海南省人民医院
神经内科
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做完运动头晕想吐，处理如下：
1、注意休息，可以平躺、注重睡眠等休息方式；
2、补充热量和水分，比如可喝温热糖水，糖尿病病患者除外；
3、必要时可以少量低流量吸氧，改善脑部供血。
如果经过休息以后还不能缓解，就要注意是不是存在心律失常、血栓脱落、贫血等病因。这种情况建议及时就医、避免延误病情。
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做完运动后头晕、想吐，首先需要找一个比较安全的地方坐下来，或者躺下来休息，不要再继续做运动。运动后头晕、想吐，原因有许多种，比如剧烈的运动之后，汗液大量的挥发，导致体内有效血容量不足，从而导致血压降低，出现脑部缺血，出现头晕。这种情况应该补充饮水，特别是含有盐分的水。另外，剧烈的运动可以消耗大量的氧气，导致脑部缺氧出现头晕。这个时候不做运动，安静的休息，就能够补充缺乏的氧气，从而恢复症状。此外，大量的运动也可以消耗大量的葡萄糖，导致低血糖的发生，因此可以适当的补充点糖水，也有一定的帮助。
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/17收听(68032)
"患者做完运动以后头晕、想吐，可能是因为活动量过大，导致患者出汗比较多，使机体的有效循环血量减少，患者表现为头晕、想吐。患者可以喝果汁或者饮料、白开水，补充血容量，对于缓解头晕、想吐的症状有帮助。还可能是运动的时候血压波动升高，引起头晕。建议患者休息，同时完善血压的监测。如果患者休息以后血压正常，头晕、想吐的症状缓解，就不用太在意。如果患者的症状没有缓解，建议患者及时就诊医院，进行相关的检查和治疗。因为这种情况也可能是突发的脑血管痉挛导致，可能是因为运动强度过大、不舒适，诱发脑血管痉挛，所以患者可以口服尼莫地平、盐酸氟桂利嗪等，缓解血管痉挛，改善头晕、想吐的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/18收听(40208)
"做完运动后头晕、想吐，最快的缓解方法就是坐下来或者躺下来休息一会儿，及时补充足够的水分。出现这种症状的原因，主要是做运动的时候有更多的血液分别到了四肢以适应运动的需求，相对来说分配到头部的血就少了，出现了脑供血不足，所以会导致头晕、想吐，这是血液重新分配的问题。如果平时血压偏低，再加上运动以后出汗比较多，血容量就会减少，就会加重低血压的情况。血压低也会影响头部灌注，影响供血，所以也会出现头晕、想吐，这是两个比较常见的原因。林外，运动的时候因为出汗比较多，容易引起电解质的紊乱，比如引起低血钠、低血钾等，也会造成头晕。所以这种情况最好的办法就是坐下来或者躺下来马上休息一会儿，及时补充足够的水分，特别是应该补充运动型饮料，因为里面含有电解质。平常应该注意运动不要一下子太过量，应该循序渐进的进行。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/21收听(74182)
"患者在运动以后出现头晕、想吐的原因有以下几点，1、考虑可能是因为血压波动升高引起的，建议患者休息，观测血压的变化，如果血压增高持续的不往下降，建议口服一片长效的降压药物，比如替米沙坦，使血压下降，缓解患者的症状。2、患者突然运动后有头晕、想吐，可能是因为低血糖导致的，患者可以进食糖水或者吃水果，症状就能够得到明显的改善。3、患者运动以后出现头晕、想吐，那可能是因为天气炎热导致内环境紊乱，比如中暑引起的，要给予患者测体温，如果体温超过38.5℃，那就要考虑是这方面原因，要使患者处于阴凉的地方，同时要给予患者补充水分，给予降温等对症处理。"
2019/12/20收听(96274)
做完运动以后出现头晕、想吐的现象，临床上常见有以下几种情况：1、机体不适应：长期... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/12/30播放(84074)
做完运动以后出现头晕、想吐的现象，临床上常见有以下几种情况：
1、机体不适应：长期...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/30播放(84074)
做完运动头晕想吐主要是针对平常不爱做运动的人。平常做运动的情况下要耗大量的氧气，还要消耗能量，... 何芙蓉│太原市中心医院 2023/01/20播放(74676)
做完运动头晕想吐主要是针对平常不爱做运动的人。平常做运动的情况下要耗大量的氧气，还要消耗能量，...
何芙蓉│太原市中心医院
2023/01/20播放(74676)
运动后出现头晕、想吐的原因可见如下几点：1、机体平衡被打乱：缺乏运动，同时进行超... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/12/17播放(76996)
运动后出现头晕、想吐的原因可见如下几点：
1、机体平衡被打乱：缺乏运动，同时进行超...
