北京大学第一医院
神经内科
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晚上睡觉出现咬舌头的现象，原因有很多，具体如下：
1、口腔疾病：如果牙弓较窄，舌头处于狭窄的环境中，患者可能在无意中、睡觉中咬到舌头；
2、消化道疾病：睡眠质量差，做梦时出现吃饭咀嚼的动作，可能导致咬到舌头；
3、脑部疾病：导致咬肌、舌肌运动；
4、癫痫发作：患者会出现咬舌头、吐白沫、四肢抽动等症状。
所以晚上睡觉出现咬舌头的现象原因很多，患者应该及时就诊，进行影像学检查、脑电图检查、消化系统检查等，找到病因之后对因治疗。调节好睡眠，处理好口腔科疾病，再加上对症治疗，包括心理疏导等，可以取得较好的治疗效果。早发现、早治疗，对于脑部重大疾病、癫痫发作等有重大意义。此外，患者可能也需要在口腔科等多学科联合诊治之下，才能取得较好的治疗效果。
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"有些人睡觉的时候经常咬到舌头，这是什么原因？需要考虑到以下几个原因：第一个原因就是舌头本身的问题。有些人舌头发育偏大，或者是因为炎症的原因造成舌头肿大，这样睡眠的时候容易被咬到。第二种情况就是咬肌本身的功能紊乱。比如睡眠的过程中，口腔突然受到刺激，咬肌这样的肌肉就突然地收缩，就有可能不知不觉地咬到舌头。第三种情况就是咬合的问题，有些人的牙齿有畸形不齐，比如上牙弓偏小，咬下来的时候就有可能咬到舌头。第四个原因就是牙齿运动引起的。有的人睡眠的过程中，由于神经比较兴奋，可以造成咀嚼的动作或者是磨牙的情况，就容易被舌头咬到，大致就是这几种原因。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27收听(84194)
"睡觉咬舌头有以下几个原因：一、舌头本身的问题，有些人的舌头比较大或因为发炎导致的舌头肿大，从而造成睡觉咬到舌头。二、咬肌的功能发生紊乱，比如在睡觉的过程中，口腔受到刺激，咬肌突然收缩就可能会咬到舌头。三、有些人的牙齿不齐、有缺损，可能会咬到舌头。四、牙齿的运动引起的，有的人在睡觉的过程中神经比较兴奋，有磨牙的症状，就容易咬到舌头。五、缺少某种营养素导致的，可以服用葡萄糖酸锌口服进行调理，建议到口腔科检查，必要时化验微量元素，在医生指导下对症处理。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/08收听(64840)
如果晚上出现咬舌头，这个应该问题不大，可能跟习惯不好或者夜间出现的一些动作有关系，不用紧张。但... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/08/02播放(25438)
如果晚上出现咬舌头，这个应该问题不大，可能跟习惯不好或者夜间出现的一些动作有关系，不用紧张。但...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/02播放(25438)
小孩睡觉咬舌头常见以下几种原因：1、牙齿咬合不整齐：应前往口腔正畸科进行牙齿矫正... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/23播放(72494)
小孩睡觉咬舌头常见以下几种原因：
1、牙齿咬合不整齐：应前往口腔正畸科进行牙齿矫正...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/23播放(72494)
晚上睡觉时爱咬舌头，通常是以下几种原因引起的：第一、患者的舌体过于肥大，主要是因为患者可能体重过高导致舌体肥胖，引起患者容易咬到舌头，这个时候考虑患者及时的锻炼身体减轻体重，舌体自然而然就会变小，不会再出现这样的情况。第二、经常咬到舌头很有可能是在睡眠的过程中有磨牙的情况，这个时候可以到口腔科做一个保护性的牙套戴在牙齿的表面，这样可以缓解牙齿的磨耗，以及减轻爱咬舌头的这种情况。第三、睡觉咬舌头很有可能是咬合关系的紊乱，比如牙列过于拥挤或者向舌侧倾斜，这个时候可以在早期进行正畸治疗，纠正咬合的紊乱、扩开牙弓，这样就可以避免咬到舌头的情况发生了。
张娇│中国人民解放军第463医院
2020/04/10收听(57196)
"睡觉咬舌头的原因是非常多的，也是临床当中很常见的一种现象，睡觉咬舌头可能有以下几方面的原因：第一、精神紧张或工作压力过大，神经系统处于兴奋状态，睡眠的时候大脑也得不到非常好的休息，一直处于工作状态，有可能出现睡眠咬舌头的情况。第二、口腔卫生差，大量的食物残渣、菌斑形成，长时间聚集在牙床里，产生严重的牙周病，也会引起睡觉的时候咬舌头。第三、由于面部肌肉发育紧张或痉挛，导致不自主咬合引起的睡觉咬舌头。第四、缺乏微量元素导致睡觉咬舌头。第五、肠道寄生虫、胃肠功能紊乱，血压改变引起的睡觉咬舌头在临床上也是非常多见的。如果是以上这些原因引起的，建议平时多注意休息、放松心情，注意口腔卫生，保持心情愉悦，适当锻炼身体，缓解肌肉紧张。但是如果睡眠时咬舌头甚至有舌咬伤的情况，要注意是否有癫痫的存在，应当及时到医院就医，除外器质性的疾病。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25收听(79316)
睡觉咬舌头，一般指咬到舌头出血而不自知。有些人睡醒发现舌头出血，或者睡在床上睡醒后掉到地上，这... 何超明│海南省第三人民医院 2023/03/29播放(61372)
睡觉咬舌头，一般指咬到舌头出血而不自知。有些人睡醒发现舌头出血，或者睡在床上睡醒后掉到地上，这...
