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    男人吃维生素C有什么好处
    2023-08-17 15:04:53播放-
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    男人吃维生素C有什么好处
    01:44
    视频内容

    摄入维生素C的益处具体如下:

    1、增强免疫力:维生素C参与机体抗体形成,对于人体多种物质代谢起到协同作用,补充维生素C可在一定程度提高免疫功能;

    2、预防坏血病:维生素C对于保持血管完整性具有重要功效,缺乏维生素C可能会出现坏血病;

    3、美容养颜:维生素C具有较强抗氧化性,即对于皮肤具有一定美容养颜作用。男性、女性服用维生素C,均可在一定程度上,起到延缓衰老、抗氧化功效。

    维生素C属于维生素类药物,是一种较强的抗氧化剂。男性服用维生素C,与女性服用维生素C作用基本相同,具有较多好处。但在使用维生素C时需注意,不建议患者大量摄入维生素C,仅在有指征的情况下,才需额外使用维生素C的药品或保健品,而日常生活中更建议患者从食物中摄取维生素C。

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