一个手指头关节疼，通常可以采取保守治疗，特殊情况需要采取手术治疗，具体如下：

1、保守治疗：一个手指头关节疼痛的常见原因是劳损、轻度的外伤、炎症性疾病等，一般采取保守治疗即可。如休息、固定、患肢抬高，口服塞来昔布胶囊、虎力散胶囊，局部外用镇痛活络酊、云南白药气雾剂等，即可以使疼痛症状逐渐减轻，甚至完全消除，恢复手指头关节的活动范围；

2、手术治疗：如果一个手指头关节疼，病因是严重的骨折脱位，甚至痛风石形成，则需要采取手术治疗。通过手术治疗，能够复位固定骨折、复位关节的脱位、清除痛风石病灶，能够显著改善手指头关节疼痛的临床症状，并尽可能恢复手指头关节的活动能力。

综上所述，一个手指关节疼痛，处理方法具体可以咨询手外科门诊医生，由专科医生为患者进行详细的解答，使患者能够清楚自身手指头关节疼痛的具体病因、病变程度，尽快接受治疗，使临床症状彻底消除。