2023/12/17播放(76996)
"运动想吐、头晕可能是以下几种情况造成：第一、神经兴奋，尤其是交感神经兴奋，这是因为在运动过程中大脑神经比较兴奋，尤其是大脑皮质及中枢神经系统的交感神经。当交感神经兴奋之后，会引起胃肠道的自主神经兴奋，比如副交感神经等等也会兴奋。大脑是人体的高级结构，发出的神经控制全身运动，包括胃肠道运动。如果胃肠道的自主神经兴奋，就会引起胃肠道肌肉收缩和舒张加强，或者频率增快，从而产生运动想吐和头晕的感觉。第二、可能是血压升高了，这是因为在运动过程中，心脏收缩和舒张活动增强，同时血管会发生相应收缩，体内激素含量会发生变化等，都会造成血压升高。血压升高之后会对脑血管产生一定的刺激作用，神经功能增强等因素，也会引起运动时头晕、想吐的情况。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(47922)
"运动后头晕、想吐建议患者休息，同时完善血压、血糖等检测，患者运动后想吐主要有以下几个原因：1、考虑是患者平时缺乏体育锻炼引起的，当患者进行剧烈活动后会导致体内的血液重新分布，导致供应头部、心脏的血流减少，患者容易出现头晕、想吐的症状。2、如果在运动过程中出汗比较多也会导致体内血容量不足，导致重要脏器的供血不足，患者也会有头晕、想吐、胸闷的症状。3、患者在运动强度过大时会引起血压升高，导致患者发生低血糖反应，都会使患者有头晕、想吐的症状。如果是此原因建议患者及时补充果汁或其他饮料来改善症状，患者要多休息、定期监测血压。"
2020/02/27收听(95384)
"运动后头晕想吐主要见于以下疾病：1、发作性良性位置性眩晕，该病多见于老年患者，主要是由于耳石器上的碳酸钙微粒脱落，半规管刺激神经末梢导致头晕。头晕程度比较剧烈，伴有天旋地转、恶心、呕吐、心慌、胸闷，部分患者可有恐惧感。症状持续时间一般较短，三到五分钟可以缓解，缓解后可以有持续性的头昏，建议患者去耳鼻喉科就诊。2、颈椎病，主要是椎动脉型颈椎病，主要见于寰枢关节半脱位的患者，在运动的时候可导致寰枢关节压迫椎动脉，引起脑供血不足所以会出现头晕。患者头晕常在转头时发作，会伴有后颈部不适、肩部酸沉、头痛等。颈椎CT或者颈椎磁共振检查，提示颈椎椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎生理曲度变直。颈椎正侧位片可提示双侧寰枢关节面不对称，建议患者去骨科就诊。3、急性脑血管病，多见于老年患者起病比较急，既往常有高血压、高血脂、高血糖等病史，患者常伴有肢体无力、感觉障碍等，建议患者神经内科就诊。除此之外还可见于美尼尔氏综合征、短暂性脑缺血发作等疾病。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/08收听(61244)
"运动之后头晕、想吐可能是因为运动性低血糖导致的，患有高血压或者其他心脑血管疾病也会引起运动之后头晕、想吐。人体运动时体内热量不足、血糖下降，导致人体在短时间内出现贫血或者低血糖，脑细胞需要代谢的能量不足引起脑缺氧，从而出现头晕、想吐症状。患有高血压后剧烈运动会导致血压升高，血管不断收缩，影响颅脑部位的正常供血、供氧，引起头晕、想吐症状，需要及时休息。长期缺乏运动，加上突然进行剧烈运动，影响正常呼吸导致身体供氧不足，引起脑缺氧，从而出现头晕、想吐或者头痛症状。"
2020/07/24收听(55058)
运动时有呕吐感，通常有以下几种缓解措施：1、原地休息：停止运动，可以得到一定缓解... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/03/17播放(54074)
运动时有呕吐感，通常有以下几种缓解措施：
1、原地休息：停止运动，可以得到一定缓解...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/17播放(54074)
"患者运动完以后头晕，如果症状不重，建议患者休息同时完善血压和血糖的检测，看是否是因为运动以后血压波动升高导致的。还有低血糖的问题，如果血糖偏低，可以对症的给患者吃食物，提升患者的血糖，就能够改善患者头晕的症状，比如给患者吃水果或喝含糖的饮料能够改善。如果患者运动完以后出现剧烈的头晕，要就诊医院进行检查和治疗，因为在高强度的运动以后，导致患者出现剧烈的头晕，如果伴有走路不稳，指鼻指不准，要考虑是因为运动诱发了患者出现脑血管痉挛，导致患者发生脑梗、脑出血这类严重的疾病，需要及时的进行诊治。"
2020/03/05收听(19650)
