人很容易疲劳是什么原因

2023-08-25 17:26播放 :

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人很容易疲劳常见于以下的原因:

1、睡眠不足:属于较为常见的原因,夜间睡眠不好常表现为白天疲劳。前一天的疲劳没有恢复,精力较差,白天状态容易疲劳,经过睡眠恢复后疲劳感会逐渐消失,如果连续熬夜,持续睡眠不足,患者更容易疲劳;

2、供血不足:部分患者可能存在心脏疾病,有心肌缺血的情况,导致全身、包括脑部供血不足,也会出现容易疲劳的情况;

3、血液系统疾病:如营养不良导致的贫血,会导致全身的供血供氧情况出现问题,出现一个人很容易疲劳的表现;

4、代谢性疾病:如甲状腺功能降低,会表现出很容易疲劳的情况;

5、心理因素:特别是抑郁的病人,表现为很容易疲劳,睡眠增加,内需动力比较差等。

因此建议在排除器质性疾病的基础上,考虑诊断心理方面的疾病,并进行心理方面的评估。

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