏天天气炎热，可以给宝宝煮绿豆汤，有清热去火的作用。如果宝宝有湿疹，或者是上火、口腔溃疡、便秘等情况时，给宝宝喝点绿豆汤很好。绿豆本身属于凉性食物，但给孩子不要吃的太多，摄入过多容易出现消化不良的症状，还会出现腹泻等不适。所以，食物摄入要掌握原则，适可而止，不能摄入过多，品种要多样，生活尽量营养要全面、均衡，不要偏食，才有利于孩子的生长发育。"
2021/02/26收听(37888)
宝宝多大可以吃和大人一样的大米饭，是4岁以后，因为这个时候小儿的膳食就基本接近于成人。主食可以由软饭转为普通的米饭，面食、菜肴同成人，但是仍应该避免过于坚硬、油腻、太酸辣的食品。4岁之前，比如小孩刚开始添加大米饭的时候，可以给他吃米汤，到米粥，到软饭。5-6个月的时候可以给他吃点米汤，7-9个月的时候吃点大米粥，10-12个月变成软饭。1-3岁的时候，虽然乳牙已经逐渐出齐，但是孩子的咀嚼功能仍较差，食物应该软、烂、碎、细为主。所以这个时候大米饭也不能是普通的米饭，要软饭。
2018/06/20收听(88228)
"一般来说，2周岁以上的宝宝可以开始服用打虫药，也有部分打虫药需要3周岁以上的宝宝才能服用，但打虫药的说明书上会有明确的提醒。因为大部分打虫药都有部分成分必须使用肝脏分解代谢，孩子的肝脏一般在2周岁以上发育完全，低于2周岁以下的宝宝服用打虫药，肝脏机能会遭到损害。吃打虫药的标准时间是半年一次，1年之中的任何时间都可以用，但若春秋各吃一次打虫药，效果更佳。"
刘恋│长春市儿童医院
2018/09/25收听(40520)
"4-6个月的孩子就可以逐渐的添加辅食。原则是先从1种开始，让孩子的胃肠道有逐渐适应的过程，然后再增加量和品种，这个期间是可以给孩子吃蛋黄的，相对而言蛋黄过敏的概率是比较低的，更容易吸收里面的营养物质，更适合该年龄段的孩子。8个月以后的孩子就可以逐渐的添加蛋清，因为蛋清当中含有一些卵白蛋白、卵类黏蛋白、卵转铁蛋白，都是容易过敏的。这些致敏源都存在于蛋清当中，蛋黄当中的含量是比较低的，如果孩子吃蛋清没有问题，就可逐渐给孩子添加蛋白，蛋清的添加先从少量开始，让孩子有适应的过程。鸡蛋相对而言是仅次于母乳的蛋白质，吸收率可达到95%以上，里面含有丰富的矿物质、卵磷脂，是宝宝较好的营养来源之一。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/22收听(26110)
宝宝是否可以吃益生菌不能以宝宝多大来判断，而是要根据宝宝的身体情况进行综合判断，并选择适合宝宝月龄的益生菌。益生菌对于宝宝的肠胃功能有调节作用，可以预防和...
2020/04/02阅读(4469)
"一般一周岁以前的孩子是不能吃蜂蜜的。一周岁以后的孩子如果有特殊的需要，可以吃蜂蜜。蜂蜜中有雌性激素，如果长时间的食用，可能会导致孩子出现提早的发育。即便是一周岁以上的孩子，也不能毫无限制地吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点是可以的。十岁以后对蜂蜜的限制就可以放宽了，基本上和成人一样可以吃蜂蜜了。如果孩子误食了蜂蜜，家长也不必过于担心，虽然蜂蜜会对孩子带来一定的影响，但也并不是百分之百的。经常有一些家长在不知道的情况下给孩子吃了蜂蜜或者蜂蜜制品，这个情况就需要观察孩子二十八到四十二小时左右，一般如果孩子出现了恶心、食欲不振，或者身上出现了皮疹，需要考虑过敏，应该到医院去进行检查。"
2018/05/11收听(43418)
湖北省中西医结合医院 温暖
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