何超明│海南省第三人民医院
2023/03/29播放(61372)
睡觉咬舌头，如果是经常出现，早上起来的时候发现自己的舌头破了，口腔里有血液，要小心是不是晚上有癫痫发作。有一部分癫痫发作就是睡眠癫痫，只有晚上睡觉的时候才会出现，这种情况需要警惕这个现象。建议这部分的患者可以去医院做一个24小时的动态脑电图检查，必要的时候做视频脑电图录像记录下来，看晚上的时候有没有癫痫发作，有没有抽搐，脑电波有没有异常，如果有考虑可能是癫痫发作，这时候需要加以治疗。
国红│北京医院
2020/05/21收听(91110)
"经常咬舌头要看发生在什么时间，如果要是特别频繁的咬舌头，伴有短暂意识丧失或者注意力不集中，有的是失神发作咬舌头，就是突然出现刻板的症状，不能除外癫痫的问题。如果要是病人没有脑电图有问题经常咬舌头，还要到专科去看是否合并口腔问题引起的。总而言之，经常咬舌头要去看神经科排除器质性癫痫，还有其它继发的问题。再一个就是要看局部问题，比如去口腔科，经常的咬舌头会不会有口腔继发的问题。这种原因如果都排查了，需要用中药进行综合的调理，比如睡眠中经常出现，可能跟睡眠有关系，要调睡眠，注意有没有恐惧、紧张等导致的睡眠中发生的。所以也要结合每个人具体的情况，进行综合的判断。"
郭春莉│中国中医科学院西苑医院
2020/07/30收听(84726)
"咬舌头的原因，主要有以下几种：第一、由于牙齿排列不整齐、牙齿的不均匀磨耗，导致个别牙尖特别尖锐，或者有的患者口内镶有不良的活动义齿，这些都能经常刮伤和咬伤舌头黏膜，导致颊黏膜出现溃疡甚至是血泡。第二、由于舌体运动神经受到损伤，比如脑出血和脑中风后遗症的患者，因为舌运动神经受到压迫和损伤，导致舌头运动的不灵活，在咀嚼食物的时候也会经常咬舌头。第三、常见于缺牙时间久的老年人，由于口内多数牙齿的缺失会使得舌体变大，当进行了固定或者活动义齿修复之后，就会导致假牙经常咬到舌头。"
毛兰萍│郑州市中医院
2020/12/24收听(27966)
睡觉咬舌头发生以后，需详细分析睡觉咬舌头发生的频率。如果是偶尔一次咬舌头并不能说明什么问题，如果是睡觉时经常出现咬舌头现象，特别是咬出血，并且咬疼自己不知道的情况，这时可能考虑发生神经内科疾病，即睡眠性癫痫发作。医生会根据病人病史，考虑做脑电图检查，判断有没有癫痫发生的情况，如果没有也需定期观察。正常情况下，睡觉时一般不容易咬到舌头，除非有时由于牙齿咬合错乱、舌肌功能紊乱，或白天吃饭时容易咬到，如果是睡觉以后咬到，倾向于神经内科疾病，需定期进行排查。如发现没有疾病也需要定期观察咬舌头的频率，如果发现咬舌头后出现出血，可以当时用消毒纱布进行压迫止血，如果还不能止住，需局部进行伤口缝合。
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/24收听(87896)
有些患者睡觉的时候老是咬舌头，其导致的原因很多，有可能是磨牙症所引起，还有可能是由于其相应的神... 谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/09播放(25071)
有些患者睡觉的时候老是咬舌头，其导致的原因很多，有可能是磨牙症所引起，还有可能是由于其相应的神...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/09播放(25071)
"睡觉咬舌头要找到原因，如果是因为大脑缺血、缺氧引起，这种情况要改善血液循环，用阿司匹林、阿托伐他汀改善血液循环和稳定斑块，改善供血来治疗睡觉咬舌头的症状。另外，因为电解质紊乱、低血糖和贫血引起，要纠正电解质紊乱和低血糖，以及要纠正贫血，可以改善症状。还有一种情况可能是因为夜间发作性的异常放电，引起癫痫发作，导致咬舌头，这种情况要做脑电图检查，明确诊断以后，给予抗癫痫的治疗改善症状。还有一部分原因，睡觉时候咬舌头可能是存在肌肉或者肌阵挛的症状，主要是因为神经病变造成，需要做肌电图检查来明确诊断。"
