身体如果越来越瘦一般有两大类原因，一个是能量摄入减少，另一个是能量消耗增加，或二者同时并存。两大类原因具体如下：
一、能量摄入减少：一般见于饮食来源不够，每天吃不饱或刻意节食，刻意减少每天能量的摄入，导致体重下降；
二、能量消耗增加：1、生理性：见于为减肥去增加运动量，让每天的能量消耗大于摄入，上述情况在减肥人群中经常会见到。2、病理性：如甲状腺功能亢进的患者由于甲状腺素增多，导致分解代谢增强，还有糖尿病患者由于脂肪分解增强导致消瘦。此外，慢性消耗性的疾病以及肿瘤疾病都会导致身体能量消耗的增加，从而出现明显消瘦的现象。
如果发现体重下降很明显又找不到原因时，建议尽快到医院就诊。
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