血脂升高提示机体的脂代谢发生了异常,血脂异常与遗传因素、环境因素、生活饮食方式,都有一定的关系。一般由内源性造成脂代谢异常占70%左右,也就是不管饮食如何,机体某些酶发生变化就可引起脂代谢异常。
同时患者如果生活习惯不好,久坐、不愿意运动,平时又容易吃一些高蛋白、高脂肪、高热量、动物内脏,使得体内的血脂容易升高,如果饮食不注意控制,吃的糖分过多,能量过多,在机体转换成胆固醇的成分也会增加,所以发生高脂血症时需要处理。一般需要进行以下步骤的处理:
1、养成良好习惯:养成良好的生活习惯,如戒烟、戒酒,如果有高血压要控制好血压,如果有糖尿病要降血糖,控制尿酸;
2、增加体育锻炼:对一些久坐办公室的患者,应该增加一些患者能够适应的运动项目,包括游泳、跳绳、跳操、健步走、骑单车;
3、药物治疗:可加入一些降脂的药物,降脂的药物要在医生的指导下进行,包括他汀类药、贝特类药、烟酸类药以及中药的使用。