2021/01/19收听(54610)
"患者睡觉的时候出现咬舌头的表现，这种情况考虑是患者在做梦的时候出现的，而患者存在精神分裂症也有可能导致患者咬舌头的现象。当然也要注意，是不是存在癫痫病而出现咬舌头的现象。如果患者反复出现在睡觉的时候咬舌头，应该进一步的检查，确定是不是疾病因素导致的，特别是注意癫痫病。可以给患者进行脑电图的检查、脑部的CT检查或者核磁共振检查，来排除是不是疾病导致的咬舌头。患者在睡觉的时候，枕头的高度不宜过高，并且将枕头垫在脖子底下，这样可以打开患者的呼吸道，有利于脑部的供氧、供血等。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/06/25收听(63216)
"睡觉的时候出现咬舌症状，需警惕是否是癫痫发作的可能。癫痫发作有部分患者在睡眠中起病，患者可出现全身骨骼肌收缩、肢体抽搐、意识障碍，可同时出现双眼上翻或凝视，口强张，随后猛烈闭合，可以咬伤舌头。除此以外，部分患者可发出尖叫、口吐白沫、小便失禁等症状，约持续十到数十秒后患者可以逐渐恢复。呼吸首先恢复，随后瞳孔、血压、心率等可逐渐恢复。患者如果经常出现睡眠中咬伤舌头症状，需尽早到医院就医，做动态脑电图等检查以明确诊断。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/26收听(85354)
在临床上经常能碰到夜磨牙的病人，病人在睡觉以后咬牙咔碴咔碴的声音非常大，经常会碰到夜磨牙这样的病人，但是很少碰到咬舌头的。咬舌头要看是经常咬还是偶尔咬一次，如果是偶尔咬一次，可以通过调整睡觉的姿势，还有枕头的高度调整一下看看。如果是经常出现咬舌头，就得上医院检查一下，看看是不是有什么问题，可能是存在牙齿咬合问题或是不自主的咬肌运动等，建议可以进行X线、CT等检查。
李凌│北京积水潭医院
2020/04/15收听(24576)
睡觉咬舌头主要考虑以下几点：1、腔隙性脑梗塞：对于老年人要警惕是腔隙性脑梗塞的发... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/04播放(43085)
睡觉咬舌头主要考虑以下几点：
1、腔隙性脑梗塞：对于老年人要警惕是腔隙性脑梗塞的发...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/04播放(43085)
说话咬到舌头，要考虑以下几种情况：1、牙龈发炎或者年纪大造成牙列不齐、牙齿磨损、... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/29播放(76658)
说话咬到舌头，要考虑以下几种情况：
1、牙龈发炎或者年纪大造成牙列不齐、牙齿磨损、...
2023/11/29播放(76658)
总咬到舌头的原因比较多，常见于以下方面：1、习惯性问题：如习惯性咬舌；<...
总咬到舌头的原因比较多，常见于以下方面：
1、习惯性问题：如习惯性咬舌；
2023/06/09播放(82428)
经常咬到舌头可能是因为神经系统疾病、中风、吃饭不专心等引起的，如果休息不足、频繁熬夜、身体过度疲劳，并且精神压力过大，就可能会影响神经系统。如果神经系统虚弱，对肌肉的咀嚼活动就更难控制，可出现咬舌头的情况。中风也是导致咬舌头的原因之一，如果出现了脑充血，头部有恶性肿瘤、中风等情况，都很容易出现咬舌头的症状。吃饭不专心，一边吃饭一边说话，也是导致咬舌头的原因之一。平时吃饭专心、细嚼慢咽，可以有效改善由于不专心导致的咬舌头现象。日常生活中适当对舌头进行锻炼，缓解生活中的压力，也可以去医院就诊确定是否有异常身体疾病，都能够改善常咬舌头的表现。
张裕│武汉市第三医院
2020/08/28收听(50588)
湖北省中西医结合医院 温暖
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