吃鸡蛋血压会不会升高

2023-12-20 08:26播放 :

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如果没有高血压,食用鸡蛋不会升高血压。即使患有高血压,鸡蛋也不是禁忌食用。鸡蛋分为蛋白和蛋黄,蛋白的主要成分是蛋白质,蛋黄的主要成分是卵磷脂、胆固醇、维生素,食用鸡蛋和血压并没有直接关系。

鸡蛋胆固醇含量相对比较高,如果无节制食用鸡蛋,可能会升高血液中的血脂,造成高胆固醇血症。此外高血脂容易造成动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化是高血压重要原因。但是每天食用1个鸡蛋,对血压无影响,患有高血压的患者,也可以每天食用1个鸡蛋。

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张俊相威县第二人民医院

2018/08/27阅读(28350)

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