海南省中医院
儿科
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宝宝腹泻时很多家长关心苹果煮水是否可以吃的问题，因苹果的营养成分非常丰富，苹果还含有丰富的水溶性纤维果胶，果胶可以保护肠道、活化肠内的有用的益生菌，调整胃肠道功能、清理肠道等，在正常食用的情况下是可以吃的。如果妈妈对于做法不熟练，或者对于苹果的清洗不干净，这时也会引起宝宝腹泻加重，这种情况要到正规儿科找医生就诊，明确用药。
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"苹果中含有大量有机酸，具有收敛作用，因为苹果中含有大量果胶，可以吸附在肠道吸附掉多余水分并吸收细菌以及毒素，因此在腹泻不严重时吃苹果可以起到很好的止泻效果。这个阶段患者肠道比较敏感，苹果最好蒸熟食用，然后去皮之后捣成果泥食用，可以很好治疗腹泻，如果腹泻比较严重，暂时不要吃苹果，会加重胃肠道的负担，导致胃肠功能严重紊乱，还会引起肠道菌群失调，会加重腹泻症状。腹泻情况严重，患者最好到医院进行大便常规以及血常规检查，配合医生服用相应药物进行治疗，在此阶段可以进行补液治疗，饮食是要避免辛辣、生冷以及油腻的食物，多喝水，注意腹部保暖，待症状缓解之后再慢慢恢复正常饮食。"
白云│河北省人民医院
2020/05/18收听(38168)
"宝宝腹泻的时候可以喝苹果水吗，要具体问题具体分析。如果宝宝腹泻不严重，可以少量的喝苹果水，因为苹果属于温性的水果，含维生素比较多，如果宝宝腹泻不是很严重，可以吃喝少量的苹果水。但是如果孩子腹泻、腹胀比较明显，不建议喝苹果水，因为苹果水容易促进肠蠕动，也可以引起明显加重，如果宝宝腹泻明显，苹果水尽量少喝。如果孩子腹泻明显，可以给宝宝喝点米汤、粥、面条，通过这些食物可以缓解宝宝腹泻的情况。孩子的饮食一定要清淡，避免吃油腻的肉、鱼、虾等大蛋白的不好消化的食物。如果宝宝腹泻明显，还可以选择性地服用药物，比如妈咪爱或者双歧杆菌。如果孩子水泻比较厉害，大便呈稀水样，可以选择性的吃蒙脱石散。总之，宝宝的情况要具体问题具体分析，轻微的腹泻喝点苹果水问题不大。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/16收听(92386)
"宝宝腹泻会出现大便次数增多，大便性状改变，有时甚至是黏液便或者脓血样便。同时宝宝会伴有腹痛、吐奶、烦躁不安、精神欠佳等表现。苹果是一种味甘、温性、有助于补益脾胃的食物，有利于宝宝腹泻的治疗。但是仅依靠苹果水或者蒸烂的苹果泥，不足以治愈宝宝的腹泻症状。如果腹泻是由于病毒或者细菌感染引起的，还要加用微生态制剂，例如妈咪爱、乳酸杆菌，特别是视情况要加用某些抗生素，例如头孢克洛颗粒或者利巴韦林颗粒。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/15收听(78556)
"如果宝宝腹泻时特别想喝苹果水，可以少量的口服煮苹果水，但是原则上最好不要喝。因为水果不利于腹泻期间胃肠的消化与吸收，可能会加重宝宝腹泻的症状。腹泻期间的饮食应该以易消化、吸收的饮食为主，以米粉、粥或米汤等为主，水果、奶、肉以及任何辅食最好都不要口服，都不利于胃肠的消化与吸收。还要根据腹泻的症状给予口服止泻的药物进行治疗，常用的有醒脾养儿颗粒或者蒙脱石散等药物进行止泻治疗，同时可以给宝宝口服乳酸菌素颗粒或者妈咪爱等药物，调整宝宝的肠道菌群，有利于腹泻的好转。也可以配合中医穴位推拿、按摩等方法，有利于腹泻的好转。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/31收听(46718)
