如果口腔内壁长一个透明的水泡，建议到正规医院的口腔科进行检查，医生会判断引起的原因，根据不同的病因，采取不同的治疗方法，常见的病因有以下几点：

1、损伤：如果食用过烫或过硬的食物，刺激口腔内壁的黏膜，可以形成黏膜下的水泡。如果水泡较小则无需处理，泡液会逐渐自动吸收、愈合，如果水泡较大影响口腔功能，可以进行局部消毒，再用无菌注射器将泡液吸出，让泡壁贴在泡底的软组织上。同时认真刷牙保持口腔卫生、预防感染，此时可以逐渐愈合；

2、黏液囊肿：除下唇容易形成黏液囊肿，在颊部也有些颊腺，可能会形成黏液囊肿。虽然其发病率较低但也可能发生。如果确实是腺体引起的黏液囊肿，则不能等待，治疗原则是手术切除，需要将水泡和引起水泡的腺体一并切除；

3、病毒感染：患者可以进行抗病毒治疗，建议口服阿昔洛韦等抗病毒药物，加强营养、多休息、多喝水，尽量提高机体抵抗力，控制病毒复制，使病毒感染尽快得到控制，水泡也会消失。