尿酸高的原因如何降尿酸

2023-08-21 18:07播放 :

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尿酸高原因具体如下:
1、高嘌呤饮食:最多见于年轻人。15-18岁年轻人对于动物内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及部分高嘌呤食物没有控制力。可乐、雪碧等碳酸饮料,也同样可以导致尿酸升高;
2、肾功能异常:比如部分老年人,多是因为肾功能不全,所以尿排出减少,肾功能解毒能力减弱,使得尿酸不能够完全排出体外,从而在血液里面停留,使血液中尿酸增高;
3、代谢紊乱:高血压、高血脂、高血糖病人可有代谢功能紊乱,进食过多其它嘌呤不高食物,比如主食吃多了以后,其尿酸水平也可以升高,即患者体内生成嘌呤能力太强。所以治疗方法里面有抑制尿酸生成,尿酸升高时要及时去寻找病因,针对病因进行治疗,才能很好控制尿酸水平,使得痛风发作减少。
降尿酸的方法具体如下:
1、控制饮食,避免食用高嘌呤食品,比如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料;
2、适当多喝水,多喝水可以使得尿酸更好排出;
3、服用抑制尿酸生成药物,使得尿酸代谢达到正常水平,临床上很多病人在控制饮食、吃排尿酸药后尿酸水平还是较高,是因为部分病人虽然控制饮食,但是没有控制热量,比如主食、蛋白过多,尿酸也无法降下来。尿酸治疗是综合治疗,要在医生指导下进行,不要自己去服用药物。

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当男性血尿酸水平>420μmol/L,女性>360μmol/L的时候,就应该开始降尿酸治疗。降尿酸治疗,首先有非药物治疗,就是饮食治疗。饮食治疗是一种有效治疗高尿酸血症和痛风的方法。饮食治疗需要长期坚持,应该选择低嘌呤含量的食物,比如像谷薯类或者蔬菜类、蛋奶类以及水果类,这属于低嘌呤食物,适用于高尿酸患者的选择。像豆类及其制品、肉类、水产品、坚果类的,多数是中、高嘌呤的,吃的时候要慎重。应该多饮水、戒烟、限酒,还有坚持运动,控制体重,这就是生活方式,就是非药物的治疗。药物治疗,尽管饮食治疗可有效降低血尿酸水平,但效果毕竟有限。对于坚持饮食治疗的患者,如果血尿酸水平没有达到目标范围,还是应尽早使用药物治疗。首先,药物有四大类:第一、抑制尿酸生成的药物,像别嘌呤醇、非布司他等。第二、促进尿酸排泄的药物,像苯溴马隆、丙磺舒等。第三、促进尿酸分解的药物,像拉布立酶、普瑞凯希。第四、兼有降尿酸作用的其他药物,比如有降压药、降脂药,都有降尿酸作用,像氯沙坦、非诺贝特,还有氨氯地平等等,这一类都兼有降尿酸作用的药物。所以,当尿酸高又有高血压的时候,选择这一类药还是比较不错的。对于药物,要合理的选用。

语音时长03:07''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2018/06/16收听(18456)

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