宝宝腹泻可以吃苹果粥，苹果在煮成粥后，含有丰富的果胶、各种葡萄糖、维生素。在腹泻期间适当吃苹果粥，能够补充人体所需要的各种能量，促进身体的新陈代谢，有助于帮助病情康复，尤其是苹果粥中的果胶，还具有收敛止泻的作用。能够吸收肠道中的水分，抑制肠道的蠕动速度加快，因此具有缓解腹泻的效果。苹果粥属于易消化易吸收的食物，吃了苹果粥之后，不会增加肠胃系统的负担，并且肠道系统中的食物残渣相对比较少，不会加重病情，但在吃苹果粥时需要注意，不能一次性摄入过多。因为苹果粥中含有比较多的粗纤维，过多的摄入会影响到病情的康复。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/16收听(44420)
"腹泻可以吃苹果，由于苹果中含有大量的鞣酸，鞣酸具有收敛作用，可以改善大便稀薄的现象，还可以减少排便的次数。但是，由于苹果中还含有大量的果糖以及膳食纤维，正常情况下，进食后可以起到增加肠道的蠕动、软化大便，增加肠道内的水分以及润肠的作用，由于这些作用会加重腹泻患者的症状，进食生苹果后则会适得其反。所以，腹泻的患者可以进食经过蒸熟、加温后的苹果，苹果通过加温后其内的果糖被高温分解，纤维素被高温软化，促进排便的功能减弱，剩下的鞣酸就可以减少大便的次数、收敛稀便。另外，也可以起到保护肠道黏膜、促进肠道黏膜恢复的作用。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07收听(23858)
"一般吃苹果不会出现腹泻，相反吃苹果还可以起到收敛大便的作用，可以缓解患者所出现的腹泻症状。尤其是吃水煮的苹果，对于止泻的作用效果会更明显。有些人可能吃苹果还会出现便秘，所以大多数吃苹果不会引起拉腹泻。如果是有农药残留或者发生变质的苹果，有可能会出现腹泻。苹果所引起的腹泻，大多属于轻微腹泻，可以暂时观察。如果是比较频繁的腹泻，建议可以自备益生菌口服治疗，如口服酪酸梭菌活菌片或者凝结芽孢杆菌等。如果是比较严重的腹泻，需要注意排除是否由其他疾病而引起的腹泻。建议需要到医院就诊，配合医生给予检查和治疗。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/26收听(79858)
"怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平、味甘、微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅能够帮助孕妇体质调节，还有特别好的美容功效。孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行合理的调节，特别是苹果的表皮，营养价值相当高。对于新鲜苹果，在吃的时候最好不要削皮，但是，对于市场上有的打了石蜡的苹果，建议还是削皮更好。孕期患糖尿病，最好也不要吃苹果，因为苹果的升糖指数比较高，容易导致血糖控制不良，从而影响母儿发育，对母儿带来不良影响。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/14收听(66242)
早餐可以吃苹果，但不建议只吃苹果。苹果是很好的水果，在生活当中也被很多人所喜欢，早餐吃水果是很... 刘晓│北京医院 2023/04/07播放(46041)
早餐可以吃苹果，但不建议只吃苹果。苹果是很好的水果，在生活当中也被很多人所喜欢，早餐吃水果是很...
