子宫切除以后判断更年期最直接的指标月经没有了，确实不太好判断。但是也可以靠内分泌症状，比如更年期症状判断是否接近更年期。其实在子宫切除以后，判断不清楚自己什么时候更年期是件好事，这时往往没有焦虑的症状。

因为真正的更年期症状有一部分是内分泌改变，也有相当一部分是精神改变、对衰老地恐惧，觉着不来月经就老了，可能会更加焦虑，诱发更年期症状也会更重。但是因为卵巢囊肿，甚至于肿瘤、子宫肌瘤等原因切除子宫以后，虽然卵巢还在，还能分泌正常激素。

虽然暂时没有异常，但是慢慢随着年龄增长，卵巢功能也会衰退，实际上也会进入到更年期和绝经期，只是因为没有月经这一个特别显著指标时，可能不知道什么时候真正进入更年期和绝经期。

如果平常没有发热、盗汗、失眠等症状时，可能会不清楚自己什么时候更年期，很多人表示没有更年期，直接进入到60岁。任何时候也没有症状，从来没有出现过更年期，有可能会出现这种现象。

所以子宫切除以后没有必要总去判断更年期，这是自然规律，可能会有激素逐渐地下降，但是只要不影响正常生活，能吃能喝、能拉能撒能睡就好。不用去过分关注，过分关注可能会加重更年期的症状。