正常人一天体温波动不会超过多少_有来医生

徐珊珊
主任医师

哈尔滨市第一医院

急诊科

正常人一天体温波动不会超过多少

2023-12-27 03:20播放 :

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视频内容

通常情况下正常成年人体温在全天的波动范围应不超过0.5℃。正常成年人的体温波动会随着昼夜变化而变化，往往在早晨的时候，体温为全天相对比较低时。随着1天的工作、运动、学习、饮食、进餐等情况进行，脉搏会有所提高，血压也会有小幅度上升。而伴随着血压和脉搏的升高，体温也会有所上升。所以通常在下午的13：00-19：00阶段为体温最高值，体温会随着活动和运动量减少及新陈代谢率减慢，在午夜过后，尤其是在熟睡的时候，体温为全天最低点。

全天体温的最高点和最低点，不同的人相差温度不同。部分人甚至能达到0.3℃，最高时会达到0.5℃。健康成年人腋下测量体温时，水银温度计所测体温在35.9-37.3℃区间，都属于正常值。昼夜体温会有一定差异，此点也是正常人的新陈代谢率高的表现。所以只要体温上下浮动不超过0.5℃，都属于正常现象。

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"正常人一天体温波动不会超过0.5℃，人体的体温会通过产热和散热的过程达到平衡，同时人体的体温受下丘脑体温调节中枢调控。通常正常人在清醒、安静、空腹的时候体温偏低，而在精神紧张、情绪激动、进食或者饱食以后体温有所增高。此外女性在月经前期体温有所增高，可以通过体温的检测来评估身体的健康状况。体温过高或者过低对身体都会造成损害，建议及时就医，并根据病因给予对症的药物进行治疗。"

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正常人体温一天的波动范围不会超过1℃，正常人的体温受体温调节中枢所调控，并通过神经、体液因素使产热和散热过程呈动态平衡，保持体温在相对恒定的范围内，正常人体温一般为36-37℃左右。正常体温在不同个体之间略有差异，且常受机体内外因素的影响，稍有波动，在24小时内，下午体温较早晨稍高。剧烈运动、重体力劳动或进餐后体温也可略升高，但波动范围不会超过1℃。妇女月经前及妊娠期体温略高于正常，老年人因代谢率低，体温相对低于青壮年。在高温环境下体温稍升高，当机体在致热源作用下，或各种原因引起的体温调节中枢功能障碍时，体温升高超出一定范围，就称为发热。当腋下体温超过37.3℃，就保持机体出现了发热症状。

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正常人一天心率的波动是在每分钟60-100次，都属于正常的心率波动范围。通常心率是和昼夜节律有一定关系，例如在晨起和熟睡时是属于每天心率最慢的时候，通常在上午九点，属于心率逐渐上升，尤其在午餐过后下午十三时左右，到达每天的心率最快。另外，在下午时会有所回落。在傍晚17-19时左右，心率还会到达每天第二波峰期，随后又会出现心率逐渐下降。另外，心率还会随身体的运动状况，例如剧烈的运动而发烧节律变化。另外，如果患者出现精神紧张、焦虑，或者喝咖啡、浓茶、饮酒时，也会出现心率增快的情况。

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"正常人体温一般为36-37℃，因测量方法不同而略有差异，以口腔温度为标准，可将发热分为低热、中等热、高热和超高热，低热是指口腔温度为37-38℃，中等热是38-39℃，高热是指39.1-41℃，超高热是指41℃以上。如果口腔温度测量是37.2℃，还算正常，并不属于发热的范畴。而如果是腋窝测量的温度，它的正常范围是36-37℃，比口腔温度要约低0.2-0.4℃，如果是腋窝测量的温度在37.2℃，有可能是出现了低热，是不正常的现象。"

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正常人的体温是指在腋温下体温低于37.3℃，当患者体温高于37.3℃时称之为发热，当患者出现发热时，我们应该积极就医，完善相关检查，明确诊断，并根据诊断给予相应的治疗。如果患者是因为呼吸道感染而出现的发热，体温高于38.5℃，我们可口服退热的药物；低于38.5℃，我们可给予物理降温的方法，例如温水擦浴、冰袋物理降温等等。同时评估可能感染的致病微生物并给予相应的治疗，例如抗病毒、抗细菌、抗非典型致病菌的治疗。如果患者是因为急性肾盂肾炎而出现的发热，我们需要多饮水，同时给予抗生素的治疗。

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正常人体温多少

"正常人的体温一般在36-37℃左右，每个人的体温都会受很多因素的影响，因此都会有一定的波动。同一个人一天之内的体温也是有差别的，通常下午的体温比早晨要高，剧烈的活动或者吃饭以后体温会轻度的升高。不同的人群体温也有所不同，老年人由于活动量小、代谢率低，体温相对也比较低，青壮年和儿童由于活动量比较大，基础代谢率比较高，体温相对也比较高，怀孕的女性或者月经来潮之前体温也都会升高。在高温的环境下，人体的温度也会轻度的升高，但不论怎样，24小时内体温波动通常不超过1℃。"

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正常人的体温

"正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程保持动态平衡，腋下温度一般是在36-37℃。但是一些情况会打破这种平衡，比如感染了细菌或病毒的时候，会出现发热现象。正常人体温在不同个体之间略有差异，比如妇女在月经期及妊娠期体温会高于正常，老年人会因为代谢率的降低，体温相对低于青壮年，在高温环境下体温也会略微偏高，一般下午的体温会比清晨体温稍微偏高。"

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体温在36.8-37.2℃波动正常吗

体温在36.8-37.2℃之间波动有可能是正常的，但还是需要继续观察，腋下体温36-37℃之间都是正常范围，但是在一天之内体温也是会有波动的，一般下午、晚上体温会偏高，凌晨的体温是最低的。体温在36.8-37.2℃之间没有任何症状，可以考虑是正常的体温，有可能是因为进食、喝水、活动或者月经前期、妊娠期等引起的。如果体温在36.8-37.2℃之间伴有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、乏力等症状需要进一步再观察，可以先口服感冒药泰诺或者日夜百服咛等，多喝温水并适当运动出出汗后复测体温，如果体温超过37.3℃建议医院门诊就诊。

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"正常人的血压波动规律一般是晨起时血压比较低，晚上、日常劳作或者是饱餐之后，血压会有明显升高，在高热的环境中血压可下降，而寒冷的环境中血压可升高，此外，情绪激动、紧张，饮酒、吸烟等均可以影响到血压。正常人的血压还会随着年龄的增长而升高。健康人双上肢的血压可以不相等，左右两侧血压相差可以达到10-20mmHg，卧位测量时上下肢的血压约相等，但是下肢可能会比上肢稍微升高。血压波动之所以会出现上述规律，主要是由影响动脉血压的因素所导致，影响动脉血压的因素常见以下几种情况：1、心脏搏出量：如果心脏的每搏输出量增高，收缩压会升高比较明显，而舒张压是轻度升高，所以脉压增大。2、心率：心率增快时收缩压轻度升高，而舒张压明显升高，导致脉压差减小。3、外周阻力：外周阻力增大时脉压减小，主要是舒张压明显升高而收缩压升高不明显。4、其他情况：老年人的动脉管壁出现硬化，大动脉弹性减弱，收缩压升高明显，而舒张压降低明显。因此，脉压差明显增大。"

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