刘晓│北京医院
2023/04/07播放(46041)
"苹果等水果中含有较多的纤维素的成分，具有一定的刺激肠蠕动、促进排便的作用，而且苹果等水果也是比较生冷的食物。因此，在腹泻的急性期应避免进食较多的苹果等水果。腹泻俗称拉肚子，急性腹泻多见于急性肠炎的患者。急性肠炎多于夏季及秋季发生，是消化科门诊的常见病、多发病，导致急性肠炎的常见病因包括由致病的细菌、病毒感染导致的急性感染性肠炎，以及由一些物理的、化学的刺激导致的急性非感染性肠炎。发病前患者常有进食不洁食物、不当饮食或有受凉等诱因，临床出现腹泻、腹痛、发热等症状。出现上述急性肠炎的临床症状时患者首先应注意饮食的调整，应该尽量吃一些温热、稀软、易消化的熟食，如大米粥、面片儿、面条等。应该尽量避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬、不易消化的食物。患者遵守的饮食原则是少食多餐，以半流质的食物为主，隔夜的食物最好不要食用，水果类也要适当的食用，比如香蕉、苹果等，不但可以帮助身体补充流失的水分，还能帮助缓解腹泻的症状。如果患者是急性或者慢性腹泻的话，建议服用洛哌丁胺或地芬诺酯，每日饭后一次。如果患者是消化性腹泻的话可以服用二甲硅油，但是患者在腹泻时期出现严重脱水的就要去医院挂盐水，以维持体内的水分平衡。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/11收听(14120)
"女性在怀孕后适量吃些苹果是可以的，苹果中含有较多的维生素和矿物质，并且含有纤维素，女性食用后具有润燥、开胃、促进胃肠消化的作用。女性在怀孕后要保持心情放松，不要过度紧张，饮食上只要是一些温性的水果都是可以吃的，例如苹果、猕猴桃、葡萄、草莓、柚子等都是可以的。只要不是偏凉性的水果，例如西瓜、甜瓜之类是不可以的，以免导致女性出现有下腹痛、阴道少量流血等先兆流产的情况。另外，女性在怀孕后也要吃些含蛋白质丰富的食物，像鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼虾等，有利于补充身体对多种营养素的需要，有利于胎儿的生长发育。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(85594)
"糖尿病患者可以吃苹果，糖尿病的患者饮食上是限量不忌口的原则，因此可以食用苹果。建议糖尿病的患者，把水果放在两次正餐中间的加餐时间，要注意限量。苹果如果过大，可以一次食用一半或者1\/4，这样有助于血糖平稳。另外，推荐患者进食低GI，也就是低升糖指数的水果。苹果也属于低升糖指数的水果，因此患者可以进食苹果，要注意控制量。此外，注意进食之后不要忘记监测血糖。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15收听(57832)
"患者牙疼时，可以吃苹果，吃苹果并不会造成牙齿疼痛的现象，但是有一些特殊的牙齿疼痛，会引起疼痛敏感的问题，比如牙齿的根尖炎症，吃苹果时有可能会造成牙齿的咬合性疼痛，或者是咬合创伤造成的疼痛现象，所以在这种情况下，吃苹果时有可能会影响到牙齿。需要采取一定的检查和相关性处理，进行牙齿疼痛的相关性治疗，才能避免出现牙齿疼痛的现象，减少牙齿疼痛的刺激病变，所以吃苹果只是诱因，最关键的因素还是找到牙齿疼痛的根本原因，再进行对症处理，可以有效解决吃苹果时，造成牙齿疼痛的持续性发生和存在的问题。"
张鹏│邹平市中医院
2021/06/10收听(56156)
"怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平，味甘，微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅能够帮助孕妇体质调节，还有特别好的美容功效。孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行合理的调节，特别是苹果的表皮营养价值相当高，所以在吃苹果时最好不要削皮。如果孕妇患有慢性肾炎等疾病时，建议不要吃苹果，因为苹果中含维生素C较多，苹果可以在人体内代谢为草酸，从而加重慢性肾炎患者的病情。如果孕期患糖尿病最好也不要吃苹果，因为苹果的升糖指数比较高，容易导致妊娠糖尿病。"
王刚│河北省中医院
