目前的研究发现，引起心慌、心悸的原因有生理性因素，也有病理性因素。正常健康的成年人，心率范围是60-100次/分之间，如果心脏的跳动频率在此区间范围之内，心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能得到充分休息。如果出现心率长期≥100次/分，人就会感受到心慌、心悸，如果出现心慌、心悸，原因具体原因如下：

一、生理因素：1、情绪波动，当处于情绪紧张、激动、焦虑、发怒或受到惊吓时，会出现心慌、心悸。2、剧烈运动，人在进行剧烈运动的过程中，也会出现心慌、心悸，这都属于导致心慌、心悸的生理性因素。生理性因素不需要进行药物治疗或手术干预，只需要充分地进行休息、平复心态，就可以使症状有明显缓解；

二、病理性因素：1、在临床中有部分疾病也会导致心慌、心悸，包括感染、贫血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱等等，积极治疗原发疾病会使心慌、心悸的症状有明显改善。2、有些原发性心律失常，也会出现心慌、心悸，包括阵发性房扑、阵发性房颤、阵发性室上性心动过速等，需要患者第一时间到心律失常门诊就诊，必要时口服抗心律失常药物治疗。