膝盖疼痛的最佳治疗方法，主要取决于病因，可见如下：
1、膝关节骨性关节炎、骨质疏松：患者可以行膝关节腔注射三氧及消炎镇痛液，联合骨质疏松进行治疗，如补充钙剂或静脉输注骨肽等，并且需要局部进行热敷理疗；
2、生长痛：特别是6-10岁儿童出现膝盖痛，常是由于生长造成生长痛，一般无针对性治疗措施，随着年龄增长症状逐渐消失；
3、老年疾病：如骨质疏松、骨关节退变、骨分解代谢增加，患者可以口服钙剂，也可以静脉输注唑来膦酸注射液、骨肽等缓解症状；
4、关节病变：如踝关节或髋关节病变导致膝盖疼痛，患者需要进行踝关节和髋关节的核磁共振检查，排除器质性病变以后进行针对性治疗；
5、其他疾病：如腰椎病变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎，或者银屑病性关节炎、化脓性关节炎、脊柱炎等导致的膝盖疼痛，患者需要到正规医院明确病因后进行相应治疗。