2018/08/13收听(69392)
"在拉肚子不严重时是可以吃苹果的，苹果有收敛的作用，所以当患者出现不严重拉肚子症状时，建议可以适量的吃苹果起到缓解拉肚子的作用。如果是严重的拉肚子，建议暂时不要吃苹果或者其它水果，否则有可能会加重胃肠道的负担，引起严重的胃肠功能紊乱，肠道菌群失调等，这时会加重拉肚子。在拉肚子时最好是到医院完善大便常规、轮状病毒、血常规等相关检查，并配合医生必要时给予药物治疗，待拉肚子的症状明显缓解或治愈以后，才可以恢复正常的饮食。"
2019/11/21收听(10948)
一般糖尿病患者可以食用苹果，但应限制每天苹果的摄入量，苹果属于水果类食物，富含膳食纤维，以及碳... 陈玲│北京大学人民医院 2023/04/21播放(49430)
一般糖尿病患者可以食用苹果，但应限制每天苹果的摄入量，苹果属于水果类食物，富含膳食纤维，以及碳...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/21播放(49430)
"通常情况下，如果血糖不是很高，控制比较好的前提下，可以适量吃苹果。血糖高是否可以吃苹果，要明确血糖高的糖尿病病人目前的血糖是不是控制得很好，如果目前病人血糖控制得很好或者相对高，不是很高，在一个合理的范围，这类病人可以吃苹果，建议在两餐中间去吃，一般吃半个苹果比较合适，不要赶在餐前或者刚刚吃完饭去吃，因为这时很容易使血糖有一个迅速升高。如果病人目前血糖控制得不好，比如空腹超过8mmol\/L，餐后又超过15mmol\/L，建议暂时限制水果的摄入，等到血糖控制得还可以，空腹在7mmol\/L以下，餐后能在10mmol\/L以内的状态，在两餐中间可以吃适量苹果。血糖高的人要严格监测自己的血糖，严格控制糖分的摄入，饮食做到均衡、合理、有规律，定时定量，坚决杜绝暴饮暴食，要坚持控制体重，坚持适当的有氧运动，运动时间一般在餐后半小时为宜，运动方式可选择散步或做操。"
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/13收听(51388)
"急性肠胃炎时尽量不吃苹果，因为急性肠胃炎患者的胃肠黏膜会有充血、水肿、渗出，甚至会有糜烂、出血，患者常常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等。进食水果以后胃酸分泌增加，胃肠黏膜损伤加重，使症状加重，不利于病情的恢复。当腹泻逐渐好转以后可以给予温软、清淡、易消化的流质或半流质食物，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽，避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激，适当增强运动，加强体质，促进身体恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/12收听(38366)
"腹泻患者本身消化能力较弱，土豆中含有大量膳食纤维，对于改善肠胃黏膜以及肠道功能有好处，土豆中还含有多种微量元素，这些可以改善因腹泻引起的水电解质平衡失调现象，腹泻时候适量吃土豆是可以的。土豆含有大量碳水化合物以及淀粉，在消化液的作用之下容易产生气体，因此在腹泻期间避免吃太多土豆。腹泻患者会丢失大量的水分以及营养物质，在饮食上可以多吃流食，补充营养物质同时也不会增加胃肠道工作负担，情况严重还需要通过服用药物改善，可以选择诺氟沙星胶囊以及左氧佛沙星胶囊，如果同时伴随着恶心、呕吐症状，还可借助蒙脱石散以及双歧杆菌胶囊治疗。"
2020/05/18收听(61354)
腹泻的患者不可以吃香蕉，因为香蕉本身具有一定的润肠通便效果，在发生腹泻的时候吃香蕉会导致病情加重，便秘的人群才建议多吃香蕉。腹泻的人群可以考虑吃西红柿或者苹果，可以起到止泻的效果。但是对上述的食物仅仅是可以起到缓解临床症状的作用，其效果肯定是不同于药物。严重的腹泻症状建议可以自备益生菌口服治疗，如果已经明确具体的病因引起的腹泻，如细菌感染或者病毒感染，也可以加用抗生素或者抗病毒的药物治疗。在腹泻的时候尽量不要吃水果，饮食上最好是吃温热的食物，而且是清淡的食物。
2020/02/24收听(40444)
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