来月经吃冰的会怎么样

王少为
主任医师

北京医院

妇产科

来月经吃冰的会怎么样

2021-06-18 14:34播放 :

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视频内容

来月经过多进食寒凉性食物，可能导致宫寒性疾病发生，出现痛经、经血排出不畅、月经过少及经血发黑、有异常血块等现象。所谓宫寒性疾病，属于中医子宫寒凉简称，是中医理论中特定疾病，指女性肾阳不足，剖宫后失去温煦而出现的一系列症状，表现为下腹坠胀、疼痛，白带增多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白等。

子宫寒冷不属于单一疾病，是一组或一系列疾病，临床表现可通过热敷或艾灸得到一定缓解。因此从女性保健判断，月经期间避免食用过于寒冷食物，避免宫寒性疾病发生。宫寒性疾病除月经改变外，长期存在还可能导致肥胖、脂肪过度淤积及不孕等现象。

来月经吃冰的会怎么样

来月经的时候，如果吃冰的食物或者冰冻的饮料，或者雪糕之类，会进入到胃肠道当中，引起血管的收缩，造成子宫平滑肌的收缩，在临床上会导致痛经的可能，或者使月经出现淋漓不尽。所以。在月经期的时候，尤其要注意保暖，不可以吃寒凉性的食物，尤其冰冻的饮料，还有冰淇淋等都不可以食用。另外，从冰箱里刚拿出来的食物也不可以马上食用，也会产生同样的后果。所以，在月经期的时候饮食要注意，最好都要吃温热的食物。并且建议在经期的时候每天喝一碗热的红糖水，可以使月经血流出得更顺畅，减缓在月经期下腹部不舒服的症状。

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/05/17收听(91374)

月经期间吃冰会怎么样

"女性月经期间，应该注意身体的保护。饮食上应尽量避免吃生冷、辛辣刺激的食物，多喝温水，应注意避免劳累和情绪上的变化。在月经期吃冰有可能会引起胃肠的不适，更容易引起子宫的过度收缩和其他病理变化，有可能会导致月经不规律、月经过少或者经血淋漓不尽，也可能会引起痛经。如果长期不注意月经期的自我保护，经常进食生冷刺激性的食物，有可能会对身体造成远期的影响，比如内分泌紊乱，免疫力下降等，甚至影响将来的怀孕与生育。子宫和卵巢是女性重要的生殖器官，担负着生殖和体内性激素的分泌与调节作用。在平日的生活中，要注意锻炼身体，健康饮食，健立健康的生活方式，才能保证我们身体的器官发挥正常的生理功能。"

语音时长01:23''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/07收听(20872)

月经期间吃冰的会怎么样

"女性在月经期间吃冰会引起胃肠道不适，会造成胃痛，甚至会造成腹痛，可能会引起子宫收缩过度，导致月经不规律、淋漓不断或者经血排出不畅，甚至会引起痛经。所以女性在来月经期间要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，注意保持外阴的清洁、卫生，还要注意保暖，避免过度劳累和心情不愉快。在来月经期间要注意吃营养丰富的食物，比如可以喝鸡汤、鱼汤，吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以增强机体抵抗力。月经期间喝红糖姜水可以起到温宫、暖胃、活血、化瘀的作用，可以促进经血及时排出。另外，在月经期间要注意作息时间规律，要进行适当的体育锻炼。"

语音时长01:12''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/10/31收听(85672)

01:15

月经期间吃冰会怎么样

月经期间吃冰，对女性的健康不利，可造成女性体寒或宫寒。长此以往，这类女性易出现手脚冰凉、怕冷、...

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/09/10播放(62618)

经期吃冰的会怎么样

"女性朋友在经期吃冰的东西，会使肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。另外，在经期吃冰的东西，还会造成经血排出不畅，导致月经量少，甚至月经不调，还会出现痛经的症状。所以一般情况下，经期不要吃冰的东西。因为在月经期间，女性身体的抵抗力相对来说比较弱，吃冰的东西对女性的健康影响很大。所以，在经期不但不能吃冰的东西，而且属于比较寒凉的食物在经期也尽量不要吃，比如冬瓜、蟹、茄子、西瓜等都属于寒凉的食物。另外，经期还要禁食辛辣、刺激的食物，要吃温性食物，可以起到温经、暖胃的作用。"

语音时长01:19''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/08/05收听(59372)

经期吃冰的会怎么样

经期吃冰的食物，可能会引起胃肠道功能不适，引起胃肠道痉挛，甚至部分胃肠道功能比较敏感的患者，会出现腹泻、腹痛等症状，但是对于月经的影响一般比较小。由于吃冷的食物是进入胃肠道内，对子宫没有明显的影响，但是大部分患者在月经期会出现腹痛等情况，可能会误以为是由于吃生冷的食物导致的胃肠道痉挛，而误以为是痛经，因此把经期吃冰作为禁忌症来进行对待。根据医学常识来判断，吃到的生冷食物是进入胃肠道，胃肠道平滑肌引起痉挛性收缩而导致腹痛，这种腹痛类似于平常的痛经症状，所以可能会让部分患者以为是经期吃凉的东西，导致月经期疼痛的痛经原因。总体来说，经期治病需要根据患者的喜好来判断，食物对胃肠道的刺激影响会比较大，对于经期月经的量，以及月经期的腹痛，没有明显影响。

