眼睛抽搐是因为眼睛周围的一组肌肉，即眼轮匝肌出现不自主收缩而引起的症状。眼睛抽搐有时并无明显诱因，但休息不好时，如失眠或长期熬夜、工作压力过大、精神过度紧张或因为长时间近距离用眼而导致眼睛过于疲劳等原因，均可引起眼睑痉挛。

多数眼睑痉挛的发作时间较短暂，多为间断性，一般抽搐一段时间便会自行停止，因此这种情况一般不需特别处理，可以通过规律生活、优质睡眠、适当减压等生活方式的改善进行调整。