肾病的病人不会因为肾病而不能吃莲子，所以可以吃。莲子属于药食同源，常把它当成一个常吃的食品，同时也是一个中药。

在中药的方面，莲子主要的作用为健脾补肾、养心安神。所以常吃莲子，主要是针对脾胃比较虚弱、睡眠比较差的这类人群有好处。这样的人吃莲子后一般能起到很好的改善作用，能缓解脾胃虚弱、心血不足引起的症状。虽然肾病的病人饮食上，并不影响吃莲子，但单靠吃莲子并不能治疗肾病。试图通过莲子来把肾病治好的想法不现实，通常都建议肾病的病人在符合莲子适应证的时候吃。