语音时长01:25''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/06收听(24990)

月经期吃冰会怎么样

"女性在月经期间不可以吃冰的食物，吃了以后容易引起受寒，导致经血循环不畅出现经血瘀滞形成血块，引起痛经或者月经量过多、失血过多，容易导致女性出现贫血，引起身体虚弱、免疫力下降等情况。有些女性会导致身体内分泌失调，引起月经量减少或者闭经，出现月经紊乱，有些女性由于经血形成血块，容易引起子宫肌瘤，严重影响女性身体健康。月经期间由于食用生冷食物，导致月经紊乱，不容易治疗，甚至会引起长期性痛经症状，危害女性身体健康。建议女性在月经期间，需要注意做好小腹部保暖，避免受寒，饮食方面需要吃清淡、易消化的食物，忌食辛辣刺激和生冷食物。"

语音时长01:11''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/16收听(26238)

01:45

月经吃冰的危害

月经期间不能吃冰，吃冰危害较大，通常会导致痛经，也会增加子宫内膜异位症的发生几率。月经期间不能...

赵晓东│北京医院

2021/07/14播放(89852)

来月经可以吃冰的吗

"来月经期间建议女性千万不要吃冰的东西，月经期间女性的身体抵抗力和免疫力是下降的，如果吃太多冰的东西和寒凉的东西，就容易导致女性出现感冒的症状，以及引发宫寒，所以女性在月经期间最好不要吃过冰的食物，而应以温热的食物为主。过冰的刺激还容易引起子宫收缩，导致痛经症状的出现。月经期间女性饮食上一定是有所讲究的，应该以清淡、营养、易消化的食物为主，不要吃刺激、酸辣以及活血的食物。月经期间还要注意多休息，不要太劳累，千万不要同房，注意勤换卫生巾，预防感染。"

语音时长01:07''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/12/16收听(59814)

01:50

来姨妈吃冰西瓜会怎么样

在月经期时如果吃了冰西瓜，有可能会导致下腹部疼痛。主要是因为西瓜本身就属于寒凉性食物，再吃冰镇...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/11/21播放(38939)

吃冰的会影响月经吗

"吃冰的东西对月经是会造成影响的，因为女性在月经期间身体抵抗力比较低下。在月经前或者月经期间，吃过凉或者冰镇的食物容易造成血管收缩，会引起月经血流出不畅，甚至在宫腔内淤积，造成出血时间延长等症状，甚至会引起痛经，有些还会引起月经不来，所以在月经前后不建议吃过于寒凉的食物，以及冰镇的饮料。女性在月经前后要注意保暖，饮食方面除了不能凉的食物之外，过于辛辣刺激的东西也是不能吃的，要注意可以吃清淡、富有营养的食物，可以喝温热的汤类，比如鸡汤、鱼汤或者排骨汤，吃时令的瓜果、蔬菜，要注意保持外阴的清洁、卫生。"

语音时长01:16''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2020/02/20收听(26070)

来月经可以吃冰的东西吗

"女性来月经时不可以吃冰的东西，原因如下几点：第一、女性在月经期间，机体的抵抗力是相对虚弱的，包括消化功能、吸收功能等，如果女性在月经期间吃冰的东西，很有可能会导致女性的消化功能紊乱，容易引起女性恶心、呕吐、厌食、腹泻等，严重者可能导致脱水危及生命。除此之外，吃冰的东西还有可能导致女性月经紊乱，比如可以引起月经失调，或者是痛经等一系列的不良反应，所以在月经时不可以吃冰的东西。第二、来月经时吃冰的东西，可以干扰到女性的内分泌功能，尤其是内分泌系统分泌的雌激素、性激素、孕激素、黄体生成素等，这些激素对月经的形成以及排泄过程非常重要，如果吃冰的东西可能导致这些激素含量下降，从而对月经产生不良的影响。"

语音时长01:18''

杨胜│深圳大学总医院

2020/05/25收听(60858)

结膜炎冰敷怎么样?