"患者做完运动以后出现头晕的症状，患者要先立即坐下，防止跌倒等问题造成身体二次损伤，然后查找头晕的原因进行对症的处理。患者如果是因为运动的时候出汗比较多，要考虑可能是因为血容量不足引起的，这种情况患者可以多喝一些水，补充血容量，使症状得到改善。如果患者伴有心慌、出汗、心悸等症状，要考虑可能是低血糖导致的，这种情况下患者可以进食一些含糖的饮料，或者是吃一些食物，症状就能够得到完全的恢复。如果患者头晕比较严重，要就诊医院，明确病因进行治疗，比如是因为脑血管痉挛、脑供血不足导致的，可以给患者使用盐酸氟桂利嗪，改善脑供血，改善症状。"
2020/09/02收听(78266)
"如果是出现头晕、想吐的症状，需要及时的去医院就诊，做检查明确病因，然后进行针对性的治疗。出现头晕、想吐，有可能是颈椎病引起，这种情况多是长时间低头等不良姿势习惯引起。颈椎的曲度改变，会压迫椎基底动脉导致脑供血不足，常会引起头晕、恶心症状，可以去骨科就诊，进行全部的理疗、牵引等治疗方法。出现头晕、想吐，有可能是脑出血或者是脑梗塞引起，这种情况需要神经内科就诊，做头部的CT或磁共振检查明确。对于脑出血可以进行脱水降颅压治疗，严重的患者还需要进行血肿清除手术，脑梗塞可以选择活血通络以及抗血小板治疗，比如选择血塞通、阿司匹林等药物。"
2019/06/14收听(34392)
如果感觉头晕、想吐，要及时测量血压，血压高的情况下要服用降压药物，同时采取侧卧位，避免呕吐物导... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2023/01/08播放(55272)
如果感觉头晕、想吐，要及时测量血压，血压高的情况下要服用降压药物，同时采取侧卧位，避免呕吐物导...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/01/08播放(55272)
"头晕、想吐主要是由于前庭神经系统受到刺激或者损伤后出现的临床症状，具体是什么原因所致，需要结合具体情况分析，并进行对症治疗。如果是在坐车，或者是长期看手机、看电脑，学习、工作过程中出现头晕、想吐，需要立即脱离环境刺激，并闭目休息，可以按照自己感觉舒适的姿势坐下来、躺下来，通常休息后头晕、想吐的症状就能缓解。如果休息后不能够缓解，建议到医院神经内科急诊，由医生根据症状和查体的体征进行相关检查，明确引起头晕、想吐的原因，并进行相应的处理。"
2020/04/22收听(67440)
"头晕一旦发生，可以有功能性的头晕、头昏脑胀、不舒服，反射性的引起消化道的症状，比如恶心、想吐等。如果是眩晕症，天旋地转、恶心、呕吐会更严重，甚至有人吐得非常厉害，引起脱水等。头晕、想吐或者真的呕吐，应该对因治疗，控制头晕、呕吐，给予营养支持疗法，水电平衡，经过一系列的措施以后可以很快的恢复，可以达到比较理想的效果。如果措施不及时，头晕可以出现危险，比如眩晕，可以出现跌倒、外伤，呕吐以后严重的可引起脱水、电解质紊乱等。所以一旦发生头晕，要去就诊找专业的医师进行处理，不要自己买止晕药、止吐药，效果不好有副作用，还延误病情。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/13收听(12670)
头晕、想吐首先要区分原因，如果既往反复有这种症状发作，每次头晕就有恶心、想吐感，而且经过各种的... 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/07/24播放(91744)
头晕、想吐首先要区分原因，如果既往反复有这种症状发作，每次头晕就有恶心、想吐感，而且经过各种的...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/07/24播放(91744)
"突然头晕、想吐，要给予对症治疗。如果是因为大脑供血不足所引起，可以平躺，头低脚高位，改善大脑供血，可以改善头晕、想吐的症状。如果是耳石症所引起，可以进行复位，治愈头晕想吐症状。前庭神经元炎可以通过治疗前庭神经、抗感染治疗以及止晕、止吐来改善症状。美尼尔氏综合征需要通过给予脱水剂，减轻水肿而改善症状。大脑的病变，如脑供血不足，主要控制高血压、糖尿病和给予活血的药物来改善。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/10收听(82730)
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