"很多病人在得了结膜炎之后，会感觉到眼睛发红、发肿。有的病人有比较热的感觉，有烧灼的感觉，感觉非常的不舒服，这个时候会用一些冰敷的方法来进行缓解这些症状。结膜炎之后冰敷是可以实施的，但是冰敷这种措施要选择病情进展的早期和中期进行。在这个时候血管充血比较明显，眼睛会肿的很厉害，或者红的很厉害。冰敷或者冷敷可以有效的帮助血管收缩，使充血状态大大的改善，眼睛看上去就不会那么红肿了，在这个时候用冰敷是可以的。如果病情的进展一定程度发生，后期血管比较平稳，充血到平衡状态，不再那么剧烈的时候，冰敷和冷敷就没有什么太大的意义，这个时候对病情的缓解也没有什么明显作用。另外由于有些病人掌握不好冰敷的时间和程度，反而会影响眼部的血液循环状态，所以到病情的后期可以不再使用冰敷这种方式了。"

语音时长01:36''

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/06/02收听(44940)

来月经吃避孕药会怎么样

"在月经期使用避孕药，有可能引起月经量增多、月经时间延长、突然性的月经减少甚至闭经等情况，也有可能引起恶心、呕吐、头晕等类似早孕的症状。女性月经由于体内雌孕激素水平同时下降，引起的撤退性出血，而避孕药尤其是浓度较高的紧急避孕药，成分就是雌孕激素合剂，如果在月经期使用这种药物，会使正常的激素水平受到波动，出现激素水平不正常的提升，就有可能导致月经紊乱、出血量多、出血减少、突然性的闭经等。由于孕激素升高明显，还有可能引起一些类似早孕的症状。"

语音时长01:08''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2019/05/24收听(17150)

来月经吃辣椒会怎么样

"辣椒里面有丰富的维生素C、膳食纤维，促进消化，改善血液循环。寒冷的时候，吃点辣椒可以暖身体，辣椒对人体的健康有一定的调理作用。但是女性在月经期如果吃辣椒，就可能会导致不良影响。辣椒能够活血，促进血液循环，在经期如果吃辣椒，就可能会导致经量增多，经期延长。后期可能会出现出血淋漓不尽的情况存在，可以出现月经不调。辣椒对子宫有一定的刺激，还会出现腹痛、痛经等一些症状。如果在月经期经常吃辣椒，导致对今后生育也会存在一定的不良影响，所以来月经的时候不能吃辣椒。平时可以适当吃点辣椒，影响不是很大。经期饮食方面要温和、清淡，避免像辛辣刺激性的食物摄入。"

语音时长01:35''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/08/02收听(56962)

02:09

来月经吃杨梅会怎么样

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1、优点：在月经期间适当吃杨梅有利于女性...

王少为│北京医院

2023/04/26播放(29362)

01:59

来月经吃巧克力会怎么样

李艳丽│湖北省妇幼保健院

2023/08/23播放(41963)

月经吃冰淇淋会怎么样

"女性在月经期间吃冰淇淋对身体的危害是比较大的，因为冰淇淋比较寒凉，在月经期间吃冰淇淋，有可能会对身体造成以下伤害：一、可能会导致女性出现痛经、月经量少，甚至会导致女性出现月经停止的现象，因为女性在月经期间吃过于寒凉的食物，会导致宫寒现象出现，也会导致女性的月经经血出现寒凝血瘀的现象，引起女性出现以上症状。二、女性在月经期间肠胃比较虚弱，如果吃过于寒凉的食物，容易导致女性出现肠胃不适的症状，甚至有可能会导致腹部受凉，出现腹胀以及腹泻、腹痛等症状。由于女性在月经期间吃寒凉的食物会造成不良影响，所以女性在月经期间一定要远离对身体有害的食物。"

语音时长01:16''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/04/24收听(32626)

来月经吃芒果会怎么样

"芒果味道鲜美、营养丰富，富含多种维生素，还有很多的糖分，营养很丰富，在月经期吃是没有任何问题的。但是芒果属于热带的水果，性比较偏寒，过量的食用可能会带来一些不良的问题。因为过度食用，它糖分含量过高，食用过多的糖分可以增加糖尿病的风险。在月经期间还是应该多吃富含蛋白质、纤维素，营养比较均衡的饮食，不能过量的服用，任何好吃的东西都不应该过度的服用。而且芒果性偏寒，过度食用寒性物质可能会引起月经紊乱，加重经前紧张综合征的发生，比如出现慢性的盆腔痛等等这些情况，所以任何的好东西都不能过度服用。"

语音时长01:23''

赵芳│北京积水潭医院

2020/03/30收听(43704)

来月经吃凉的会怎么样

女性月经由于体内的雌孕激素下降撤退，导致内膜坏死剥落引起的表现。建议在月经期，不吃辛辣刺激以及生冷的食物，如果来月经时吃凉东西，会诱发导致出现痛经，还会影响月经血的排出，导致月经量减少，甚至会引起月经有血块出现。因为寒凉的东西有收引的作用，所以才会影响月经血的排出。建议所有的女性月经期间都不吃凉的食物，少部分女性吃凉的食物后可能会出现腹痛、腹泻症状。

语音时长01:10''

王一清│成都市第一人民医院

2019/05/03收听(85828)

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